4 passos para ter a pele dos sonhos

Você tem cuidado da sua pele? Mais do que usar maquiagem para esconder determinados aspectos do seu rosto, é essencial que você trate-a com carinho e tome os cuidados necessários para a sua idade.

E isso pode ser feito por meio de produtos de qualidade específicos para pele madura, que sejam capazes de amenizar as linhas de expressão, manter a hidratação e conferir todas as vitaminas e nutrientes importantes.

Para te ajudar a escolher boas opções em meio a esse mercado tão vasto, separamos 4 produtos que não podem faltar na sua nécessaire:

1 – Clareador Hidratante Mãos e Colo

Um produto completo, conta com:

– Ácido hialurônico: nutre e hidrata a pele, além de prevenir e suavizar os sinais do tempo;

– Superox C: ingrediente botânico extraído da ameixa de Kakadu australiano especialmente desenvolvido para combater o envelhecimento da pele induzido pelos radicais livres;

– Senseryn™: ingrediente ativo, certificado COSMOS – Cosmetic Organic Standard – que acalma e protege a pele reativa emulando a proteção natural das plantas, seus sabores amargos;

– Manteiga Karité: conhecida classicamente por sua ação hidratante, promove uma barreira resistente de hidratação que reduz a perda de água da pele, rica em Ácido Cinâmico, atua como um filtro solar natural, auxilia na proteção da pele contra a radiação UV, tem propriedades antioxidantes, é um excelente emoliente, e previne o ressecamento.

2 – Creme Facial Regenerador Linhas de Expressão

Conta com o mesmo composto do clareador hidratante mãos e colo, mas elaborado de forma especial para o seu rosto.

3 – Hidratante Corporal

Um hidratante de última geração, conta com elementos perfeitos para você:

– D-Pantenol: também chamado de Pro-Vitamina B5, é reconhecido pelo seu poder hidratante e suavizante. É um álcool biologicamente ativo análogo do ácido pantotênico, que está normalmente presente na pele e cabelo. Confere ação não irritante, não sensibilizante, umectante e condicionadora, ação profunda, não apresentando aspecto gorduroso ou pegajoso.

– Alfa Bisabolol: ação anti-irritante, cicatrizante e antimicrobiana.

– Óleo de jojoba: tem ação emoliente, umectante, cicatrizante, queratoplástica e repositora da oleosidade natural da pele. Excelente lubrificante, evita a evaporação da umidade da pele prevenindo o aparecimento de linhas finas.

– Nicotinamida: forma fisiologicamente ativa da niacina (B3), a nicotinamida é uma vitamina essencial do complexo B, reconhecida por sua atuação nas células e por funcionar como uma espécie de barreira na pele. Reduz o ressecamento e melhora a textura, além de possuir ação anti-inflamatória. Além disso, ao regular a produção das glândulas sebáceas e evitar a inflamação cutânea, é indicada como um poderoso agente no combate à acne. Apresenta uma série de características que a qualifica como um excelente ativo para a pele.

4 – Hidratante Firmador Rosto e Pescoço

Esse produto conta com os mesmos ativos que o Hidratante Corporal, apresentado anteriormente. Contudo, da forma correta para firmar a pele do rosto e pescoço.

Quer um desses produtos? Todos são da Bioseni, linha de cosméticos para a pele madura. Aproveite o desconto especial de seguidora do Mulheres de Quarenta. Ao finalizar a sua compra, use o cupom VANESSA10 em https://bioseni.com.br/

Gostou da dica? Comente o que achou para trazermos mais conteúdos como esse.

Tendências em maquiagem para a primavera

Neste ano, a primavera coincide com a volta da nossa vida social, e com isso, passamos a nos arrumar mais e nos voltarmos novamente para as novas tendências de produtos.

A maquiagem carregada continua em baixa e por um bom tempo vamos continuar usando bases mais leves, blushes cremosos, e protetor solar com cor, e tudo isso tem a ver ainda com o uso de máscaras que pede que cada vez apliquemos menos produtos para evitar espinhas e outros problemas de pele.

O Skincare continua em alta. Cuidar da pele faz parte desse ritual de beleza mais leve e com cara de pele saudável de verdade.

Olhar vibrante

Por conta o uso de máscaras, o foco vai ser nos olhos, afinal, mesmo com a proteção ainda queremos que notem a nossa beleza.

Com a volta dos desfiles de moda lá fora, vimos que as cores vibrantes vão dominar as estações mais quentes, muito brilho, muito rosa, laranja, azul e muito delineado, com cor, inclusive.

O delineado colorido veio para ficar e é uma ótima forma de apostar na cor dos olhos se você ainda não se sente a vontade em usar as sombras coloridas. E não se acanhe, aposte nos desenhos gráficos para ir além do tradicional gatinho.

Pele saudável

Como eu tenho certeza que todas vocês estão cuidando muito bem da pele do rosto, a grande jogada é usar bases mais leves, líquidas, bb creams e até mesmo o protetor solar com cor. Não veremos por enquanto contornos marcados e pele matte. Se você precisa manter a duração da base por um pouco mais de tempo use uma pequena quantidade de pó na zona T e para selar o corretivo nas olheiras.

Boca sequinha e sobrancelhas naturais

Por conta do uso das máscaras eu sugiro que você tenha em sua nécessaire os batons mais sequinhos – aposente por enquanto aquele gloss ou o batom super cremoso.

