Looks atemporais para você arrasar todos os dias!

Seguir tendências é ótimo, mas cá entre nós, nada como uma boa peça atemporal para tornar o seu guarda-roupa completo e ousar com todos os tipos de opção.

Com cortes bem feitos, tecidos de alta qualidade e cores variadas, você consegue compor looks diferentes e perfeitos para qualquer ocasião.

Pensando nisso, hoje separamos para você alguns visuais perfeitos para você se sentir ainda mais maravilhosa em qualquer lugar.

Confira abaixo:

Cor clara

Aquele tipo de peça que você precisa ter, seja para criar um visual clean, ou para combinar com outros diferentes estilos.

Peças coloridas

 

Nada como um look de cor forte para trazer impacto em qualquer lugar que você chegar, não é mesmo?

Estampas

Nada como uma estampa para tornar o seu look ainda mais chamativo e deslumbrante, não é mesmo?

Gostou de alguma das peças? Você pode tê-las em seu guarda-roupa.

Todas são da Globe, e para comprar é só acessar o site da marca agora mesmo: https://useglobe.com.br/

Saiba mais: https://www.instagram.com/use.globe/

Como cuidar da pele madura no inverno!

A chegada do inverno costuma trazer preocupações em relação aos cuidados de cabelo e pele, que acaba se tornando mais sensível com o passar do tempo. Hoje eu trago algumas dicas para manter a pele mais bonita e saudável, mas não se esqueça, sempre procure um dermatologista de confiança.

Muita Hidratação

Alguns cuidados básicos ajudam a manter a saúde da pele e um passo importante nesta época, e que não pode ser esquecido, é a hidratação, mesmo em peles oleosas. Algumas pessoas costumam inclusive usar um tipo de produto mais cremoso durante essa época como forma de barrar o ressecamento.

Outro fator extremamente importante, mas que fica meio esquecido nessa época é a hidratação de dentro para fora. É preciso continuar bebendo bastante água mesmo que você não sinta sede ou que esteja muito frio, ajudando o seu creme hidratante a funcionar melhor.

(Fotos: – Cerave loção facial – preço sugerido R$55,00 – Hidratante reparador Sallve – preço sugerido R$59,90)

Lavando o rosto

Uma das coisas mais difíceis nos dias frios é resistir a água quente. Tente na maioria das vezes não lavar o rosto com água tão quente. A temperatura elevada da água contribuiu para aumentar o ressecamento pois retira a camada natural de gordura presente na nossa pele. Se for muito irresistível o banho com a água quentinha tente compensar caprichando na hidratação.

Atenção aos lábios

Um bom hidratante labial faz toda a diferença e evita o incomodo das rachaduras que podem surgir na pele dos lábios nos dias mais frios, é um produto fácil de carregar na bolsa e fácil de aplicar, e hoje o mercado conta com boas opções, inclusive com cor que deixam os lábios protegidos e bonitos.

(Fotos: – Hidratante labial Nivea – preço sugerido R$20,00 – Hidratante labial Sallve – preço sugerido R$29,90)

Olhos bonitos

Se estamos falando de áreas sensíveis no rosto não podemos esquecer da área dos olhos. Tenha sempre a mão um bom hidratante específico para esta pele que é mais fina e também sofre muito com a queda de temperatura.

(Fotos: – Hidratante Cerave área dos olhos – preço sugerido R$60,00 – Hidratante Sensibio – preço sugerido R$59,90)

Se você tem alguma dúvida de como escolher um bom produto, não deixe de procurar um profissional de dermatologia que vai te indicar também a forma correta de utilização. E mesmo em dias de temperaturas mais baixas, não esqueça do protetor solar.

Espero que vocês tenham gostado das dicas e até a próxima!

Fernanda Libretti

Maquiadora  com mais de 5 anos de experiência na área de maquiagem social. Fernanda Libretti possui certificado de especialização em olhos e trabalha também com penteados.

Quem abandona o lar corre o risco de perder o imóvel?

Muitos mitos cercam o instituto do “abandono de lar” e muitos deles se justificam pelo Código Civil de 1916, que vigorou até o ano de 2002 e previa consequências sérias para aqueles que deixavam o lar conjugal, sem a autorização judicial de “separação de corpos”.

Com a chegada da nova Lei Civil e da Emenda Constitucional n° 66, de 2010, houve grande mudança em relação aos requisitos para a concessão do divórcio, que passou a ser um direito potestativo, ou seja, um direito que independe da vontade do outro, e, salvo em casos muito específicos, deixou-se de investigar quem seria o culpado pelo fim do casamento. Diante dessa mudança, hoje em dia o abandono do lar não torna aquele que sai de casa “culpado” pelo fim da união, não acarreta, por si só, a perda de bens ou direitos, nem gera a perda da guarda ou do direito à visitação dos filhos, mas há uma situação delicada, decorrente de uma legislação de 2011, que muitos desconhecem e que pode gerar efeitos indesejados para aqueles que deixam o imóvel conjugal.

Com a promulgação da Lei nº 12.424/2011, que trata, dentre outras coisas, do Programa Minha Casa Minha Vida, houve uma alteração no Código Civil, que passou a prever que aquele que exercer, por 2 anos sem interrupção e sem oposição, posse direta, com exclusividade, sobre imóvel urbano de até 250m², cuja propriedade dívida com ex-cônjuge ou ex-companheiro que abandonou o lar, utilizando-o para a sua moradia ou da sua família, passará a ser dono do bem, desde que não seja proprietário de outro imóvel urbano ou rural.

