Mulheres seguras conquistam muito mais!

A força e a segurança são características que capacitam as mulheres a conquistar seus sonhos, seus espaços, seu dinheiro e alcançarem o sucesso em todos os aspectos da vida. Mulheres fortes e seguras não apenas superam desafios e aprendem a “renascer das cinzas” (como a Fénix), mas também inspiram e impactam positivamente aqueles ao seu redor.

A confiança e a determinação de uma mulher desempenham um papel fundamental de alicerce no seu trajeto em direção ao sucesso. Confiando em si mesma, acredita em suas habilidades e talentos, o que a impulsiona a assumir riscos e buscar oportunidades. Se, durante o processo, algo der errado, essa mulher segura sabe perdoar-se e, mesmo que caia ajoelhada, consegue levantar e seguir, pois ela não é vítima, mas, sim, a protagonista de sua história.

Certo que a vida está repleta de obstáculos, e quem não entende isso significa que ainda não saiu do “conto de fadas” de uma vida perfeita. No entanto, as mulheres seguras, fortes e combatentes não recuam diante das adversidades; em vez disso, elas desenvolvem uma epiderme resistente e necessária para superar cada desafio do seu processo de crescimento financeiro e emocional.

Essa categoria de mulheres tem uma fome insaciável por conhecimento. Elas entendem que a aprendizagem é uma ferramenta poderosa para o crescimento pessoal e profissional. Ao investir em educação, cultura e desenvolvimento, elas se tornam cada vez mais competentes, capacitadas e seguras, o que, por sua vez, as ajudam a conquistarem mais.

Mulheres que abrem as cortinas da ribalta para alcançarem seus sonhos buscam networking e apoio mútuo. Construir uma rede de contatos sólida é crucial no mundo atual. Mulheres fortes e seguras entendem a importância do networking e aproveitam as oportunidades para se conectarem com outras pessoas. Além disso, elas se apoiam mutuamente, promovendo um ambiente de colaboração e incentivo a talentos que beneficia a todos.

Mulheres seguras apoiam outras mulheres e se tornam defensoras da igualdade de gênero. Elas reconhecem que, embora tenham conquistado muito, ainda existem desafios significativos a serem superados. Ao lutar por um mundo mais igualitário, elas inspiram outras a se levantarem, movimentarem e conquistarem mais.

O poder pessoal que uma mulher segura alcança, torna-se uma característica-chave. Ela não depende dos outros para validar seu valor. Em vez disso, encontra sua força internamente e se sente capacitada para tomar decisões e moldar seu próprio destino. Não entrega esse poder a ninguém. Aprende a estabelecer metas claras e trabalha incansavelmente para alcança-las. Tem um senso de propósito e direção em sua vida, o que a ajuda a conquistar mais e mais, pois sabe para onde vai e onde deseja chegar.

Essas mulheres fortes e seguras têm um impacto profundo em suas vidas e na sociedade como um todo. Conquistam mais porque têm autoconfiança, não têm medo de errar e recomeçar, e buscam sempre mais conhecimento em um processo constante. Promovem uma mudança positiva no mundo ao encorajarem outras mulheres no progresso de uma vida mais satisfatória.

Ah! Tão seguras, chamam a atenção pela autenticidade e são muito atraentes. Posso afirmar que essas mulheres podem estar sozinhas, mas não porque não encontraram o par perfeito, mas sim porque assim decidiram e se bastam!

Marcia Brito Mulheres

Procuradora Federal, Psicanalista e Palestrante. Pós-graduada em Filosofia e Economia Comportamental, possui vários cursos concluídos no Brasil e Exterior sobre Psicoeconomia, Finanças Pessoais, Gestão do Tempo e Relacionamentos Interpessoais.

Autora de uma série de livros digitais sobre organização financeira, busca educar e inspirar mulheres a adquirir autonomia financeira e emocional.

 

 

 

Desmistificando o ressecamento vaginal na menopausa!

A menopausa é uma fase de transição que traz consigo muitas mudanças no corpo da mulher, e uma delas, nem sempre discutida abertamente, é o ressecamento vaginal. Embora seja pouco falado, é essencial abordá-lo para que as mulheres possam compreender as opções disponíveis para aliviar o desconforto.

Entendendo o desafio

 

O ressecamento vaginal é uma consequência comum da diminuição dos níveis de estrogênio durante a menopausa. Isso pode levar a sintomas como coceira, ardor, dor durante o sexo e até infecções recorrentes do trato urinário. Esses sintomas podem afetar significativamente a qualidade de vida de uma mulher.

Solução

Felizmente, existem soluções disponíveis, e o Gel Noclima é uma delas. Desenvolvido pela Noclima Cosméticos, este gel foi cuidadosamente formulado para oferecer alívio às mulheres que enfrentam o ressecamento vaginal.

Veja algumas de suas características:

1. Hidratação Profunda:

O gel contém ingredientes hidratantes que proporcionam um alívio imediato ao ressecamento vaginal, tornando o sexo mais confortável e a rotina diária mais agradável.

2. Fórmula Suave e Segura:

O Gel Noclima é livre de parabenos e corantes, tornando-o seguro para uso íntimo. Sua fórmula foi cuidadosamente elaborada para minimizar o risco de reações alérgicas.

3. Facilidade de Aplicação:

Com uma embalagem prática e discreta, o Gel Noclima é fácil de aplicar e pode ser usado sempre que necessário.

4. Melhora na Qualidade de Vida:

Ao aliviar os sintomas do ressecamento vaginal, o Gel Noclima contribui para uma melhor qualidade de vida, restaurando o conforto e a confiança.

Lidar com o ressecamento vaginal durante a menopausa não precisa ser um fardo. O Gel Noclima oferece uma solução eficaz para ajudar as mulheres a abraçar essa fase da vida com mais conforto e autoestima.

É hora de viver a menopausa com mais conforto e confiança.

Clique aqui para saber mais sobre esses produtos: https://noclimacosmeticos.com.br/

Reforma sem caos – com ORGANIZAÇÃO – existe?

Estamos em plena primavera, mas aqui em São Paulo, precisamos recorrer ao calendário para nos lembrar disso, diante das altas temperaturas que têm acometido a região. Nesses dias eu garanto que muitos que não possuem ar condicionado, começaram a pensar na ideia de adquirir para amenizar o clima no verão que se aproxima. No entanto, a ideia de investir nesse aparelho mágico, pode ser adiada quando se pensa na reforma envolvida para isso.

Outras situações também podem demandar a necessidade inevitável de entrar em obra, como uma rachadura no piso ou na parede, um sinteco desgastado, um vazamento no teto, ou simplesmente a necessidade de mudar a cor da pintura de um ambiente.

Para que essas intervenções ocorram sem prejudicar os móveis e os objetos, é fundamental que se proceda ao serviço de organização pré-reforma, em que serão prestados os seguintes passos:

1º  PASSO – consiste na liberação do espaço:

É fundamental que se retire o máximo de móveis e objetos possíveis dos ambientes onde a reforma acontecerá. Eles podem ficar em algum local da casa que não passará pela reforma, ou poderá ser armazenado num Storage.