As sobrancelhas estão mais naturais, nada de sobrancelhas retas, quadradas e muito definidas. Preencha delicadamente a sobrancelhas e use um produto para fixar os fios no lugar, pode até deixar os fios um pouco bagunçados ou até mesmo pentear para cima.

E vocês leitoras? Já estão preparadas para saírem coloridas?

Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

5 dicas para impactar os seus convidados com mesa posta!

Receber os amigos e familiares em casa é sempre um evento que deve ser celebrado. Por isso, nada como fazer com que essa hora seja um momento ainda mais especial. E uma das melhores formas de fazer essa ação é por meio de capricho e carinho em uma boa mesa posta.

Você pode apostar em uma prataria delicada, aliada a maravilhosos guardanapos bordados.

E também pode seguir algumas dicas especiais que preparamos para você:

1 – Aposte em sousplat: há várias cores e estampas que irão surpreender a todos. E podem ser usados, até mesmo, por cima da toalha.

2 – Atenção aos talheres: coloque ao menos um conjunto básico com facas (principais e de sobremesa), garfos (principais e de sobremesa) e colheres (principais, de sobremesa, de café e de chá). Além disso, dependendo do alimento, há talheres especiais, como os própri9os para peixe e para carne vermelha.

3 – Lembre-se das taças: tenha na mesa três tipos de taça: para vinho tinto, para vinho branco e para água. Ou então, varie de acordo com a bebida que for servida.

4 – Xícaras e pires: no bruch ou café da manhã são essenciais para uma boa mesa posta.

5 – Guardanapos: deixe o papel toalha de lado porque para uma mesa ser realmente impecável é necessário ter guardanapos de tecido.

E para tornar o momento ainda mais especial, você pode contar com a Fridoka Marikota.

Com a marca, você encontra tecidos e jogos para mesa posta das mais diversas coleções e temas.

Portanto, é possível garantir tanto opções para a área externa, com toque rústico ou para a mesa de lanches, quanto para a sala de jantar, com elegância e requinte.

Confira algumas versões abaixo:

Conheça mais peças maravilhosas: https://www.instagram.com/fridokamarikota/

Aprenda a ter elegância e excelência em todas as ocasiões!

Você tem um jantar especial marcado e não sabe qual a melhor forma de agir para mostrar elegância? Ou então, tem um happy hour para conhecer melhor o pessoal do trabalho e está um pouco perdida sobre de que modo deve se comportar? Para essas e todas as outras ocasiões, vale investir em uma consultoria de etiqueta.

Com ela, você terá a segurança para mais do que passar uma primeira boa impressão, mostrar-se de forma primorosa e elegante. E isso é ótimo não apenas para momentos em específico, mas para o seu dia a dia.

Ter uma boa noção de etiqueta faz com que o seu tratar com todas as pessoas ao seu redor seja muito melhor.

Mas para isso, é importante contar com quem mais entende do assunto, como é o Fabio Arruda.

Considerado como um dos mais competentes e badalados consultores de etiqueta do momento, ele destaca-se por mostrar formar criativas, sutis e práticas de lidar com inúmeras situações. Tudo isso com uma linguagem bem humorada.

E assim, você aprende conceitos e estabelece posturas que irão ajudar diariamente a ter uma qualidade de vida superior.

Usando algumas palavras já ditas sobre ele, Fabio Arruda demonstra que é possível transformar o normal em excepcional, o estranho em fantástico, o feio em interessante, o comum em extraordinário, o pouco em muito. Seja como for, ele nos ajuda a ter uma vida mais elegante através das boas maneiras, com seu jeito natural de ensinar a postura mais correta para as mais diversas situações, sempre com seu imenso carisma que conquista a todos.

Quer elevar o seu patamar com etiqueta? Acesse agora mesmo e conheça o serviço de Fabio Arruda: http://fabioarruda.com.br/

Site de relacionamentos: Dez dicas para encontrar seu amor

1 – Não deixe que a carência afetiva faça com que você se desvie do que você procura no site. É claro que o amor pode surpreender e não dá para ser completamente fechado em determinados perfis. Mas, por exemplo, se você não deseja, em hipótese alguma, namorar com uma pessoa que fume ou que more em outro estado, não gaste seu tempo conversando com pessoas com esse perfil ou, principalmente, marcando encontros, a não ser que sua busca seja por novos amigos. Como diretor do Coroa Metade, percebi que é uma balela aquela história de que as pessoas mais velhas sabem o que querem. Nunca sabemos realmente o que queremos! Mas uma das poucas vantagens da pessoa madura é ao menos saber o que não quer;

2 – Quando marcar o primeiro encontro, faça sempre em um lugar público, como um shopping center. Não marque na sua casa e, também, não deixe a pessoa buscar você em casa. Vá por conta própria. Peça para alguém telefonar para você, e responda algo do tipo: “cheguei, sim está tudo bem. Estou aqui no Shopping Center tal…”, para deixar claro que seus amigos e parentes sabem que você foi encontrar uma pessoa que conheceu no site. Na hora de voltar, por mais simpática e atraente que a pessoa seja, retorne também por conta própria. A imensa maioria das pessoas tem boas intenções, mas é preciso tomar os mesmos procedimentos que você teria, por exemplo, em um barzinho, quando alguém olha para você e inicia uma conversa;

3 – Existem normas de segurança. Leia essas regras. Sempre dão dicas e informações importantes. Uma fundamental: nunca, em hipótese alguma, envie dinheiro para a pessoa de quem você está se aproximando. E denuncie aos organizadores do site se alguém pedir dinheiro para você ou mesmo se tiver atitudes inconvenientes;