A lei limitou o exercício desse direito uma única vez e o usucapião só se aplica aos imóveis localizados em zona urbana, desamparando, claramente, as pessoas que vivem no campo.

Muitos questionam a razão dessa alteração do Código Civil e o principal motivo apontado seria a defesa do direito à moradia daqueles que foram abandonados e permaneceram residindo e pagando as contas do imóvel, mas, também, a percepção de que havia muitas situações em que os homens abandonavam suas respectivas famílias, deixando suas mulheres e seus filhos pequenos, sem qualquer tipo de auxílio e depois de muitos anos reivindicavam a sua meação no imóvel, cobravam alugueres relativos à sua parte do imóvel ou queriam vende-lo – mesmo após toda a responsabilidade financeira ter recaído exclusivamente sobre a pessoa que ali permaneceu.

É importante frisar que para a ocorrência do usucapião familiar devem ser observados todos os requisitos da norma, portanto, as pessoas devem ter sido casadas ou terem vivido em união estável, o imóvel deve ser residencial e ter, no máximo, 250 metros quadrados, aquele que permaneceu no imóvel não pode ter outro bem urbano ou rural e deve ter exercido a posse direta e ininterrupta sobre o imóvel por pelo menos dois anos após a saída do ex-cônjuge ou companheiro, o imóvel precisa ser de propriedade de ambos, a saída do lar deve ter se dado de forma voluntária (e não em decorrência de decisão ou ordem judicial), aquele que abandonou o lar não pode ter dado assistência material posterior à família, nem pago as contas do imóvel abandonado e esse direito só poderá ser exercido uma vez.

Como dissemos, para que haja a perda da titularidade do bem, a lei exige a voluntariedade no ato de abandonar o lar, portanto, nos casos em que a mulher sofra violência doméstica e saia do imóvel comum, esse requisito não estará presente e ela não perderá a sua meação do imóvel por usucapião.

Tânia Nigri

Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.

 

Participe de um encontro entre mulheres maduras para troca de vivências

Trocar experiências e vivências faz com que possamos nos sentir mais acolhidas e felizes. Por isso, rodas de conversas como a do “Já viu essa cena” são tão importantes.

Voltada para mulheres maduras, ela é promovida pela plataforma de conteúdo Inconformidades e do Fika Conversas, e dessa vez irá usar o livro “Véspera”, da autora nacional mais vendida de 2021, Carla Madeira.

Ele entra nos tabus da maternidade difícil e relações familiares, e fala especialmente do perdão. Para quem já leu o bestseller “Tudo É Rio” de Carla, “Véspera” é um livro necessário e potente.

O encontro será nessa quarta-feira, dia 08, no Shopping Iguatemi São Paulo, na Avenida Brigadeiro Faria Lima, 2232, Lounge One, Jardim Paulistano, em São Paulo, SP.

Inscreva-se agora mesmo:  https://www.sympla.com.br/evento/ja-viu-essa-cena/1565145?share_id=dc908

Sobre o organizador

Inconformidades

Um time de colunistas que traz para a conversa o que é ter 50+ hoje. Nosso propósito é dar poder à mulher madura, com informações diárias e muito conteúdo relacionado às novas questões da maturidade. Sexo, saúde, beleza, relatos pessoais e novas perspectivas e projetos, temas que nos atraem e nos fortalecem. Sempre com bom humor e uma pitada de irreverência.

Prazo para imposto de renda está no fim

Se você quer manter-se em dia com a Receita Federal e ainda não declarou o seu imposto de renda, então está perdendo tempo e correndo risco de passar por algumas adversidades.

Caso não entregue a sua declaração, você paga uma multa de 1% ao mês sobre o imposto devido, podendo partir de R$ 165,74 a até 20% do imposto de renda. Além do mais, você ainda enfrenta algumas restrições, como a inclusão do CPF em uma condição de irregularidade, não podendo fazer empréstimo em bancos ou prestar concurso público, por exemplo.

Fazer a declaração é obrigatório para pessoas que receberam rendimentos tributáveis superiores a R$ 28.559,70 em 2021. Para atividade rural, a obrigatoriedade é para quem teve receita bruta superior a R$ 142.798,50 no ano passado.

Contudo, para declarar o imposto de renda é importante você contar com uma empresa de confiança, que você tenha a certeza de que fará o processo da melhor forma possível, como a LR Assessoria Empresarial.

Conto com elas já há um bom tempo, uma empresa composta inteiramente por mulheres e que cuidam do seu negócio com carinho, atenção e toda a dedicação.

Entre em contato e conheça os seus serviços: https://www.instagram.com/lrmulheresnacontabilidade/

 

 

Skin care descomplicado para mulheres maduras!

Cansada de inúmeros passos complicados em sua rotina de skin care? Para ser sincera, eu também. E é por isso que gosto de apostar em fórmulas coringas e que tenham ativos potentes, que façam realmente bem para a nossa pele.

Um desses compostos é o Prebiótico, que além de ter múltiplos benefícios para a nossa saúde e funcionamento do organismo, também é perfeito para o nosso rosto.

Ele estimula as defesas cutâneas e age de maneira seletiva em prol do desenvolvimento da flora benéfica em detrimento da flora patogênica indesejável, ou seja, reduzindo bactérias que geram doenças.