Ultimamente o que não falta em São Paulo são empresas que prestam esse serviço. Antigamente elas costumavam ficar afastadas dos bairros centrais, mas agora temos uma rede no mercado que estabelece unidades em todos esses bairros.

2º. PASSO – desmontagem dos móveis

É provável que alguns móveis precisem ser desmontados para que possam ser retirados dos ambientes. Nesse passo é muito importante contar com o trabalho de profissionais especializados para que sejam guardadas todas as peças que serão utilizadas para a remontagem no pós reforma.

3º PASSO – a proteção dos móveis

Após a desmontagem dos móveis que forem possíveis, será importante a proteção dos mesmos e dos que não forem desmontados. O uso de plástico bolha, lona ou papelão é uma boa alternativa.

Até mesmo os armários embutidos devem ter suas portas embaladas de fora a fora, para impedir a entrada da poeira de obra em seu interior.

Tirar esse tempo para embalar os móveis é investimento muito importante, que evitará o risco das peças se danificarem com a inevitável sujeira que toda e qualquer obra causa.

Você também ganhará tempo e dinheiro, uma vez que não terá a necessidade de fazer aquela limpeza pesada no interior dos armários, nos móveis e em todo o seu acervo.

Um abraço, uma excelente reforma e boa “organização”!!!!!

Andreia Bello – Profissional de Organização e Produtividade

Celular – 11-98107-4050
Facebook e Instagram – @andreiabelloorganizer

Ensina organização em aulas presenciais e on-line, também atua em projetos de organização residencial, comercial e mudanças.

Você conhece um Don Juan DeMerda?

10 de outubro é o dia nacional símbolo de uma luta diária: o combate à violência contra a mulher. E nada mais pertinente do que uma escritora brasileira falando de maneira direta e criteriosa sobre o assunto em páginas que explicam como se forma uma mente abusiva, transcorrendo as fases do abuso e culminando na libertação de quem acreditou na versão falsa daquilo que um dia chamou de amor.

Depois de percorrer mais de 100.000km em dez países nos lançamentos de seus livros, o que daria duas voltas e meia ao redor do planeta, Mirannda Ely, a autora da trilogia Paris sans Eiffel, se aventura pelos mais sombrios tons do relacionamento.

Enquanto a obra que a revelou escritora usa como pano de fundo o mundo dos vinhos, viagens e desejo para refletir a respeito da carência eterna do ser humano, como Paris em busca de sua torre, e daquilo que o amor é capaz de fazer não por um casal, mas no mergulho para o único sentido que faz sentido, o de dentro, Don Juan DeMerda nunca mais! fala de forma responsável sobre irresponsabilidade afetiva, perpassando os degradês da babaquice emocional e narcisismo até tingir-se da escura esfera da psicopatia.

“Qualquer um pode se acostumar ao odor fétido e permanecer nele pelo tempo que for. Porém, o que é visto não pode mais ser desvisto” é a frase que abre o título tão impactante, desconfortável e necessário quanto seu assunto e o conhecimento inequívoco dele.

E como a própria autora diz na primeira página da obra, o diabo mora nos detalhes e é nos detalhes que se diferencia um relacionamento funcional de uma atração doentia e humilhante. Algo de difícil explicação e, portanto, considerado pequeno, que pode nem ser percebido como abuso, exceto a forma como a abusada se sente. E, por mais antigo que seja, nunca se falou tanto do tema e da importância de saber identificar as sutis violências diárias, vacinando-se de vez contra pessoas e situações abusivas ao dizer:

“Aqui, Don Juan DeMerda, nunca mais!” ainda muito antes da agressão física. A autora promete novos títulos em breve, lançados por editora própria, a Ilha de Ananda Editoria & Negócios, responsável pelo lançamento do terceiro livro de Paris sans Eiffel, Samsara, os ciclos da evolução, e Don Juan DeMerda, nunca mais!

Mirannda Ely

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É uma mulher de quarenta que se permitiu seguir o desafiador caminho da escrita sem nunca sequer ter sonhado um dia ser escritora. Fisiologista do exercício por formação; especialista em negócios, investimentos e banking por paixão; revelou-se autora em 2020 por dom e une todos os seus títulos num só: Especialista em Milagres. Quem duvida? Adquira seus livros diretamente com a autora pelo Instagram @ilhadeananda @paris_sans_eiffel @donjuandemerda

Sexo, em nossa sociedade, há tempos não é mais tabu. Dinheiro ainda é!

Está no passado aquele constrangimento causado pelo tabu do sexo, em que mulheres eram mantidas cercadas e aprisionadas. Conversas sobre sexualidade não faziam parte das famílias e meninas, então, não tinham nenhum espaço para fazerem brincadeiras ou se manifestarem sobre o assunto. Que bom que ficou para trás todo esse modelo discriminatório.

Sexo e dinheiro são coisas vitais, pois, trazem vida e realizações pessoais. Porém, ainda hoje, falar sobre dinheiro causa constrangimento para muitas mulheres. Algumas entendem que trazer esse assunto em conversas com o namorado ou marido pode passar a impressão de que são interesseiras, mas, longe disso, preocupar-se com seu futuro financeiro é sinal de inteligência e autonomia.

Muito comum ver um grupo de amigas conversando sobre muitas coisas, menos dinheiro. Por que? É que não fomos criadas sócio e culturalmente de forma a cuidarmos de dinheiro e, portanto, ainda temos amarras nesse setor. Setenta por cento de todo o dinheiro existente no mundo encontra-se em contas bancárias masculinas.

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É urgente mulheres falarem e se interessarem pelo seu futuro financeiro. Pesquisas mostram que em cada quatro pessoas idosas pobres na velhice, três são mulheres. Dados do IBGE apontam que, em cada três casamentos, um termina em divórcio no Brasil. O patamar financeiro de uma mulher que se divorcia cai mais de 60 por cento. É comum mulheres sofrerem infidelidade financeira no casamento, ou seja, não possuírem um casamento transparente no setor financeiro. Aliado a tudo isso, sabemos que as mulheres se cuidam mais. Cuidam da saúde, fazem mais terapia, comem de forma mais saudável e, como consequência, vivem em torno de sete anos a mais do que os homens.

Por tudo isso é que toda mulher necessita ter autonomia financeira. Significa dizer que, mesmo aquelas que não trabalham porque optaram por cuidar dos filhos em dado momento de suas vidas, devem ter a coragem de falar sobre dinheiro em seus relacionamentos e colocarem na mesa de forma aberta exatamente como se sentem e o que desejam.

Saber sobre as finanças da família e cercar-se de segurança para seu futuro fará com que uma mulher tenha muito mais tranquilidade e, portanto, saúde emocional, pois, não há como ter saúde emocional sem saúde financeira.