4 – Não dê seu e-mail, Facebook, WhatsApp ou outros dados pessoais no início do relacionamento virtual. Como os golpistas sabem que podem ser rapidamente eliminados do site, fazem de tudo para conseguir essas informações logo de início, para depois permanecerem em contato. Muitos pedirão seus dados já na primeira ou segunda vez que conversarem. Proteja suas redes sociais, já que nelas os golpistas podem encontrar informações importantes sobre sua vida, o que pode facilitar a ação. Os sites de namoro foram desenvolvidos para que você se comunique com segurança por dentro do site, sem que seja necessário enviar informações pessoais;

5 – Não mande fotos comprometedoras nem se exponha em vídeos. Estas imagens podem ser mais tarde utilizadas para extorsão;

6 – Como os golpistas agem ao mesmo tempo em vários países, preste atenção nas mensagens com muitos erros de português e palavras em outros idiomas, especialmente o inglês. Como essas pessoas utilizam softwares de tradução, muitas frases ficam repletas de erros ortográficos, de concordância ou mesmo sem nexo;

7 – Na hora de entrar em um site de relacionamento, procure colocar fotos e preencher todo o seu perfil, assim como o perfil que você procura. Isso aumenta em cerca de dez vezes as chances de bons resultados;

8 – Seja verdadeiro em seu perfil. Quanto mais realista você for, mais atrairá pessoas que procuram por alguém como você. Mais que a quantidade de pessoas, importa a qualidade, de acordo com o que você deseja;

9 – Escolha, claro, fotos que mostram seus melhores ângulos, mas nunca, em hipótese alguma, fotos antigas que não revelam como você é hoje;

10 – Ninguém precisa suportar uma relação ruim por medo da solidão. Ao mesmo tempo, é necessário ter sabedoria para conviver no cotidiano. É precioso saber viver o dia a dia. Todo mundo é perfeito à distância! Todo mundo tem uma vida maravilhosa pelas Redes Sociais! O Facebook do vizinho é sempre verde e atraente! Na Vida Real existem problemas, existem momentos desgastantes e não dá para ser feliz o tempo inteiro. A vida não é uma propaganda. O verdadeiro amor implica também em tolerância, em compreensão e em ser companheiro nos grandes e pequenos momentos, nos instantes de plenitude e nas horas difíceis.

Dicas de Airton Gontow, diretor do Coroa Metade

Sobre Airton Gontow, idealizador e diretor do site Coroa Metade

Airton Gontow (foto), 59 anos, é jornalista e cronista. Trabalhou nos jornais “Folha de S. Paulo”, “Folha da Tarde” e “Jornal da Tarde”. Publicou artigos em inúmeros jornais, como “O Estado de S. Paulo”, “Folha de S. Paulo”, “Estado de Minas”, “O Liberal” (Pará), “Correio da Paraíba”, “A Tribuna” (Santos), “A Crítica” (Manaus), “O Popular” (Goiânia), “Diário da Manhã” (Goiânia), “Diário da Manhã” (Passo Fundo), “Metro News” (São Paulo), “DCI” (São Paulo), “Folha da Região” (Araçatuba,) “Grupo1 de Jornais de Bairro” (São Paulo), “Jornal de Piracicaba”, “O Imparcial” (Presidente Prudente), “Correio de Sergipe”, “Folha do Estado” (Cuiabá), “Diário Regional” (Juiz de Fora) e “Meio Norte” (Teresina); revistas, como “Veja”, “Boa Forma”, “Qual Viagem”, “Viagem e Turismo”, “Placar”, “Jardins”, “Vila Nova Conceição”, “Higienópolis”, “lounge!”, “lounge gourmet”, “Forma Física”, “Villa Marianna”, “Voto” e “Descasados”; portais, como “IG” e da revista “Placar”; e blogs, como dos jornalistas Juca Kfouri, Milton Jung, Milton Neves e Fernando Vannucci. Foi editor-assistente da revista “A Hebraica” e editor-chefe da “Viaje Bem”, revista de bordo da Vasp. Escreveu e editou, ao lado de Marcos Faerman, o livro-imagem “A Hebraica”. Editou o livro “Jerusalém – 3.000 mil anos pela Paz”.

Tem crônicas publicadas em diversos jornais e revistas. Criou e dirigiu na década de 90 o Espaço Cultural Aimberê, em São Paulo, que ministrava cursos variados, como “História da Arte”, “História da Ópera” e “Danças Indígenas”. Foi jurado de poesia do Prêmio Jabuti, o mais importante da literatura do País. Ganhou quatro viagens a Nova York, com as despesas pagas, em um concurso lançado pelo Telecine, que pedia um breve texto sobre o filme “Bee Movie”. Publicou durante cerca de dois anos no Facebook a divertida página “Umazinha Só! Mas todos os dias”. Em novembro de 2017 ganhou o prêmio (troféu e sete mil reais) de 1º. lugar em Jornalismo Impresso, categoria Profissional, na 4ª. Edição do “Prêmio de Jornalismo em Turismo Comendador Marques dos Reis”, pela melhor matéria escrita sobre o estado do Pará (“Jesus não nasceu lá, mas a cidade é divina”, revista “Qual Viagem”). Lançou em dezembro de 2013 a campanha “Restaurant Book”, que dava desconto na conta de lanchonetes, bares e restaurantes a quem levasse um ou mais livros. A campanha inspirou diversas outras semelhantes em todo o País. É há 29 anos diretor de redação da Gontof Comunicação.