Porém, além de contar com esse elemento na composição, é importante ter uma tecnologia a altura para que aja da melhor forma, como a nanotecnologia.

Com ela, é realizada a liberação prolongada dos ativos da fórmula, para que a sua ação seja de maneira muito mais potente, em camadas mais profundas e por mais tempo.

E uma ótima opção que tem exatamente essas tecnologias é a espuma micelar de limpeza da Ne’st.

Sem usar qualquer tipo de parabeno, reduzindo possíveis reações alérgicas, é totalmente cruelty free, priorizando mais do que a beleza da sua pele, como também a saúde da mesma.

Benefícios

Essa composição única gera dez tipos diferentes de benefícios:

  • Limpa;
  • Tonifica;
  • Hidrata;
  • Reequilibra;
  • Demaquila;
  • Purifica;
  • Renova;
  • Refresca;
  • Suaviza;
  • Controla o brilho.

Tenha o seu

Quer saber como levar esse produto para a sua casa? É fácil, acesse agora mesmo: https://www.nestbeauty.com.br/home

Frio à vista: é hora de apostar em looks quentes e sofisticados

Os dias de frio estão cada vez mais intensos, e por isso, já é hora de garantir aquele look especial para manter-se bem aquecida. E roupas de malha são sempre uma das melhores opções para isso.

Pensando nisso, hoje separamos algumas sugestões para você ficar bem quentinha e maravilhosa em qualquer lugar que você for.

Confira abaixo!

1 – Malha leve

Perfeita para os dias de frio suave, a malha leve é a melhor escolha para o dia a dia.

2 – Malha grossa

Sabe aquele frio forte? Abuse de malhas grossas para ficar super aquecida.

3 – Vestido 

Uma opção cheia de estilo para os dias frios é apostar em vestido de malha, fica incrível e bem quente.

Com o que posso usar malhas?

As malhas podem ser usadas com os mais diferentes tipos de tecidos e texturas. É possível ousar tanto com aquele jeans básico, seu melhor amigo do dia a dia, quanto com uma saia de courino em cortes retos e contínuos.

Aqui o que vale é a criatividade, não ter medo de ousar.

Mas claro que para elas serem realmente quentinhas e durarem, é importante você escolher uma marca de confiança, como a Malhas Bruna. A marca tem o melhor da moda tricot, com as últimas tendências para você se sentir confiante e ficar preparada para os dias frios.

E para comprar é muito fácil, basta acessar o site: https://www.malhasbruna.com.br/

Organizar roupas por cor: porque e como!

O grande benefício da organização é, sem sombra de dúvidas, garantir a visualização de todas as roupas num simples passar de olhos. O exercício da profissão de Personal Organizer levou-me a seguinte conclusão: o que não é visto não é usado, e se for para não ser usado, para que se tem?

As técnicas de organização existem para trazer funcionalidade para sua vida, tanto para encontrar facilmente aquela peça que você pensou usar, quanto para enxergar uma opção que nem tinha pensado e que é perfeita para a ocasião.

Nesse sentido a técnica da organização por cor, além da funcionalidade, traz beleza também para a estética do ambiente.

Como organizar por ordem de cor

Existem várias formas de organizar por ordem de cor. Eu escolhi apresentar duas delas:

1º) Cores básicas: Do claro para o escuro

Uma dica funcional é começar uma categorização com as cores básicas, ordenando das claras para as escuras, seguidas das coloridas para o final.

2º) Coloridas:

A ordem de peças coloridas pode ser com uma paleta de cores da sua preferência. Vejamos duas opções:

1 seguir a configuração de uma caixa de lápis de cor

2 seguir a configuração do arco-íris que representa a sequência Vermelho, Laranja, Amarelo, Verde, Azul, Índigo e Violeta. Uma dica é se lembrar da expressão: “Vermelho lá vai Violeta”, onde o “lá vai”, representa a sequência Laranja, Amarelo, Verde, Azul e Índigo.

 

Além das cores, organize por essas outras dicas:

A organização por cores tem seus benefícios, mas uma excelente dica é para você não limitar a organização do seu armário apenas a esse método. Você também deve separar por tipo de peça, por lisas e estampadas.

Para roupas que são penduradas no cabide, separe por tipo de roupa, blusas de alcinhas, regatas, camisetas e blusas de maga curta, de meia manga e de manga comprida. Comece da mais curta para a mais longa, assim você não corre o risco de uma regata ficar escondida entre uma camisa e outra, tendo a visão de todas as peças.

Separar as Lisas de Estampadas, criando uma seção apenas para roupas estampadas, também é uma excelente dica para você não limitar a organização por cor do seu armário.

Seguindo essas orientações você vai conseguir montar muito melhor os seus looks e saber certinho tudo o que você tem.

Um abraço e boa organização!!!!

Andreia Basso – Personal Organizer, especialista em organização e mudanças
@andreiabassoorganizer

 

Como o seu namoro pode afetar a herança dos seus filhos e o que você pode fazer para reduzir esse risco?

Uma das questões mais controvertidas do moderno Direito das Famílias é saber diferenciar os namoros contemporâneos das uniões estáveis. No passado, essa distinção era feita de uma forma mais fácil, mas com a alteração dos costumes e o aumento da liberdade sexual, muitos namorados passaram a dormir juntos, dividir contas, fazer investimentos e, até mesmo, morar debaixo do mesmo teto, o que tornou bastante difícil essa diferenciação.