Exploraremos mais o assunto saúde emocional e financeira nos próximos posts, de forma leve e descontraída, para que esse assunto passe a interessar cada vez mais mulheres.  Até breve!

Marcia Brito Mulheres

Procuradora Federal, Psicanalista e Palestrante. Pós-graduada em Filosofia e Economia Comportamental, possui vários cursos concluídos no Brasil e Exterior sobre Psicoeconomia, Finanças Pessoais, Gestão do Tempo e Relacionamentos Interpessoais.

Autora de uma série de livros digitais sobre organização financeira, busca educar e inspirar mulheres a adquirir autonomia financeira e emocional.

 

Menopausa descomplicada: chegou a hora de transformar a sua vida!

Enfrentar a menopausa pode desencadear uma série de dúvidas e sensações conflitantes, tornando essa fase da vida desafiadora. É nesse momento que a importância de contar com uma linha de produtos especialmente desenvolvida para atender às necessidades das mulheres nessa jornada se destaca.

A Noclima está sempre ao meu lado, porque ela oferece uma gama de kits cuidadosamente elaborados para atender às suas necessidades específicas durante a menopausa, seja para iniciar o dia com vitalidade, desfrutar de noites tranquilas de sono ou se sentir confiante e plena em sua vida íntima.

Aqui está uma visão detalhada do que cada kit inclui para você escolher o seu:

Kit Despertar

Este conjunto foi meticulosamente planejado para minimizar os impactos das mudanças hormonais que acompanham a menopausa, proporcionando uma sensação de leveza, vitalidade e preparação para abraçar essa fase plenamente. Ele compreende um creme para massagem detox, uma vela aromática com notas de bergamota e hortelã, além de um suplemento nutricional.

Kit Dormir

Especialmente formulado para combater um dos sintomas mais desafiadores da menopausa: a insônia. Sabemos que uma noite mal dormida pode deixá-la desanimada, cansada e com dificuldades até mesmo para as tarefas mais simples. Mas agora, você pode mudar isso com o seu kit, que inclui uma vela aromática com fragrância de lavanda, um hidratante corporal e um suplemento enriquecido com melatonina.

Kit Seduzir

Este conjunto foi cuidadosamente desenvolvido para lhe proporcionar segurança e vitalidade nos momentos íntimos a dois, oferecendo uma coleção de produtos que funcionam como um verdadeiro relaxante, enquanto estimulam a sua energia sexual. O conjunto engloba um suplemento com ingredientes fitoterápicos para estimular a libido, uma vela aromática com notas de jasmim, lírio e açúcar, e um gel hidratante.

Explore com mais detalhes cada uma dessas opções e descubra como elas podem transformar a sua qualidade de vida.

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Menopausa: Uma Nova Fase da Vida com Saúde e Vitalidade!

A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher, mas também é uma jornada repleta de mudanças físicas e emocionais que podem variar amplamente de uma pessoa para outra.

Neste artigo, vamos explorar o que a menopausa significa, como os hormônios bioidênticos podem ser uma opção segura e eficaz para aliviar os sintomas, e como a Quantumlife pode ser sua parceira nessa etapa da vida para promover saúde e bem-estar.

Entendendo a Menopausa
A menopausa é o estágio da vida de uma mulher que marca o fim dos ciclos menstruais regulares. Normalmente, ocorre entre os 45 e 55 anos, embora algumas variações possam ocorrer. Os sintomas da menopausa podem incluir ondas de calor, alterações de humor, insônia, ressecamento vaginal, redução no desejo sexual (libido) e até mesmo alterações na saúde óssea.

Essas mudanças ocorrem devido à diminuição dos hormônios sexuais, como o estrogênio, a testosterona e a progesterona, que desencadeiam uma série de transformações no corpo.

Muito frequentemente as mulheres se deparam com ganho de peso, alteração na textura da pele, queda de cabelo, o que impacta muito em sua autoestima. Além disso, muitas relatam que não se reconhecem mais, como se estivesse “outra mulher vivendo no corpo dela”, tamanha a mudança de humor e até mesmo corporal.

Algumas mulheres não sentem tanto impacto com esses sintomas, o que não muda o fato dos hormônios terem reduzido, e ela sofrer prejuízos mais silenciosos, como redução da densidade óssea (osteoporose), ou ainda queda na memória e cognição.

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Hormônios Bioidênticos: Uma Opção Segura
Para muitas mulheres, os sintomas da menopausa podem ser desafiadores, afetando significativamente sua qualidade de vida. É aí que os hormônios bioidênticos entram em cena. Esses hormônios são chamados “bioidênticos” porque têm uma estrutura molecular idêntica aos hormônios produzidos pelo corpo. Isso os torna uma opção segura e eficaz para aliviar os sintomas da menopausa.

Os hormônios bioidênticos podem ser administrados por meio de terapias de reposição hormonal, que ajudam a equilibrar os níveis hormonais e aliviar os desconfortos associados à menopausa. E o melhor de tudo, esses tratamentos são personalizados para atender às necessidades específicas de cada mulher.

Quantumlife: Seu Parceiro na Jornada da Menopausa
Na Quantumlife, compreendemos que a menopausa é uma fase única na vida de uma mulher e que requer cuidados personalizados. É por isso que oferecemos uma abordagem integrada para te ajudar a navegar por esta jornada com saúde e vitalidade.
* Soroterapia: Nossos tratamentos de soroterapia fornecem os nutrientes essenciais de que seu corpo precisa para enfrentar a menopausa com energia e vitalidade.
* Ozonioterapia: A ozonioterapia é conhecida por seu potencial anti-inflamatório e de estímulo à circulação sanguínea, o que pode aliviar sintomas como as ondas de calor.
* Implantes Hormonais: Oferecemos implantes hormonais personalizados para restaurar o equilíbrio hormonal e melhorar sua qualidade de vida.

Não Deixe a Menopausa Limitar sua Vida
A menopausa é uma nova fase da vida, repleta de oportunidades. Com o apoio certo e a abordagem personalizada da Quantumlife, você pode enfrentar essa jornada com confiança, saúde e vitalidade. Não deixe que a menopausa limite sua vida, estamos aqui para ajudar nessa transformação.

Dra Letícia Fontes: médica formada pela Emescam, com pós graduação em nutrologia fundou a Quantumlife. Praticante da ortomolecular e da medicina integrativa, a Dra Letícia inova tornando a marca um estilo de vida

Revertendo o tempo: tecnologias avançadas para combater a flacidez da pele após os 40!

Sabemos que, com o passar do tempo, a pele pode perder a firmeza e elasticidade que tínhamos na juventude. No entanto, graças aos avanços da dermatologia estética, agora é possível recuperar e manter uma pele mais firme e jovem, sem recorrer a procedimentos cirúrgicos.