É diretor do site de relacionamento Coroa Metade (www.coroametade.com.br), voltado para pessoa maduras, que idealizou e lançou ao final de 2012. Há três meses está vivendo em Israel, onde, além de permanecer à frente do site Coroa Metade e da sua empresa de jornalismo, a Gontof Comunicação, se dedica a estudar hebraico, ler muito e escrever um livro.

Tenha uma empresa de contabilidade de confiança

Poder contar com um escritório de contabilidade de confiança faz toda a diferença, tanto em sua vida pessoal, quanto em sua empresa. Isso porque, você tem a certeza de que todos os serviços serão feitos da melhor forma possível.

Até mesmo porque, os serviços da área, caso feitos erroneamente, podem ser prejudiciais.

Portanto, seja a declaração do imposto de renda, ou ainda mesmo o balanço mensal da empresa, é importante que seja feito com exatidão, atenção e cuidado. E para isso, a LR Assessoria Empresarial é a opção certa.

O time é composto inteiramente por mulheres, as quais têm foco em atender cada um dos clientes da melhor forma possível, e realizam ações diversas como assessoria jurídica, assessoria contábil e muito mais.

Com o escritório, é possível você ter, inclusive, as suas notas devidamente emitidas, e os holerites feitos com precisão. E ainda, ter pessoas à sua disposição sempre que aparecer algum  tipo de dúvida no setor.

Entre em contato com a empresa e garanta você também um  time de contabilidade para cuidar dos seus negócios.

Acesse e saiba mais: https://www.instagram.com/lrmulheresnacontabilidade/

Looks de primavera para mulheres maduras

Você já conferiu aqui no Mulheres de Quarenta quais são as principais tendências de moda dessa estação. Agora, está na hora de você ver alguns looks perfeitos para você ter no seu guarda-roupa.

Essa estação tem como principal característica a alegria e o bem-estar. Por isso, o momento pede estampas florais e bem vivas, refletindo o que a primavera traz para todos.

Além do mais, as cores ganham um super protagonismo, contrastando com a vivacidade local. Seja em looks para você sair, ou até mesmo em lingeries diferentes para você se sentir muito mais poderosa e com grande autoestima.

Rendas também chamam muita atenção, com toda a delicadeza que trazem.  Também são ótimas opções tanto como lingerie, quanto para looks para você sair e passear.

Todas as peças são da Intimissimi. E em seu site você pode conferir vários outros modelos e escolher um para chamar de você. Garanta uma das peças em: https://www.intimissimi.com.br/

 

5 tendências de moda para a primavera

Estamos entrando na primavera e é hora de renovar algumas peças do guarda-roupa, dar adeus aos casacos pesados de inverno e um grande olá as blusas mais leves para os dias quentes que estão chegando.

Mas claro, antes de ir às compras, nada melhor do que entender o que está em alta nessa temporada. Quais são os looks que vão te deixar cheia de estilo e pronta para arrasar?

Confira abaixo a seleção que fizemos para você de tendências dessa estação!

1 – Estampa xadrez Vichy

Semelhante a uma toalha de piquenique, esse estilo de xadrez tem sido usado pra diferentes peças, como saias, vestidos e etc.

2 – Crochê

Peças em crochê são, definitivamente, algo que todos em algum momento já usou. E agora é hora de voltar o olhar para esse tipo de look.

3 – Estampas coloridas

Durante os dias mais quentes do ano, já é comum as cores ganharem maior protagonismo. Contudo, dessa vez, elas tomaram as passarelas. Estampas vibrantes estão mais em alta do que nunca.

4 – Brilho

Se antes os visuais com brilho eram restritos ao período noturno, agora eles podem ser usados a qualquer momento.

5 – Volume extra

Uma boa ombreira agora cai muito bem. É um detalhe que faz toda a diferença.

Já usou algumas das tendências acima? Conte para nós a sua favorita.

Receitas nutritivas com aveia Quaker

Comer bem é essencial não apenas pela estética, mas principalmente para manter o seu corpo nutrido e em pleno funcionamento. Mas para isso, não precisa de muitas complicações, você pode simplesmente usar a aveia que você tem na sua despensa para equilibrar as suas refeições.

E a aveia Quaker® é uma grande escolha, contendo fibras, minerais, vitaminas e proteínas, que ao ser combinada a uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas, contribui para:

  • O controle e redução do colesterol, isso porque a aveia é uma fonte importante de beta-glucana, que é uma fibra solúvel responsável por este benefício. Com isso a aveia ajuda na saúde do coração;
  • O bom funcionamento do intestino;
  • Aumento da sensação de saciedade, graças as fibras solúveis presentes na aveia.
  • E 3 colheres de aveia ainda ajudam a reduzir o colesterol.

Perfeita para balancear refeições, ela pode ser inserida facilmente no cardápio do seu lar, como em feijão, farofa, sopa, empanado, e ainda possibilita que você faça a panqueca de aveia Quaker®. Confira a receita dessa delícia abaixo:

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de água;
  • 3 colheres de sopa de farinha de aveia da Quaker;
  • um pouco de açúcar mascavo;
  • uma colher pequena de fermento em pó (opcional).

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador ou a mão. Quando a mistura ficar homogênea, coloque-a em uma frigideira pré-aquecida. Quando estiver pronta, coloque a panqueca em um prato, pique rodelas de banana, acrescente mel e uma pitada de canela.