O namoro é uma relação afetiva, sem que haja qualquer consequência de ordem patrimonial, enquanto a união estável, por ser reconhecida pela Constituição Federal como entidade familiar, tem como consequência a comunhão dos bens comprados durante a relação, salvo se o casal tiver feito um contrato escrito e escolhido o regime da separação de bens. Além da comunicação do patrimônio comprado por um dos dois companheiros, em caso de separação, pode haver o direito à pensão alimentícia (desde que presentes as condições legais), além do direito à herança, na hipótese de um dos dois vir a falecer durante o relacionamento.

Existe muito mito em torno da união estável e muitos acreditam que para que ela se configure, o casal precisa estar junto há mais de cinco anos e viver sob o mesmo teto, o que não é verdade, já que lei não fixa prazo mínimo de convívio, nem tampouco exige a coabitação, bastando que haja um relacionamento público, contínuo, duradouro e estabelecido com o objetivo de constituir família.

Como a lei brasileira é bastante subjetiva, especialmente no que se refere ao “objetivo de constituir família, muitas pessoas, especialmente as mulheres de quarenta mais, sejam elas solteiras, separadas, divorciadas ou viúvas, têm se preocupado com a possibilidade de seus namoros virem a ser considerados uniões estáveis, com a obrigatoriedade de dividir seus bens, numa eventual separação ou em caso de morte.

Diante desse risco, muitos casais têm assinado contratos de namoro, deixando registrado que eles não têm a intenção de constituir família, portanto, em caso de separação, não haveria direito à divisão de bens ou alimentos e, em caso de morte, não surgiria o direito à herança, devendo os bens serem transferidos para os seus herdeiros necessários.

​É sempre aconselhável, também, fazer um testamento deixando toda a parte disponível para seus descendentes, pois, caso o contrato de namoro não seja considerado válido pelo Poder Judiciário e a união estável seja declarada, seu “companheiro” herdará o mínimo legal (25%).

O Colégio Notarial de São Paulo constatou um incremento de 54,5% na realização desses contratos no último ano, especialmente nos tempos de pandemia e muitos casais já deixam registrado nos contratos que na hipótese de a relação amorosa evoluir para uma união estável, o regime de bens será o da separação de bens (sem divisão de bens em caso de separação, mas com herança em caso de morte).

Ainda não há uma posição consolidada no Poder Judiciário sobre a validade desses contratos de namoro, mas é importante informar que as regras que disciplinam a união estável são consideradas normas de ordem pública e não podem ser ignoradas por um simples contrato, portanto quando a realidade do relacionamento for contrária ao declarado no documento, esse contrato será fraudulento e, portanto, não produzirá efeito nenhum.

Tânia Nigri

É especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.

Plano de saúde com atendimento personalizado é na NotreDame Intermédica

Nada como viver com tranquilidade e certeza de que tem um plano de saúde de confiança para sempre que precisar. Porém, com tantas opções no mercado, às vezes pode ser difícil escolher um que atenda tudo o que você necessita.

E é exatamente por isso que hoje resolvemos te dar uma dica de ouro, é o NotreLife UP 50+.

O plano de saúde do Grupo NotreDame Intermédica é voltado para pessoas acima de 49 anos, e tem o intuito de proporcionar uma experiência completa e personalizada para o beneficiário.

Com ele, você garante atividades de promoção à saúde, e um Consultor de Saúde exclusivo, responsável por criar um plano de vida personalizado e individual e acompanhar toda a sua jornada no plano. Esse indivíduo é especializado em gerontologia e poderá encaminhá-lo para especialistas como geriatras, nutricionistas, entre outros.

E também há um espaço especial para cuidar da mente e do corpo com diferentes atividades, como aulas de yoga, exercícios, arte-terapia, meditação, alongamento e muito mais. Essas ações são de grande importância e tem o intuito de evitar doenças como depressão, ansiedade, hipertensão e diabetes.

Ademais, ele ainda oferece um atendimento humanizado, rede própria e até mesmo coleta de exames em casa.

A contratação é simples, sem dor de cabeça e rápida. E os preços variam de acordo com a idade e o tipo de acomodação, podendo ser enfermaria ou apartamento, e a partir de R$548,51. Isso mesmo. Com apenas esse valor você já consegue conquistar todos esses benefícios.

Um dos pilares do convênio é atuar com a prevenção, nas fases primária, secundária e terciária.

Quer saber mais? Clique aqui!

#publicidade

Descubra 5 tendências de moda para esse verão

Você é daquelas fãs de uma boa tendência de moda? Então o seu momento aqui no Mulheres de Quarenta chegou. Separamos 5 tendências para esse verão que você pode adotar em looks para diferentes ocasiões. Veja abaixo:

1 – Color Block

Uma verdadeira explosão de cores e que traz um verdadeiro ânimo.

2 – Caudas

Possíveis até mesmo em minissaia, criam um visual diferenciado.

3 – Branco

Além de ser lindo, ainda gera uma sensação maior de frescor, o que é ótimo nos dias de sol.

4 – Artesanal

Peças artesanais, como tricô, crochê e entre outros estão com tudo.

5 – Anos 2000

Algumas peças dos anos 2000 retornaram com tudo. O que você acha desse estilo?

Gostou das peças que mostramos? Comente abaixo o que acha!

Faça o Natal de alguém feliz!