Neste artigo, vamos explorar as tecnologias mais avançadas e eficazes para tratar a flacidez da pele: o Ultrassom Microfocado e Macrofocado, conhecido como Liftera, em associação com os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse.

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Ultrassom Microfocado e Macrofocado (Liftera)

O Ultrassom Microfocado e Macrofocado, popularmente conhecido como Liftera, é uma tecnologia revolucionária que utiliza energia de ultrassom para estimular a produção de colágeno na camada profunda da pele, além de diminuir gordura localizada e melhorar a flacidez muscular. Isso resulta em um efeito lifting não cirúrgico, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. O procedimento é seguro, indolor e não requer tempo de recuperação significativo.

O Liftera atua em duas frentes:

Ultrassom Microfocado: Este tratamento é direcionado às camadas mais profundas da pele, estimulando a produção de colágeno de maneira intensa. Ele é eficaz no combate à flacidez em áreas da face (bochechas, área ao redor dos olhos, rugas ao redor da boca e contorno da face), papada, pescoço, colo, braços, coxas e abdome, por exemplo. Geralmente é utilizado para áreas menores.

Ultrassom Macrofocado: Focado nas camadas mais superficiais da pele, o ultrassom macrofocado melhora a textura e a aparência da pele, suavizando rugas e linhas finas. Também é utilizado em áreas com pequena concentração de gordura como papada, abdome, braços e coxas.

Bioestimuladores de Colágeno (Sculptra e Radiesse):

Além do Ultrassom Liftera, os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse são aliados poderosos no combate à flacidez da pele. Eles são injetados na pele e estimulam a produção natural de colágeno ao longo do tempo.

Sculptra: Este bioestimulador é à base de ácido poli-L-lático e é especialmente eficaz no tratamento da flacidez de pele. Ao estimular o colágeno, Sculptra restaura o volume e a firmeza da pele gradualmente, proporcionando resultados naturais e duradouros.

Radiesse: Com base em hidroxiapatita de cálcio, o Radiesse é outro bioestimulador que ajuda a melhorar a firmeza da pele. Além de estimular o colágeno, ele também preenche rugas e sulcos, tornando a pele mais suave e jovem.

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Combinação de Tratamentos:

O segredo para resultados ainda mais impressionantes é combinar o Ultrassom Liftera com os bioestimuladores Sculptra ou Radiesse na mesma sessão. Essa abordagem integrada potencializa o estímulo de colágeno em 7 vezes, resultando em melhora da flacidez existente e prevenindo o envelhecimento precoce da pele, mantendo-a saudável e radiante por mais tempo.

Conclusão:

Nunca foi tão empolgante a perspectiva de manter uma pele firme e jovem após os quarenta anos. Com as tecnologias avançadas como o Ultrassom Liftera e os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse, você pode recuperar a confiança e a beleza da sua pele.

Consulte um médico dermatologista da sua confiança para discutir qual tratamento é o melhor para você e comece sua jornada para uma pele mais firme e radiante hoje mesmo! Lembre-se de que a beleza está na confiança que você sente em sua própria pele.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

CRM-SP: 129416
Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.

Clínica Dr. Rodrigo Motta
Rua Turiassu 446, cjto 81 e 82
Perdizes, São Paulo
Whatsapp(11) 98980-2506
Tel: (11) 3875-2621
Instagram@clinicadrrodrigomotta

Como conciliar locação de Airbnbn em condomínio?

A locação de imóveis sempre foi uma forma de investimento, manutenção de renda e segurança para a vida financeira. Com o “boom” imobiliário, ofertas de apartamentos pequenos tipo Studio e, sem dúvida, surgimento dos aplicativos de aluguel, alugar um imóvel nunca foi tão fácil e rápido.

Antes de tudo, cabe destacar que a propriedade privada é um direito fundamental, assim como utilizá-la de acordo com a sua função social, também. Essa pequena frase já é suficiente para nos fazer ponderar sobre o assunto em questão: locação de curta temporada por aplicativos.

Mas, o que significa locação por curta temporada? Pois bem, a Lei n 8.245/1991, também chamada de Lei do Inquilinato dispõe que locação por temporada é aquela contratada por  prazo não superior a 90 dias. Esta legislação não prevê curta temporada, mas em geral entende-se como aquelas locações de poucos dias, semelhantes às reservas de hotéis.

Diversos condomínios residenciais têm debatido essa questão em assembleias, entre condôminos em geral e administradores condominiais, e muitas vezes sem chegar a uma  conclusão.

Se, por um lado assistimos essa revolução tecnológica e maior rentabilidade de imóveis nas locações, por outro lado é necessário manter e/ou rever os conceitos de segurança, razoabilidade, coletividade, respeito ao sossego e à saúde dos vizinhos. O condomínio que aceita essa locação deve ter regras e procedimentos rígidos para assegurar o bem-estar de todos os que ali habitam, seja por um dia ou por décadas.

Infelizmente o conceito de boa educação não é um consenso na nossa sociedade e é comum que inquilinos de aplicativos, geralmente de férias ou a lazer, extrapolarem os limites de barulho, salubridade, respeito e até mesmo se utilizem daquela locação para fim inapropriado ou ilícito.

As convenções condominiais geralmente não tratam do assunto, tampouco os regimentos internos dos edifícios anteriores a essa tecnologia. E agora, como resolver esse problema?

Sempre é tempo para o condomínio deliberar sobre quaisquer assuntos de interesse comum. O primeiro passo para decidir se em determinado prédio residencial é possível fazer locações por aplicativos é a realização de uma assembleia extraordinária com o fim específico de decidir o tema.

A Justiça brasileira não pacificou jurisprudência neste assunto. A melhor maneira de decidir sobre os assuntos do seu interesse é sendo protagonista das decisões. Assim, a mediação se torna um procedimento muito eficaz, pois permite o ouvir e debater com todos os condôminos e encontrar o consenso do que é melhor para todos.

A mediação proporciona um ambiente acolhedor para discutir com respeito as ideias, interesses, medos e, no tempo que for necessário para cada caso, definir a melhor regra.

Marina Lettière 

Advogada e mediadora de conflitos. Durante muitos anos atuou na área trabalhista e familiar. Há 10 anos é mediadora, já atuou no Tribunal Regional Federal de SP, e há 7 anos é mediadora no CEJUSC do Tribunal de Justiça de Santo Amaro – São Paulo, e é sócia da MARC Mediação.

 

Descubra o poder da Barra de Access com um curso especial no Spa da Alma!

Imagine poder desbloquear e liberar energias negativas, proporcionando bem-estar e equilíbrio em sua vida. Isso não seria maravilhoso? Com a Barra de Access é possível.

A Barra de Access é uma terapia energética que trabalha com toques suaves em 32 pontos específicos da cabeça, ativando e liberando padrões limitantes, pensamentos, emoções e crenças que estão armazenados em nosso sistema. É uma forma poderosa de limpar a mente, abrir espaço para novas possibilidades e despertar a consciência.