E para aqueles que adoram uma refeição repleta de diferentes grãos, há a versão multigrãos, composta por mix de aveia orgânica em flocos, flocos de cevada, centeio, castanha de caju e pedaços de maçã desidratada.

Além do mais, ela pode substituir a farinha branca em muitas receitas como bolos, panquecas, massas em geral.

E Quaker você sabe, é sinônimo de confiança, nutrição e tradição.

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Conforto é moda depois dos 40 – além das roupas

Sabe quando você chega em casa depois de um dia corrido, e os seus pés ficam super doloridos? Eu bem sei. E é por isso que passei a procurar opções de calçados confortáveis e que me ajudassem a ter um dia muito mais tranquilo e longe de dores.

E isso é possível com todos os tipos de sapatos, inclusive aqueles maravilhosos de salto.

Confira algumas opções:

1 – Tênis

Os tênis confortáveis são ótimos para aqueles dias leves e rotineiros.

2 – Sandálias

As sandálias são ótimas opções, principalmente, para os dias de sol que estão por vir.

3 – Mules

Elegantes e cheios de estilo, os mules caem bem em qualquer ocasião.

Gostou de algumas das peças? Todas são da Malu Super Comfort, que conta com uma tecnologia especial para fazer com que os calçados sejam repletos de conforto. Clique e confira: https://www.calcadosmalu.com.br/

Chás são ótimas opções saudáveis para o seu dia a dia

Cada vez mais temos percebido a importância de ter uma vida com alimentos e bebidas saudáveis, e os efeitos benéficos que isso gera ao organismo. E uma forma de fazer isso é por meio de chás naturais, que além de serem deliciosos ainda contribuem com a sua saúde.

E a Infusion Tea conta com fórmulas exclusivas compostas por ervas, flores, frutas e especiarias. Para você comprar, basta usar o cupom mulheres40 que te dá 15% de desconto.

Veja algumas opções:

IMUNIFUSION:

Blend de ervas, especiarias e frutas que fortalecem o sistema imunológico e protegem a saúde do organismo. Uma xícara contém as propriedades de defesa cicatrizante, anti-inflamatória, calmante, anti-bacteriana, anti-viral, anti-microbiona e anti-séptica. Combate estresse oxidativo, a produção de radicais livres e os efeitos celulares do envelhecimento. Possui alto teor de vitamina C e polifenóis e aumenta a produção dos linfócitos e acrófagos, importantes células do sistema imunológico. Auxilia no tratamento de problemas respiratórios, melhora a digestão, ajuda nos distúrbios gastro intestinais, tosse e resfriado. Reduz níveis de inflamação no corpo e processos de inflamação da boca e gengiva. Diminui a irritação na região da garganta elimina o catarro e a sensação de cansaço. O consumido à noite garante um sono tranquilo e reconfortante para um levantar com mais saúde.

BEAUTYFUSION:

Blend de ervas, flores e frutas que irão fortalecer e proteger a beleza da pele, cabelos e unhas e, ainda, equilibrar as funções de todo o organismo. Uma xícara contém compostos antioxidantes, alto teor de vitaminas C, A e E, licopeno, tanino, ácidos fenólicos, ácido málico, carotenoide astaxantina, antocionina e minerais. Estes compostos combinados tem efeito antioxidante, diurético, reduz o estresse oxidativo causador do envelhecimento e inflamação da pele e redução da eliminação de radicais livres. O consumo diário promove a produção natural de colágeno, proteína responsável por dar firmeza à pele, e diminui a atividade da elastase, retardando o aparecimento de rugas e mantém a hidratação da pele tornando a aparência mais jovem e saudável. Além disso, melhora a cicatrização de feridas auxiliando no tratamento de doenças da pele e a protege dos danos causados pelo sol. Efeito antienvelhecimento.

TERMOFUSION:

Blend de ervas, especiarias e frutas com ação termogênica que acelera o metabolismo, promove a queima de gordura corporal, auxilia na diminuição da retenção de líquidos, eliminação de toxinas, digestão e bom funcionamento intestinal. Uma xícara contém alto teor de piperina, que atua como estimulante natural e influencia na absorção de selênio, vitaminas do complexo B e betacaroteno, que aumentam a temperatura corporal, e faz com que as células utilizem os estoques de gordura, acelerando o metabolismo e promovendo a queima de gordura, além da Sinefrina, que favorece a destruição das células de gordura. Rico em cafeína, taninos, minerais e vitaminas A, B1, B2, B6C e E, provitamina A, fibras, magnésio, ferro, cálcio, potássio, polifenóis, xantinas, teofilina, teobromina, ácido fólico, com efeitos diuréticos, laxante, estimulante, ante obesidade, hipocolesterolêmico. Contém, ainda, antioxidantes sapomina que ajudam a diminuir o colesterol mau, o LDL, prevenindo o desenvolvimento da aterosclerose outras doenças cardíacas como AVC, e potássio que ajuda a relaxar as artérias e melhora circulação. O aminoácido L-teaninina, presente, age no cérebro e favorece os níveis de ácido gamaaminobutírico (GABA), dopamina e serotonina, neurotransmissores relacionados com a sensação de relaxamento e bem estar, e compostos vegetais polifenóis que podem ajudar a prevenir e administrar doenças crônicas como diabetes tipo 2, obesidade e Alzheimer. Ação ante inflamatória, antioxidante, bactericida, antifúngico capaz de impedir o desenvolvimento de Candida Útilis, melhora o humor e concentração, atua no processo de filtração e absorção de água intensificando o fluxo urinário.