Mais uma ceia de Natal chegando, e é hora de estarmos com quem amamos enquanto nos deliciamos com aquela comida típica em um local quentinho e confortável. Quem não gosta de passar por isso, não é mesmo? Se você ama, saiba que tem pessoas que sonham em ter um momento como esse.

E é pensando nisso que anualmente o projeto social de Kurt Oberhuber realiza um almoço natalino no dia 24 de dezembro para moradores de rua.

Dessa vez, 500 pessoas que vivem nas ruas de São Paulo serão contempladas por essa ação, e poderão viver um momento especial com uma comida deliciosa e feita com muito amor.

Serão distribuídos panetones, marmitas, biscoitos, chocolates, águas, sucos e o que mais for possível arrecadar.

Contudo, para realizar essa grande ação há um custo que não é pequeno. Por isso, toda ajuda é necessária nesse momento.

Você pode ajudar com apenas R$30 ou com o valor que for possível. Basta fazer uma transferência para o Banco Itaú – Agencia 3005 – Cc 01089-1 – Pix (11)91489-9140 Kurt Oberhuber.

Faça feliz o Natal de alguém!

Conheça melhor o projeto: https://www.instagram.com/kurt_oberhuber/

Garanta conforto nos pés e benefícios para o corpo todo

A escolha de um bom calçado vai muito além da beleza ou da combinação com os looks, ela envolve, incluindo, a qualidade daquilo que estará sob a sola de seus pés. Por isso, na hora de adquirir um novo par é importante atentar-se a marca com cuidado.

Um sapato de alta performance pode agir em seu corpo todo, como é o caso das opções da Energiflex, que realiza um tratamento de magnetoterapia e reflexologia através dos pés.

Com o chinelo da marca, você garante melhorias até mesmo para órgãos como baço, útero, rins, e muito mais. E isso gera inúmeros benefícios. Confira o que ele faz abaixo:

1 – Ativa e melhora na circulação sanguínea;
2 – Alivia dores e inchaço nas pernas;
3 – Acelera o processo de cicatrização óssea;
4 – Ajuda a eliminar a energia estática;
5 – Atua no relaxamento dos músculos e nervos;


6 – Aumenta cicatrização e regulação das funções corporais;
7 – Ativa os pontos Do-In;
8 – Diminui tensão nervosa;
9 – Relaxa e alivia stress;
10 – Promove equilíbrio energético fortalecendo o organismo.

O que acha de ter todas essas vantagens? Conheça a marca: https://www.energiflex.com.br/

4 sinais de que a menopausa pode estar próxima!

Quando nós mulheres chegamos à maturidade, já sabemos que em algum momento a menopausa pode chegar. Mas será que entendemos realmente quais são os sinais de que ela está próxima?

É importante termos isso na ponta da língua para sabermos identificar os sinais e alertarmos o nosso médico ginecologista.

Mas primeiro de tudo, vamos relembrar o que é realmente a menopausa?

Bom, o termo menopausa, nada mais é, do que a última menstruação da mulher, após ela ficar sem menstruar por um ano durante o período do climatério. E ela surge, geralmente, entre os 45 e 51 anos – mas claro, pode variar bastante de acordo com cada organismo, ocorrendo antes ou depois dessa faixa etária.

Abaixo, você confere os principais sintomas de que ela está por vir. Mas ressaltando, todos devem ser passados a seu médico.

1 – Menstruação irregular

Um dos primeiros pontos de atenção é quando a menstruação fica irregular, seja com uma frequência diferente, ou pela intensidade.

2 – Ondas de calor

Muito conhecidas como fogachos, pode durar, até mesmo, por alguns anos na vida das mulheres. É aquele calor de repente e sem qualquer motivo, geralmente no rosto, pescoço ou tórax, deixando-a vermelha, suada e com o coração acelerado. É muito comum que isso ocorra também durante a noite, interrompendo o sono.

3 – Dificuldade para dormir ou insônia

Essas dificuldades para dormir podem acontecer por vários motivos, contudo, caso a mulher nunca tenha sentido, é um alerta possível sobre a proximidade da menopausa.

4 – Alterações de humor

Sem dúvida, um dos sintomas mais falados, as alterações de humor como irritabilidade, ansiedade, cansaço excessivo e mau humor, podem indicar a menopausa chegando.

Identifica-se com algum dos sintomas? Então procure o médico. E conte aqui para nós, você já está na menopausa? Como tem sido? Quando trocamos experiências tudo fica mais leve.

4 passos para ter a pele dos sonhos

Você tem cuidado da sua pele? Mais do que usar maquiagem para esconder determinados aspectos do seu rosto, é essencial que você trate-a com carinho e tome os cuidados necessários para a sua idade.

E isso pode ser feito por meio de produtos de qualidade específicos para pele madura, que sejam capazes de amenizar as linhas de expressão, manter a hidratação e conferir todas as vitaminas e nutrientes importantes.

Para te ajudar a escolher boas opções em meio a esse mercado tão vasto, separamos 4 produtos que não podem faltar na sua nécessaire:

1 – Clareador Hidratante Mãos e Colo

Um produto completo, conta com:

– Ácido hialurônico: nutre e hidrata a pele, além de prevenir e suavizar os sinais do tempo;

– Superox C: ingrediente botânico extraído da ameixa de Kakadu australiano especialmente desenvolvido para combater o envelhecimento da pele induzido pelos radicais livres;

– Senseryn™: ingrediente ativo, certificado COSMOS – Cosmetic Organic Standard – que acalma e protege a pele reativa emulando a proteção natural das plantas, seus sabores amargos;

– Manteiga Karité: conhecida classicamente por sua ação hidratante, promove uma barreira resistente de hidratação que reduz a perda de água da pele, rica em Ácido Cinâmico, atua como um filtro solar natural, auxilia na proteção da pele contra a radiação UV, tem propriedades antioxidantes, é um excelente emoliente, e previne o ressecamento.