As pessoas relatam uma melhora na saúde, no sexo e nos relacionamentos, facilidade para dormir, perda de peso, alívio da ansiedade, menos estresse, insônia, irritação, frustração, depressão, vícios, compulsões e a capacidade de deixar hábitos nocivos, contribuindo para uma nova visão de vida.

Mas e se além de simplesmente passar pelo tratamento com ela, você pudesse ministra-lo em outras pessoas? Isso será possível por meio do Spa da Alma, que está oferecendo um curso exclusivo de Barra de Access!

O curso será realizado nos dias 8 e 9 de julho, das 9h às 14h, em um ambiente acolhedor e tranquilo. Durante esses dois dias intensos, você terá a chance de mergulhar no universo da Barra de Access, aprender suas técnicas e se tornar uma facilitadora dessa prática terapêutica.

O valor do curso é de R$1.450,00, mas os pagamentos realizados via Pix terão um desconto especial de 10%. Além disso, você poderá parcelar o valor em até 10 vezes, facilitando o investimento em sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal.

Ao participar desse curso, você irá:

– Aprender as técnicas da Barra de Access;
– Receber um material didático com ferramentas (processos verbais) para auxiliá-la em sua prática;
-Certificado internacional;
– Vídeos de Access;
– Coffe break;
– Compreender como liberar bloqueios e limitações em diferentes áreas da sua vida;
– Adquirir habilidades para aplicar a terapia em si mesma e em outras pessoas, compartilhando esse conhecimento com quem você ama;
– Fazer parte de uma comunidade de mulheres maduras que buscam evolução e bem-estar.

O único pré-requisito é estar disposta a mudar sua vida para melhor.

Não deixe essa oportunidade passar! Abrace o poder transformador da Barra de Access e embarque em uma jornada de autodescoberta e empoderamento.

Para mais informações e inscrições, acesse: www.instagram.com/spa.da.alma

Conheça quem irá ministrar

Arandi Vasconcellos, tem quarenta e dois anos, é terapeuta corporal há vinte dois anos, certificada em terapias holísticas na Califórnia, onde fez uma formação de três anos, seguidos de outros inúmeros cursos no Brasil, em diversos tipos de
massagens e terapias.

Em 2019 Arandi recebeu uma sessão de Barras de Access que mudou
completamente sua vida e despertou uma paixão imediata pelo método.
@SPA.DA.ALMA

Em 2020 fez seu primeiro curso de Barras e sentiu o chamado para se tornar
Facilitadora certificada e poder transmitir essa consciência para a humanidade.
Além disso fez outros cursos de Access Consciousness para se aprofundar:
2020: O fundamento Global com Gary Douglas e Dain Heer criadores do
método que estiveram no Brasil.
2021: O fundamento, e  Talk to the Entities

Guia de máscaras faciais para mulher madura!

Alguma vez você já deve ter ouvido falar, ou até mesmo usado, máscara facial, não é mesmo? Item indispensável na rotina de skincare de muitas mulheres, ainda causa muitas dúvidas sobre o seu uso.

Queridinha das mulheres, a máscara facial surgiu quando a indústria percebeu as diversas necessidades da nossa pele, e passou a investir pesado em produtos que potencializam a nossa beleza.

Por isso, eu trouxe esse guia para vocês.

Máscara de argila

Free photo adult woman enjoying face mask

Um dos tipos de máscara mais conhecidos é a de argila, que é usada por muitas pessoas que têm pele oleosa devido a sua ação tonificante, adstringente e analgésica absorvendo a oleosidade e impurezas deixando a pele limpa.

Você pode escolher entre uma máscara pronta ou comprar a argila em lojas de produtos naturais, misturar com água micelar e fazer a aplicação com os dedos ou um pincel para máscara facial. Mais fácil, impossível.

Máscaras de tecido

Free photo asian woman using a sheet mask

Estas máscaras também se tornaram muito comuns e são fáceis de ser encontradas. Vendidas em pacotes unitários, você usa uma vez e depois descarta. Aqui, podem ser encontradas com vitaminas, glow, calmante, hidratante e por aí vai! Essas máscaras normalmente são sem enxágue, onde você espalha o restinho de produto no rosto ao retirá-la e está pronta para receber a maquiagem ou seu protetor solar.

Máscara em gel

Máscara Facial em Gel com Pétalas de Calêndula - Océane

As máscaras em gel ainda estão chegando ao nosso mercado, e funcionam basicamente como as máscaras de tecido, onde você utiliza uma vez e após faz o descarte. Esse tipo de máscara é muito popular na Coreia do Sul, mas é possível sim encontrar no mercado brasileiro com preço acessível. Neste tipo de produto encontramos ainda máscaras especiais para a área dos olhos e para os lábios.

Máscara em creme

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As máscaras em creme são muito práticas, vendidas em tubos como a máscara de argila pronta, você aplica na pele, espera alguns minutos para total absorção e está pronta! Sem contar que essas máscaras têm vários princípios ativos, e você consegue inclui-las facilmente na sua rotina de skincare por não precisar de enxágue e seu efeito rápido. Esses tipos de produto você acha em marcas especializadas de cosméticos e produtos de beleza.

E você, já usou sua máscara facial hoje?

Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

Dicas de looks sofisticados para os dias frios!

Nada como se sentir aquecida e cheia de estilo, não é mesmo?! Isso gera aquele aumento na autoestima e uma sensação de bem-estar, coisas que todas as mulheres, como as maduras como nós, precisam.

Conseguir se olhar no espelho com amor, carinho, e ainda sem passar frio, é o melhor de tudo.

Pensando nisso, separamos alguns looks maravilhosos para você arrasar nessa estação. Veja abaixo:

Um vestido longo e de um tecido grosso faz toda a diferença.

O cachecol torna possível você se aquecer, enquanto agrega ainda mais estilo ao look. Ele pode ser colorido, estampado, e até mesmo em tom neutro com roupas coloridas.

Se você faz o estilo mais básico, usar calça jeans com uma camisa colorida é uma ótima forma de manter-se ainda mais linda.

O vestido de manga longa certo, tanto com a melhor cor, quanto com uma modelagem especial, também cria um visual ainda mais único.

Um bom casaco faz toda a diferença. Além de ser muito prático, ele ainda possibilita que você se adapte a qualquer clima.

Qual dessas opções de look acima você mais gosta? Todas são da Globe, e você pode garantir no site https://useglobe.com.br/

 

Câncer de pele e menopausa: entenda a relação!

O câncer de pele é um dos tipos mais comuns de câncer em todo o mundo, e as mulheres na menopausa têm um risco particularmente elevado de desenvolvê-lo. Na verdade, o câncer de pele é mais frequente em mulheres na menopausa do que o câncer de mama, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA).

Durante a menopausa, os níveis de estrogênio no corpo da mulher diminuem drasticamente, o que pode afetar a saúde da pele. O estrogênio é um hormônio que ajuda a manter a pele hidratada e saudável, e sua diminuição pode levar a pele seca, escamosa e enrugada, tornando-a mais vulnerável a danos solares.