INIBIFUSION:

Blend de ervas, especiarias e frutas que promove a saciedade e satisfação prevenindo exageros nas refeições e reduzindo os desejos por alimentos ricos em açúcar e farinha branca. Reduz o apetite, intensifica a queima calórica e a redução de gordura corporal, auxilia na diminuição da retenção de líquidos, do inchaço e acelera o metabolismo. Uma xícara contém alto teor de cafeína, aminoácidos, Vitamina B, E, C, ferro, magnésio, fosforo, manganês, potássio, ácido fólico, cálcio, fibras solúveis e insolúveis que reduzem as células de gordura, antioxidantes, flavonoides catequinas, terpenos, quercetina e antocianina com ação diurética e inibidores do acúmulo de gorduras, também, ajudam no aumento do colesterol bom (HDL) e na diminuição do colesterol Ruim (LDL) e triglicérides. O consumo diário promove o bloqueio da produção de amilase, enzima que transforma o amido em açúcar e controla os níveis de açúcar no sangue prevenindo picos de insulina que fazem o corpo acumular carboidratos em forma de gordura. Melhora o funcionamento da tireoide e estabiliza a pressão arterial prevenindo contra doenças cardiovasculares e canceres como câncer de colon, esôfago, pulmão, fígado, mama e pele. Auxilia na estimulação de ácidos estomacais, contribuindo para a digestão, estimula a microbiota do intestino (flora intestinal) agindo como laxante natural que faz a limpeza intestinal e leva à perda de peso, facilita o transito gastrointestinal e a absorção adequada dos nutrientes, expurgando o que for ruim e aproveitando melhor os nutrientes dos alimentos. Os antioxidantes combatem, ainda, o envelhecimento natural e precoce da pele e tecido dos órgãos.

RELAXFUSION:

Uma xicara contém flavonoides apigenina, que liga-se à receptores cerebrais GABA-A e libera agentes tranquilizantes e redutores de ansiedade e estresse. É fonte de nutrientes como vitamina A, vitamina C e vitaminas do complexo B, além de rico em magnésio, zinco e ferro. Ajuda no tratamento contra insônia, depressão, alivia dores de cabeça e enxaqueca, melhora o humor e as funções cognitivas. Potente relaxante muscular, sedativo natural, reduz a contração involuntária dos músculos e espasmos aliviando a tensão, dores no corpo e cólicas e melhora a saúde cardiovascular. Tem ação benéfica para o fígado auxiliando na eliminação de gorduras. Também, ajuda a digestão e o trânsito intestinal.

Promove a produção e regular os níveis de serotonina, conhecida como o hormônio da felicidade, e dopamina, que causa a sensação de bem estar, fortes agentes antidepressivos.

Conheça mais a fundo a marca em: www.infusiontea.com.br

Moda sustentável torna-se a melhor opção do momento

Sustentabilidade é um assunto que tem sido cada vez mais debatido no mundo da moda. Isso porque, temos aprendido o quanto valorizar a roupa durante todo o seu período de duração pesa menos no bolso e ainda faz com que o mundo seja bem menos poluído.

Para adentrar nessa onda, uma ótima ideia é comprar peças de brechó, principalmente nas opções online, como o Enjoei.

E o Mulheres de Quarenta, a fim de apoiar essa tendência, está com uma loja virtual na plataforma.

Por lá, há peças de grande estilo e para todos os gostos.

Confira abaixo:

Vestidos

Blusas

Sapatos

Calças

 

Essas e outras opções você encontra em: https://www.enjoei.com.br/@mulheresdequarenta?sid=332f3c4e-92eb-4236-af9b-8fc950072777-1631462801437&d=mocas

Os Nossos – Pais separados, filhos bem cuidados

Um dos medos de muitos pais é que a separação se torne um problema para a rotina dos filhos, contudo, se bem planejada, é possível fazer com que os dias deles sejam muito melhores, com uma boa qualidade de vida.

E para isso, o aplicativo Os Nossos pode ser a grande solução. Com ele, você pode organizar e compartilhar a agenda e o calendário de convivência do seu filho, fazer uma boa gestão financeira com fácil registro de despesas, encontrar mensagens facilmente por meio do gerenciamento por tema, e ter mediação das conversas com especialistas.

Os Nossos surgiu das muitas e variadas histórias de famílias que foram acompanhadas em divórcios, guarda de filhos, partilha de bens e despesas, dentre outros temas afins. E questões como pagamentos, dias de convivência, viagens de férias, etc estavam muito presentes.

Em 2018, o aplicativo foi pensado pela paixão por tecnologia aliada ao direito de família. E em 2020, inspirada nas famílias mosaico “os meus, os seus e os nossos” (filhos), o app foi nomeado como Os Nossos.

A maior inspiração sempre foi, e sempre será, as narrativas dos clientes – suas dores e amores.

A história do app se confunde com a das famílias que se reorganizam e reconfiguram a partir da dificílima decisão do fim do casamento.

O download do aplicativo pode ser feito pela Apple Store, e Google Play.

Conheça mais: https://osnossos.com.br/

Fundadoras

Dora Rocha Awad

Mediadora, advogada e professora. Pioneira em práticas colaborativas e especialista em temas relacionados ao direito de família e coparentalidade. Apaixonada  pelos meios alternativos de solução de controvérsias, usa o diálogo como principal ferramenta, evitando a judicialização dos conflitos. Avaliadora em competições nacionais e internacionais de mediação e mediadora em diversas câmaras, como a do CRP  e CAM-CCBC. É formada em direito pela FAAP e em Letras pela USP.