2 – Creme Facial Regenerador Linhas de Expressão

Conta com o mesmo composto do clareador hidratante mãos e colo, mas elaborado de forma especial para o seu rosto.

3 – Hidratante Corporal

Um hidratante de última geração, conta com elementos perfeitos para você:

– D-Pantenol: também chamado de Pro-Vitamina B5, é reconhecido pelo seu poder hidratante e suavizante. É um álcool biologicamente ativo análogo do ácido pantotênico, que está normalmente presente na pele e cabelo. Confere ação não irritante, não sensibilizante, umectante e condicionadora, ação profunda, não apresentando aspecto gorduroso ou pegajoso.

– Alfa Bisabolol: ação anti-irritante, cicatrizante e antimicrobiana.

– Óleo de jojoba: tem ação emoliente, umectante, cicatrizante, queratoplástica e repositora da oleosidade natural da pele. Excelente lubrificante, evita a evaporação da umidade da pele prevenindo o aparecimento de linhas finas.

– Nicotinamida: forma fisiologicamente ativa da niacina (B3), a nicotinamida é uma vitamina essencial do complexo B, reconhecida por sua atuação nas células e por funcionar como uma espécie de barreira na pele. Reduz o ressecamento e melhora a textura, além de possuir ação anti-inflamatória. Além disso, ao regular a produção das glândulas sebáceas e evitar a inflamação cutânea, é indicada como um poderoso agente no combate à acne. Apresenta uma série de características que a qualifica como um excelente ativo para a pele.

4 – Hidratante Firmador Rosto e Pescoço

Esse produto conta com os mesmos ativos que o Hidratante Corporal, apresentado anteriormente. Contudo, da forma correta para firmar a pele do rosto e pescoço.

Quer um desses produtos? Todos são da Bioseni, linha de cosméticos para a pele madura. Aproveite o desconto especial de seguidora do Mulheres de Quarenta. Ao finalizar a sua compra, use o cupom VANESSA10 em https://bioseni.com.br/

Gostou da dica? Comente o que achou para trazermos mais conteúdos como esse.

Aprenda a ter elegância e excelência em todas as ocasiões!

Você tem um jantar especial marcado e não sabe qual a melhor forma de agir para mostrar elegância? Ou então, tem um happy hour para conhecer melhor o pessoal do trabalho e está um pouco perdida sobre de que modo deve se comportar? Para essas e todas as outras ocasiões, vale investir em uma consultoria de etiqueta.

Com ela, você terá a segurança para mais do que passar uma primeira boa impressão, mostrar-se de forma primorosa e elegante. E isso é ótimo não apenas para momentos em específico, mas para o seu dia a dia.

Ter uma boa noção de etiqueta faz com que o seu tratar com todas as pessoas ao seu redor seja muito melhor.

Mas para isso, é importante contar com quem mais entende do assunto, como é o Fabio Arruda.

Considerado como um dos mais competentes e badalados consultores de etiqueta do momento, ele destaca-se por mostrar formar criativas, sutis e práticas de lidar com inúmeras situações. Tudo isso com uma linguagem bem humorada.

E assim, você aprende conceitos e estabelece posturas que irão ajudar diariamente a ter uma qualidade de vida superior.

Usando algumas palavras já ditas sobre ele, Fabio Arruda demonstra que é possível transformar o normal em excepcional, o estranho em fantástico, o feio em interessante, o comum em extraordinário, o pouco em muito. Seja como for, ele nos ajuda a ter uma vida mais elegante através das boas maneiras, com seu jeito natural de ensinar a postura mais correta para as mais diversas situações, sempre com seu imenso carisma que conquista a todos.

Quer elevar o seu patamar com etiqueta? Acesse agora mesmo e conheça o serviço de Fabio Arruda: http://fabioarruda.com.br/

Site de relacionamentos: Dez dicas para encontrar seu amor

1 – Não deixe que a carência afetiva faça com que você se desvie do que você procura no site. É claro que o amor pode surpreender e não dá para ser completamente fechado em determinados perfis. Mas, por exemplo, se você não deseja, em hipótese alguma, namorar com uma pessoa que fume ou que more em outro estado, não gaste seu tempo conversando com pessoas com esse perfil ou, principalmente, marcando encontros, a não ser que sua busca seja por novos amigos. Como diretor do Coroa Metade, percebi que é uma balela aquela história de que as pessoas mais velhas sabem o que querem. Nunca sabemos realmente o que queremos! Mas uma das poucas vantagens da pessoa madura é ao menos saber o que não quer;

2 – Quando marcar o primeiro encontro, faça sempre em um lugar público, como um shopping center. Não marque na sua casa e, também, não deixe a pessoa buscar você em casa. Vá por conta própria. Peça para alguém telefonar para você, e responda algo do tipo: “cheguei, sim está tudo bem. Estou aqui no Shopping Center tal…”, para deixar claro que seus amigos e parentes sabem que você foi encontrar uma pessoa que conheceu no site. Na hora de voltar, por mais simpática e atraente que a pessoa seja, retorne também por conta própria. A imensa maioria das pessoas tem boas intenções, mas é preciso tomar os mesmos procedimentos que você teria, por exemplo, em um barzinho, quando alguém olha para você e inicia uma conversa;