Além disso, muitas mulheres na menopausa também experimentam mudanças na pigmentação da pele, como manchas escuras e claras, devido ao próprio envelhecimento e devido ao fotodano solar cumulativo causado por uma vida de exposição crônica ao sol, sendo assim, possuem maior probabilidade de desenvolver um câncer de pele do que as mulheres mais jovens.

O câncer de pele é um tumor que se desenvolve a partir das células da pele e pode se espalhar para outras partes do corpo. Os principais fatores de risco para ele são a exposição ao sol, especialmente durante a infância e adolescência, pele clara e histórico familiar de câncer de pele.

Existem diferentes tipos da doença e os sinais de alerta podem variar de acordo com cada um. No entanto, alguns sintomas comuns incluem:

  • Uma lesão na pele que não cicatriza;
  • Uma ferida que cicatriza e depois volta;
  • Uma mancha na pele que muda de tamanho, forma ou cor;
  • Uma mancha na pele que coça ou sangra;
  • Uma mancha na pele que parece diferente de outras manchas.

Se uma mulher na menopausa notar algum desses sintomas, ela deve procurar imediatamente um dermatologista. O diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento eficaz do câncer de pele.

É recomendado que as mulheres na menopausa façam exames regulares da pele com dermatologista, pelo menos 1 vez ao ano, para detectar quaisquer sinais de câncer de pele. Além disso, é importante tomar medidas preventivas para reduzir o risco, como evitar a exposição ao sol durante as horas mais quentes do dia, usar protetor solar com um FPS de pelo menos 30 e vestir roupas e chapéus que protejam a pele, de preferência com proteção ultravioleta quando forem se expor mais intensamente ao sol.

Embora o câncer de pele possa ser mais frequente em mulheres na menopausa do que o câncer de mama, é altamente tratável se for detectado precocemente. As mulheres na menopausa devem estar atentas aos sinais de alerta e procurar um dermatologista imediatamente se notarem qualquer mudança suspeita na aparência de sua pele.

Com os cuidados adequados e a atenção à saúde da pele, as mulheres na menopausa podem manter suas peles saudáveis e minimizar o risco de câncer de pele.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

CRM-SP: 129416
Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.

Clínica Dr. Rodrigo Motta
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Dicas de maquiagem em pele negra para casamentos!

Nós sabemos que a pele negra tem diversas particularidades na hora de maquiar e muitas mulheres ficam preocupadas pois querem estar lindas neste dia tão importante e ninguém quer ficar com um tom de pele diferente nas fotos.

Hoje, o mercado conta com uma gama muito grande de marcas que se importam com os tons de base e corretivo que chegam as prateleiras facilitando o trabalho das maquiadoras e também do consumidor final que antes ficava com muitas dúvidas ou tinha até mesmo que comprar mais de um tom e fazer misturas.

E se você vai ser madrinha de casamento ou apenas tem dúvidas de maquiagem, hoje esse texto também é para você.

Preparação da Pele

Para uma maquiagem perfeita, a rotina de cuidados com a pele deve começar antes da festa. Bem antes na verdade. Aproveite para colocar em prática a rotina diária de skincare, lavar o rosto com produtos específicos para o seu tipo de pele, tonificar e hidratar todos os dias, e sem contar nas máscaras faciais que podem ser usadas uma vez por semana e produtos específicos como Vitamina C e ácidos, sempre com acompanhamento de um dermatologista de sua confiança.

Nunca deixe de hidratar o rosto

Se você tem a pele oleosa com certeza já se deparou com o dilema de hidratar ou não o rosto com medo de aumentar a produção de sebo natural que sua pele produz, mas eu te digo que a não hidratação faz com que nosso corpo ache que precisa produzir mais óleo pois a pele acaba ficando “ressecada”. Então, escolha um bom hidratante e faça dele o seu companheiro diário de beleza.

Escolhendo a base

Se você for maquiada por um profissional não deixe de fazer o teste antes do dia da festa, pois é este dia que você terá para ver qual a maquiagem combina mais com você e se o profissional tem os tons de pele que você precisa, evitando assim aqueles temidos erros que podem deixa o seu rosto alaranjado ou acinzentado, e as fotos do dia da festa ficarão para sempre. Peça também para que sejam usados produtos de alta duração, não apenas pensando na duração total da festa, mas se você tiver pele oleosa esse é mais um item que você deve estar atenta para a base durar mais.

Fique bem atenta ao colo, repare se a cor fica uniforme principalmente se o seu vestido for decotado nesta região.

Rosto iluminado

Não tem nada mais bonito que uma noiva com pele bem-acabada e iluminada. Existem muitas técnicas que o maquiador pode usar para alcançar este efeito muito desejado, mas uma é unanimidade e consiste na aplicação de iluminador em pó ou líquido em determinadas partes do rosto. Fique atenta, pois a testa e o queixo não são os melhores locais para serem iluminados pois podem dar o aspecto de pele oleosa. O mais recomendável é aplicar no alto das maçãs, na ponta do nariz e na parte superior dos lábios e preste atenção se o produto está bem esfumado.

Corzinha de saúde

As negras ficam lindas com blush tons de vinho e marrom com pigmentos em tons dourados e bronze.  Evite os tons de rosa que podem ter o efeito de palidez.

Espero que com essas dicas eu tenha ajudado a identificar os erros mais comuns e escolher um bom profissional para o seu grande dia!

Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

Barulho no condomínio – qual é a melhor forma de lidar?

Comemorar um aniversário, a promoção no emprego e as festas de Carnaval são momentos de muita alegria e barulho.

Aquele que comemora deve respeitar o espaço do vizinho que pode não estar no mesmo clima de festa.

Situações assim são comuns na vida em condomínio e podem criar constrangimentos no dia a dia dos moradores.

Geralmente, conflitos em condomínios são causados pela falta de comunicação.  O síndico tem um papel fundamental na ajuda da comunicação, seja intermediando ou oferecendo espaço para o diálogo sadio.

Contudo, às vezes se faz necessário a mediação de um terceiro neutro na solução de questões mais complexas ou que encontrem inflexibilidade.

O Poder Judiciário deve ser uma opção, mas tendo em vista o custo, tempo e insegurança de satisfação, vale a pena procurar a via conciliatória, que pode ser extrajudicial.

Pelo procedimento da mediação, os envolvidos têm garantido o direito de serem ouvidos com empatia, atenção e em ambiente confortável.

O desafio do mediador é identificar a real causa do conflito, que muitas vezes não é um barulho em si, como o exemplo dado inicialmente, mas o que tudo isso acarreta no seu dia e/ou noite, na rotina familiar, o desencadeamento de insônia, dentre outras coisas.

Ainda, a mediação busca explicitar os pontos de vista de todas as partes envolvidas, para melhor entendimento, compreensão, solução e satisfação.