Luciana Valverde Grinberg

Formada em Direito pela PUC-SP com mestrado em Direito Civil pela USP. É sócia no escritório Huck Otranto Camargo Advogados na área de Família e Sucessões. Faz parte da Comissão Especial da Advocacia na Mediação e na Conciliação da OAB/SP.

 

Antes de ser plural, aprenda a ser singular

Nós mulheres fomos ensinadas desde cedo que seremos felizes apenas quando tivermos um parceiro ao nosso lado. Contudo, essa ideia é um dos motivos de cairmos em relacionamentos que nos fazem tão infelizes.

Antes de estarmos bem com alguém, precisamos estar bem com nós mesmas. Sentirmos o coração quente e repleto de autoestima.

Um companheiro deve servir para complementar o que sentimos, e não para ser toda a nossa felicidade. Senão, nós passamos a abandonar o que gostamos, nossas tarefas, nossos amigos e família, e até mesmo a nossa personalidade, para viver exclusivamente em função desse alguém.

Além do mais, ao menor sinal de problema em um relacionamento, quando somos dependentes, lidamos de uma maneira muito mais complicada e confusa, sentindo que não ficaremos bem de qualquer forma. E acabamos aceitando o que não iríamos aceitar em situações bem diferentes.

Isso tudo vira uma bola neve, e a dependência no relacionamento faz com que os problemas só aumentem dia após dia.

Por isso, a melhor saída é aprender a amar mais a si mesma e se priorizar.

Não tente ter um relacionamento por sentir necessidade disso, só faça se realmente se sentir bem e completa.

Pessoa alguma pode criar a felicidade verdadeira que deve existir dentro de você, isso só você pode fazer.

Se coloque em prioridade e enxergue a mulher incrível que você é!

 

 

Sentada na Montanha-russa – A vista do alto é deslumbrante 

 

Por que consumimos a ideia de que 40 vai ser tão diferente dos 39 anos? Aparece uma avalanche de dúvidas e emoções transitando dentro da nossa cabeça quando a data do aniversário se aproxima. Lembro-me de fazer a analogia de estar dentro de uma montanha russa, lá em cima, com o carrinho embicado para a queda. Ai meu Deus! Que frio na barriga de passar por isso.

Hormônios despencando, colágeno indo embora, linhas de expressão marcando o rosto. Nem posso ficar brava que elas saltam na testa antes mesmo do vencimento do próximo botox.

Dia desses, eu estava sentada na copa do escritório onde eu trabalhava, tomando café com um amigo e falando sobre nossos sonhos e projetos fora dali. Percebi que ele também alimentava sonhos que foram podados ao longo da carreira por serem tão naturais, às vezes, tão simples também.

Eu pontuava as nuances da vida de escritora com entrevistas, pesquisas e construção de personagens. Ele elaborava um plano para resgatar o projeto de ser roteirista de teatro. Senti que aquela conversa me alimentava muito mais do que o próprio café com pão de queijo à nossa frente, mas em algum momento ele entrou no xis da questão da sua estagnação em concretizar sonhos, e o diálogo ficou profundo e terapêutico.

“Já completei quarenta anos e ainda não sei o que fazer para me sentir feliz por completo”, declarou meu amigo, em sussurros.

O pior não foi ouvir o desabafo do outro, foi ficar em silêncio ao ser questionada sobre o que fiz para me transformar e ter certeza das minhas convicções aos quarenta. Confesso que tive que pensar um tempinho, entre um gole e outro do café ainda quente, mas a resposta veio à mente: – Escrever o livro Conexão – A Chave do Verdadeiro Amor aos quarenta foi, com certeza, um salto em minha vida.

Não tive a experiência da protagonista de viver uma nova cultura em Istambul, nem fiz um mestrado no exterior como ela, no entanto, eu peguei carona na energia principal que trabalhei por meses no meu livro.

Pela primeira vez consegui me conectar de verdade comigo mesma. Despertei a minha essência, resgatei a minha autenticidade. Depois disso, tudo ficou muito mais leve, não preciso provar nada para ninguém. Sou livre para tomar as minhas decisões sem depender de agradar somente ao outro. Este é o maior problema a meu ver, eu queria agradar e acabava ficando refém do outro, do julgamento dos outros.

Agora faço por mim, para me agradar. Escrevo para mim, assuntos que eu gosto de estudar e, por consequência, posso ajudar outras pessoas com novas ideias, reflexões ou apenas promovendo a diversão de ler um romance romântico. Esta pequena sacada mudou tudo dentro de mim.

Neste momento, com quarenta e três anos, volto ao topo da montanha russa não com medo da descida, mas agora disposta a gritar se ficar ansiosa, querendo levantar as mãos para o alto para mostrar a jovialidade que ainda habita em mim e, ainda por cima, consigo suspirar ao admirar a vista. Entende o que quero dizer? Isto é apreciar a sua idade feliz e todo o resto de vida que virá pela frente.

Sobre a autora: Juliana Marinho é formada em Relações Públicas pela Faap, Pós-graduada em Psicologia Positiva e Ciência do Bem-estar e cursou Civilização Francesa na Université de la Sorbonne, em Paris. Em 2019 participou da Antologia Romântica com o seu conto Elo de Esmeralda, publicada pela editora Lura. Ela nasceu em São José dos Campos e hoje mora em São Paulo com a filha e o marido.

 

Você sabia que existe um Dia da Madrasta?