3 – Existem normas de segurança. Leia essas regras. Sempre dão dicas e informações importantes. Uma fundamental: nunca, em hipótese alguma, envie dinheiro para a pessoa de quem você está se aproximando. E denuncie aos organizadores do site se alguém pedir dinheiro para você ou mesmo se tiver atitudes inconvenientes;

4 – Não dê seu e-mail, Facebook, WhatsApp ou outros dados pessoais no início do relacionamento virtual. Como os golpistas sabem que podem ser rapidamente eliminados do site, fazem de tudo para conseguir essas informações logo de início, para depois permanecerem em contato. Muitos pedirão seus dados já na primeira ou segunda vez que conversarem. Proteja suas redes sociais, já que nelas os golpistas podem encontrar informações importantes sobre sua vida, o que pode facilitar a ação. Os sites de namoro foram desenvolvidos para que você se comunique com segurança por dentro do site, sem que seja necessário enviar informações pessoais;

5 – Não mande fotos comprometedoras nem se exponha em vídeos. Estas imagens podem ser mais tarde utilizadas para extorsão;

6 – Como os golpistas agem ao mesmo tempo em vários países, preste atenção nas mensagens com muitos erros de português e palavras em outros idiomas, especialmente o inglês. Como essas pessoas utilizam softwares de tradução, muitas frases ficam repletas de erros ortográficos, de concordância ou mesmo sem nexo;

7 – Na hora de entrar em um site de relacionamento, procure colocar fotos e preencher todo o seu perfil, assim como o perfil que você procura. Isso aumenta em cerca de dez vezes as chances de bons resultados;

8 – Seja verdadeiro em seu perfil. Quanto mais realista você for, mais atrairá pessoas que procuram por alguém como você. Mais que a quantidade de pessoas, importa a qualidade, de acordo com o que você deseja;

9 – Escolha, claro, fotos que mostram seus melhores ângulos, mas nunca, em hipótese alguma, fotos antigas que não revelam como você é hoje;

10 – Ninguém precisa suportar uma relação ruim por medo da solidão. Ao mesmo tempo, é necessário ter sabedoria para conviver no cotidiano. É precioso saber viver o dia a dia. Todo mundo é perfeito à distância! Todo mundo tem uma vida maravilhosa pelas Redes Sociais! O Facebook do vizinho é sempre verde e atraente! Na Vida Real existem problemas, existem momentos desgastantes e não dá para ser feliz o tempo inteiro. A vida não é uma propaganda. O verdadeiro amor implica também em tolerância, em compreensão e em ser companheiro nos grandes e pequenos momentos, nos instantes de plenitude e nas horas difíceis.

Dicas de Airton Gontow, diretor do Coroa Metade

Sobre Airton Gontow, idealizador e diretor do site Coroa Metade

Airton Gontow (foto), 59 anos, é jornalista e cronista. Trabalhou nos jornais “Folha de S. Paulo”, “Folha da Tarde” e “Jornal da Tarde”. Publicou artigos em inúmeros jornais, como “O Estado de S. Paulo”, “Folha de S. Paulo”, “Estado de Minas”, “O Liberal” (Pará), “Correio da Paraíba”, “A Tribuna” (Santos), “A Crítica” (Manaus), “O Popular” (Goiânia), “Diário da Manhã” (Goiânia), “Diário da Manhã” (Passo Fundo), “Metro News” (São Paulo), “DCI” (São Paulo), “Folha da Região” (Araçatuba,) “Grupo1 de Jornais de Bairro” (São Paulo), “Jornal de Piracicaba”, “O Imparcial” (Presidente Prudente), “Correio de Sergipe”, “Folha do Estado” (Cuiabá), “Diário Regional” (Juiz de Fora) e “Meio Norte” (Teresina); revistas, como “Veja”, “Boa Forma”, “Qual Viagem”, “Viagem e Turismo”, “Placar”, “Jardins”, “Vila Nova Conceição”, “Higienópolis”, “lounge!”, “lounge gourmet”, “Forma Física”, “Villa Marianna”, “Voto” e “Descasados”; portais, como “IG” e da revista “Placar”; e blogs, como dos jornalistas Juca Kfouri, Milton Jung, Milton Neves e Fernando Vannucci. Foi editor-assistente da revista “A Hebraica” e editor-chefe da “Viaje Bem”, revista de bordo da Vasp. Escreveu e editou, ao lado de Marcos Faerman, o livro-imagem “A Hebraica”. Editou o livro “Jerusalém – 3.000 mil anos pela Paz”.