Por fim, o maior benefício da mediação é a eficácia dos acordos, já que são elaborados pelas próprias partes que se comprometem e cumprem com suas palavras.

Marina Lettière 

Advogada e mediadora de conflitos. Durante muitos anos atuou na área trabalhista e familiar. Há 10 anos é mediadora, já atuou no Tribunal Regional Federal de SP, e há 7 anos é mediadora no CEJUSC do Tribunal de Justiça de Santo Amaro – São Paulo, e é sócia da MARC Mediação.

O universo sempre conspira a seu favor

Faça uma reflexão comigo. Tudo o que você desejou até hoje na sua vida é justamente aquilo que você tem. Nem mais nem menos. Mas se você não está muito satisfeito com o que você tem neste momento, é porque alguma coisa aconteceu de errado no meio do caminho.

Como tem sido os seus pensamentos? O que você realmente tem desejado para a sua vida? Essa é a pergunta que eu quero que você se faça, conscientemente.

É fato que de 80 a 90% dos pensamentos que a mente produz são negativos. Sim, isso mesmo! Na grande maioria das vezes produzimos pensamentos negativos que podem gerar problemas emocionais e até doenças psicossomáticas.

Agora imagine se nós invertêssemos essa ordem? Se 80% dos nossos pensamentos fossem positivos e apenas 20% negativos? Talvez estivéssemos muito melhor do que estamos agora!

E pelo fato de acreditar em sonhos, e realmente acreditar que eles podem se realizar, que eu trago essa reflexão à tona.

Ah, mas como eu posso mudar isso? Vigiando os seus pensamentos! A resposta pode parecer simples, mas exige um esforço fenomenal. Exige disciplina, percepção, e acima de tudo fé! Sim, a fé! E aqui eu não falo de religião ou crenças, mas sim de tomar um posicionamento diante da vida e dos problemas e pensar sempre que haverá uma solução.

Ah, mas como eu posso fazer isso? Para cada pensamento negativo que você identificar, diga pra você mesmo uma ou duas frases positivas que anulem aquilo que você pensou. Faça uma imagem mental de que as coisas estão se resolvendo pra você. Imagine o seu carro novo, a sua nova casa, a sua viagem ou qualquer outra coisa que você deseje. E entregue para o universo.

Não deixe a sua mente lutar contra aquilo que você quer. Seja mais forte do que ela. E quando estiver na dúvida, pergunte: Universo, como pode melhorar?
Não esqueça, é claro, de sempre agradecer. Pare de reclamar, pois quem reclama, clama duas vezes para si aquilo que não quer, mas quem agradece, chama a graça para si.

Vanessa Palazzi

Nevoeiro cerebral: o sintoma menos conhecido da menopausa

Mulheres que chegam à idade da transição para a menopausa podem sentir diversos sintomas, sendo a irregularidade das menstruações e os calorões (ou fogachos) os mais conhecidos.

Entretanto, a “síndrome do climatério” (nome técnico para os sintomas da menopausa) inclui um espectro de diversas outras manifestações como insônia, ganho de peso, irritabilidade ou sintomas depressivos, cansaço excessivo, perda da libido, ressecamento na pele, dores articulares. E também os chamados “brain fogs” (traduzido como “nevoeiros cerebrais”), que é um dos sintomas menos conhecidos e identificados. Podem ser mais brandos ou mais intensos, mas estarão presentes para a maioria das mulheres nessa fase.

Trata-se de um conjunto de sintomas que inclui: dificuldade de lembrar palavras ou números, esquecimentos na vida cotidiana, problemas de concentração (distrações, perder a linha de raciocínio), dificuldade em alternar entre tarefas, esquecer a razão para fazer algo (exemplo: o que mesmo vim fazer na cozinha?!).

Diversos estudos já comprovaram que a memória das mulheres de fato se altera na menopausa, e tais queixas são reais. Não se conhece exatamente a causa, mas provavelmente a oscilação hormonal desse período seja o principal motivo. Além de que, muitas mulheres passam a ter dificuldades com o sono e alterações do humor, o que também pode afetar direta e indiretamente a memória.

É natural que as mulheres se preocupem com a possibilidade destas questões de memória serem um sintoma precoce de piora cognitiva, como da temida doença de Alzheimer. Entretanto, estas questões são muito comuns na época de transição e nos primeiros anos da menopausa, e normalmente melhoram com o tempo. Todas as mulheres que passam pela menopausa podem ter sintomas assim, mas a grande maioria delas não desenvolverão a doença de Alzheimer.

A terapêutica hormonal da menopausa (antes chamada de reposição hormonal), além de ser a forma mais eficaz de tratar os sintomas da menopausa e melhorar a qualidade de vida das mulheres dessa idade, também já foi comprovada como capaz de reduzir as chances de desenvolver a doença de Alzheimer.

Por fim, é importante lembrar que os bons hábitos de vida (alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, sono adequado e controle dos níveis de stress) também favorecem a memória e são os principais aliados do envelhecimento saudável!

Por Dr. Igor Padovesi

Ginecologista formado e pós-graduado pela USP, médico do Hospital Albert Einstein, membro da North American Menopause Society (NAMS) e da International Menopause Society (IMS), e criador do projeto Menopausa Com Ciência.

 Site: igorpadovesi.com.br / menopausacomciencia.com.br

Instagram: @dr.igorpadovesi / @menopausacomciencia

 

 

Como devo requerer a pensão alimentícia?

Para pedir a pensão alimentícia, é preciso contratar um advogado ou procurar a Defensoria Pública (quando a parte não tiver condições de arcar com as custas judiciais e os honorários advocatícios) para que seja ajuizada uma ação no Poder Judiciário.

As partes podem estar de acordo sobre o seu pagamento e o valor a ser pago e, nesses casos, um único advogado pode requerer ao Juiz de Direito a homologação judicial do acerto entre eles, para que tenha a mesma força executiva de uma sentença.

Se as partes não concordarem sobre a necessidade de pagamento da pensão ou sobre o valor a ser pago, a pessoa que pretende recebê-la (alimentando) poderá propor uma ação de alimentos, expondo, na petição inicial[1], suas necessidades financeiras e as possibilidades do alimentante (aquele de quem se pedem os alimentos).

Deve ser requerida a fixação de alimentos provisórios[2], que é o valor da pensão alimentícia, a ser fixado liminarmente, para suprir as necessidades urgentes do alimentando, enquanto o juiz não profere a sentença.

Segundo o Código de Processo Civil, a ação de alimentos deverá ser proposta no local de domicílio ou  residência daquele que pretende receber a pensão alimentícia (alimentando).

Após o juiz fixar os alimentos provisórios[3], ele determinará a citação do réu para apresentar sua defesa, além de intimá-lo (alimentante) para comparecer à audiência de conciliação, instrução e julgamento e, também, para pagar os alimentos provisórios fixados liminarmente.