Tem crônicas publicadas em diversos jornais e revistas. Criou e dirigiu na década de 90 o Espaço Cultural Aimberê, em São Paulo, que ministrava cursos variados, como “História da Arte”, “História da Ópera” e “Danças Indígenas”. Foi jurado de poesia do Prêmio Jabuti, o mais importante da literatura do País. Ganhou quatro viagens a Nova York, com as despesas pagas, em um concurso lançado pelo Telecine, que pedia um breve texto sobre o filme “Bee Movie”. Publicou durante cerca de dois anos no Facebook a divertida página “Umazinha Só! Mas todos os dias”. Em novembro de 2017 ganhou o prêmio (troféu e sete mil reais) de 1º. lugar em Jornalismo Impresso, categoria Profissional, na 4ª. Edição do “Prêmio de Jornalismo em Turismo Comendador Marques dos Reis”, pela melhor matéria escrita sobre o estado do Pará (“Jesus não nasceu lá, mas a cidade é divina”, revista “Qual Viagem”). Lançou em dezembro de 2013 a campanha “Restaurant Book”, que dava desconto na conta de lanchonetes, bares e restaurantes a quem levasse um ou mais livros. A campanha inspirou diversas outras semelhantes em todo o País. É há 29 anos diretor de redação da Gontof Comunicação.

É diretor do site de relacionamento Coroa Metade (www.coroametade.com.br), voltado para pessoa maduras, que idealizou e lançou ao final de 2012. Há três meses está vivendo em Israel, onde, além de permanecer à frente do site Coroa Metade e da sua empresa de jornalismo, a Gontof Comunicação, se dedica a estudar hebraico, ler muito e escrever um livro.

Looks de primavera para mulheres maduras

Você já conferiu aqui no Mulheres de Quarenta quais são as principais tendências de moda dessa estação. Agora, está na hora de você ver alguns looks perfeitos para você ter no seu guarda-roupa.

Essa estação tem como principal característica a alegria e o bem-estar. Por isso, o momento pede estampas florais e bem vivas, refletindo o que a primavera traz para todos.

Além do mais, as cores ganham um super protagonismo, contrastando com a vivacidade local. Seja em looks para você sair, ou até mesmo em lingeries diferentes para você se sentir muito mais poderosa e com grande autoestima.

Rendas também chamam muita atenção, com toda a delicadeza que trazem.  Também são ótimas opções tanto como lingerie, quanto para looks para você sair e passear.

Todas as peças são da Intimissimi. E em seu site você pode conferir vários outros modelos e escolher um para chamar de você. Garanta uma das peças em: https://www.intimissimi.com.br/

 

Receitas nutritivas com aveia Quaker

Comer bem é essencial não apenas pela estética, mas principalmente para manter o seu corpo nutrido e em pleno funcionamento. Mas para isso, não precisa de muitas complicações, você pode simplesmente usar a aveia que você tem na sua despensa para equilibrar as suas refeições.

E a aveia Quaker® é uma grande escolha, contendo fibras, minerais, vitaminas e proteínas, que ao ser combinada a uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas, contribui para:

  • O controle e redução do colesterol, isso porque a aveia é uma fonte importante de beta-glucana, que é uma fibra solúvel responsável por este benefício. Com isso a aveia ajuda na saúde do coração;
  • O bom funcionamento do intestino;
  • Aumento da sensação de saciedade, graças as fibras solúveis presentes na aveia.
  • E 3 colheres de aveia ainda ajudam a reduzir o colesterol.

Perfeita para balancear refeições, ela pode ser inserida facilmente no cardápio do seu lar, como em feijão, farofa, sopa, empanado, e ainda possibilita que você faça a panqueca de aveia Quaker®. Confira a receita dessa delícia abaixo:

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de água;
  • 3 colheres de sopa de farinha de aveia da Quaker;
  • um pouco de açúcar mascavo;
  • uma colher pequena de fermento em pó (opcional).

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador ou a mão. Quando a mistura ficar homogênea, coloque-a em uma frigideira pré-aquecida. Quando estiver pronta, coloque a panqueca em um prato, pique rodelas de banana, acrescente mel e uma pitada de canela.

E para aqueles que adoram uma refeição repleta de diferentes grãos, há a versão multigrãos, composta por mix de aveia orgânica em flocos, flocos de cevada, centeio, castanha de caju e pedaços de maçã desidratada.

Além do mais, ela pode substituir a farinha branca em muitas receitas como bolos, panquecas, massas em geral.

E Quaker você sabe, é sinônimo de confiança, nutrição e tradição.

#publicidade

Antes de ser plural, aprenda a ser singular

Nós mulheres fomos ensinadas desde cedo que seremos felizes apenas quando tivermos um parceiro ao nosso lado. Contudo, essa ideia é um dos motivos de cairmos em relacionamentos que nos fazem tão infelizes.

Antes de estarmos bem com alguém, precisamos estar bem com nós mesmas. Sentirmos o coração quente e repleto de autoestima.

Um companheiro deve servir para complementar o que sentimos, e não para ser toda a nossa felicidade. Senão, nós passamos a abandonar o que gostamos, nossas tarefas, nossos amigos e família, e até mesmo a nossa personalidade, para viver exclusivamente em função desse alguém.

Além do mais, ao menor sinal de problema em um relacionamento, quando somos dependentes, lidamos de uma maneira muito mais complicada e confusa, sentindo que não ficaremos bem de qualquer forma. E acabamos aceitando o que não iríamos aceitar em situações bem diferentes.

Isso tudo vira uma bola neve, e a dependência no relacionamento faz com que os problemas só aumentem dia após dia.

Por isso, a melhor saída é aprender a amar mais a si mesma e se priorizar.

Não tente ter um relacionamento por sentir necessidade disso, só faça se realmente se sentir bem e completa.

Pessoa alguma pode criar a felicidade verdadeira que deve existir dentro de você, isso só você pode fazer.

Se coloque em prioridade e enxergue a mulher incrível que você é!

 

 

Add to cart
AN