Caso o autor da ação (alimentando) não compareça à audiência, essa ausência implicará no arquivamento do processo. Na hipótese de o réu (alimentante) não comparecer, isso induzirá na sua revelia, cujo efeito é a confissão quanto à matéria de fato, portanto haverá grandes chances de o valor pedido a título de alimentos, ser o fixado pelo juiz.

Na data da audiência, tanto o autor quanto o réu deverão comparecer com suas testemunhas (três no máximo), apresentando as demais provas. O juiz tentará conciliar as partes e, caso isso efetivamente aconteça, o acordo será escrito e o termo homologado através de uma sentença.

Na hipótese de não ser possível um acordo, as partes prestarão seus depoimentos pessoais e as testemunhas darão seus depoimentos, para, depois, os advogados (ou os defensores públicos) e o representante do Ministério Público se manifestarem.

Ao final da audiência, será renovada a tentativa de acordo entre as partes e, caso não haja sucesso, o juiz dará a sentença.

Esclareça-se que não há uma fórmula mágica para calcular o valor da pensão alimentícia e a lei não estipula qual percentagem deverá ser paga a título de alimentos, já que é necessário considerar, em cada caso específico, quais são as possibilidades econômico-financeiras daquele que pagará a pensão (alimentante), e quais as necessidades daquele a quem será feito o pagamento (alimentado).

Por fim, é preciso ressaltar que os alimentos têm a função de permitir a sobrevivência do alimentando, sem impedir a sobrevivência digna do alimentante, por isso, o juiz fixará a pensão levando em conta esse equilíbrio.

[1] É o pedido, por escrito, do autor da ação, apresentando seu pedido ao juiz.

[2] A lei assinala que o juiz deve fixar os alimentos provisórios ao despachar a petição inicial, mesmo que o autor não os tenha pedido, só podendo se eximir de fixá-los se a parte informar que deles não precisa.

[3] Alimentos fixados pelo juiz antes mesmo de ouvir o réu. Esse arbitramento se baseia na prova apresentada pelo autor na petição inicial e tem o objetivo de manter a subsistência do autor, enquanto a ação tramita na Justiça.

Tânia Nigri

Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF”, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.

Maquiagem para noivas de pele madura!

Hoje vamos falar de um assunto que interessa a muitas mulheres, maquiagem de noiva! Se você vai se casar este ano e tem a pele madura, deve ter algumas dúvidas em relação a maquiagem que vai usar em seu grande dia.

A maquiagem para as noivas, independentemente da idade, devem seguir algumas regras importantes, e a primeira delas é a pesquisa do profissional. Faça isso com muita calma, peça indicações, verifique as fotos nas redes sociais e não abra mão de uma reunião para conhecer o profissional pessoalmente e do teste de maquiagem e cabelo, muito comuns neste tipo de atendimento.

Durabilidade

Uma festa de casamento costuma durar horas e a durabilidade aqui é essencial, uma vez que a maquiagem da noiva tem que aguentar o choro, os beijos, os abraços e a curtição que a noite terá para a beleza da mulher estar intacta.

Para atender este critério é importante usar uma base hidratante, pois a pele madura tende a ser mais ressecada, e tem que ser a prova d’água para aguentar o período de festa conforme eu mencionei.

Olhos maravilhosos

Uma boa maquiadora de noivas sabe que o primer para sombras nesses momentos é indispensável, pois faz com que o produto aplicado fique intacto por muitas horas. Se você é uma noiva preste atenção nesta etapa que é extremamente importante. E uma dica, evite o delineador em caneta que pode manchar a pálpebra quando você começar a suar.

Vai usar lápis na linha inferior dos cílios? Tenha em mente que deve ser um produto a prova d’água. Existe no mercado lápis em gel que tem uma boa duração e a máscara de cílios, item indispensável em uma maquiagem de festa, tem que ser de uma boa marca e que também consiga resistir ás lágrimas e as horas de festa.

Não esqueça de delinear os lábios

Sabe aquele batom que dura o tempo todo e nem sempre é matte? Existe um truque de maquiagem que evita que o batom escorra, que é preencher os lábios com lápis labial. Além de fazer o contorno, uma leve preenchida com o lápis garante uma melhor fixação do batom.

Iluminador liberado, com cuidado

Como eu sempre falo aqui, o iluminador em peles maduras deve ser usado com moderação para não dar muito destaque a vincos e rugas que podem existir em determinadas regiões do corpo. Prefira um glow que venha diretamente da base .

Você vai casar em 2023 e tem pele madura? Deixe um comentário pra gente!

Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

Cuidados com a pele seca neste verão

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Muito se fala dos cuidados com a  pele oleosa durante a estação mais quente do ano, mas hoje eu vim aqui te lembrar que a pele seca também precisa de cuidados. O sol, a praia e o ar-condicionado podem agravar ainda mais a condição deste tipo de pele.

Regra número 1: Limpeza e hidratação

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A sua rotina de limpeza e hidratação não pode ser deixada de lado. Não desgrude dos seus produtos favoritos e não deixe de lado essa etapa no cuidado do rosto pois pode tornar a sua pele ainda mais ressaca causando também descamações. Nada de preguiça ou moleza na hora de manter a rotina.

Água, água e mais água

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Beba água! Sim, é muito importante para a pele manter o padrão no consumo de água. É ela que vai fazer com que aquele seu creme maravilhoso faça o efeito desejado no rosto. Anota aí, não adianta usar cremes bons se a hidratação não vier de dentro para fora. Por isso manter-se hidratada é essencial para a saúde, inclusive da pele.

Proteção solar sempre!

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Você achou que eu não ia falar de protetor solar neste texto? Errou. Proteção solar é importante para a nossa pele sempre pois evita as chances de desenvolver câncer de pele e o envelhecimento precoce. Existem versões muito boas no mercado com fragrâncias mais agradáveis ou totalmente sem cheiros. E evite também a exposição solar após as 10h da manhã e antes das 16 horas da tarde.

Cuidado com o banho e a lavagem do rosto.

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No verão temos o hábito de lavar o rosto várias vezes ao dia devido ao calor, incomodo relacionado ao suor, sensação de oleosidade na pele, mas se segura pois pode agravar ainda mais o ressecamento. O ideal é manter a limpeza duas vezes ao dia, pela manhã e a noite.

Evite ao máximo banhos mais quentes (sim, tem gente que não abre mão no verão), e se mesmo assim a vontade for maior, reduza o tempo no banho a aposte em bons produtos contra o ressecamento. A água em temperaturas mais elevadas compromete a primeira camada da pele é uma vilã para o corpo todo, não apenas o rosto.

Maquiagem sim, mas sem exageros

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Prefira produtos cremosos e não use muitas camadas, opte por uma pele mais leve, evite bases muito mattificadas, procure dar um afeito mais natural a pele e que seja fácil de retirar e lavar o rosto.

Espero que tenha gostado! Curtam muito o verão que está chegando.

Beijos e até a próxima.

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

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