O primeiro domingo de setembro é marcado por uma data muito especial: dia da madrasta. Com o intuito de homenagear essas mulheres incríveis, que têm um papel tão importante na sociedade, a comemoração neste ano será no dia 05.

Essa é uma oportunidade para o pai e a madrasta passarem o fim de semana com a criança, e terem um momento bacana sem preocupações e com muita diversão.

Mas o Dia da Madrasta não é de hoje, ele foi instituído em uma eleição pela AME- Associação das Madrastas e Enteados (com estatuto, ata de Assembleia geral de constituição e de eleição de diretoria, registrado sob o número 24.095 em 25/05/2005 no livro A, no 7o registro de pessoas jurídicas de São Paulo/SP).

Participaram da eleição, as Madrastas do Fórum 100% Madrasta. Sendo a primeira comemoração em set/2005.

E por haver diversas datas festivas no mês de setembro, a data livre escolhida foi o 1º domingo de setembro.

Se você quiser se aprofundar mais no assunto, você pode conhecer o trabalho da Roberta Palermo @robertapalermomadrasta

Terapeuta Familiar, ela atua há 19 anos com madrastas, pais, ex-esposas e enteados. Tem 2 livros publicados sobre o tema Madrasta, um deles, inclusive, é o 100% Madrasta, que aborda como agir quando o relacionamento inclui filhos de casamentos anteriores, ex-esposas e pelo menos três famílias: a do pai, a da madrasta e a da ex-esposa. Ela ensina de maneira divertida como assumir o papel de madrasta e lidar com filhos que não são seus.

Nada como dormir com um pijama não só confortável, como também cheio de estilo, não é mesmo? Contudo, atualmente há tanta variedade de moda, que muitas vezes fica difícil escolher o que mais te agrada, principalmente em questão de tecido.

Mas para te ajudar com isso, hoje trazemos um tipo de peça que sempre tem fãs por sua qualidade, conforto e beleza: pijama em seda.

As opções em seda, ou seta (italiano), são ótimas para garantir noites mais tranquilas e agradáveis.

Feitas de forma 100% natural, elas contam com muita leveza, suavidade, e brilho.

Além do mais, esse tipo de pijama ainda cai como uma luva em qualquer estação do ano, podendo ser feito em diversas peças, como: baby doll, conjunto de manga longa, camisola e muitas outras.

Não à toa, os clientes que mais amam esse tipo de vestuário são aqueles sofisticados e que sabem a importância de um bom look aliado ao conforto.

Quer garantir o seu? A Intimissimi conta com opções incríveis!

Você pode conferir em https://www.intimissimi.com.br/

Vista-se bem com looks de meia estação

Os dias de inverno intenso estão começando a dar adeus, e os raios de sol já tornam o clima bem mais ameno. É nessa hora que as roupas de meia estação viram uma peça fundamental no seu guarda-roupa.

Elas são ótimas para esses dias em que o sol aparece, mas ainda há um pouco de vento durante o fim da tarde.

E é pensando nisso, que separamos para você alguns tipos de roupas perfeitas para serem usadas nesse clima. Confira abaixo!

1 – Casacos leves

Casacos de tecidos leves são ótimos, e perfeitos justamente para esses dias em que o clima é tão mutável.

2 – Calças leves

Perfeitas por não esquentarem muito, e ao mesmo tempo protegerem do frio, ainda tornam o look cheio de estilo e autenticidade.

 

3 – Blusas soltas

Maravilhosas para serem usadas em todo o tipo de lugar, são a melhor opção para adotar durante o dia.

Todas as opções você encontra na Fernanda Sollito, uma loja com peças incríveis. Acesse e confira: https://www.fernandasollito.com.br/

 

 

Tire os projetos do papel ainda neste ano!

O ano está passando muito rápido, e com um piscar de olhos já chegamos a agosto. Contudo, ainda dá tempo de você realizar os seus sonhos. Você ainda tem mais de 130 possibilidades de fazer diferente.

Qual é aquele sonho antigo que você deixou de lado? E aquele projeto pessoal que você iniciou, mas com a correria do dia a dia acabou desistindo?

Essa é a hora de você virar o jogo e nós te ajudamos com isso. Confira algumas dicas para terminar o ano com projetos em andamento:

1 – Liste o que quer realizar neste ano

Anote tudo o que você deseja atingir, envolvendo todos os campos da sua vida: pessoal, espiritual, profissional, amoroso e etc.

2 – Analise o que é preciso para alcançar cada um dos seus sonhos

Faça um planejamento sobre o que deve ser feito para alcançar cada um desses sonhos. Do que você precisa? Quais passos você deve dar?

3 – Dê adeus à zona de conforto

Planejando o que deve ser feito, é hora de ir à luta. Diariamente, pense o que pode ser feito para conseguir o que sonha.

Se você avançar 1º por dia, ao fim do ano você estará mais de 100% acima do que está hoje.

Que tal fazer esse compromisso com você mesma? Comente aqui quais sonhos você ainda quer alcançar esse ano.

Romance inspirado pela musicoterapia

Ambientado em uma comunidade japonesa de São Paulo, lançamento ficcional da escritora Juliana Marinho promove o poder da música como intervenção para cura de doenças

A musicoterapia, união da arte e saúde em busca da reabilitação ou promoção do bem-estar, é a responsável pela trilha sonora do romance A Melodia dos Sonhos. Quem escuta é a jovem asiática Sayuri e o pianista Tomás, protagonistas deste romance. Ambientado em uma comunidade japonesa de São Paulo, o lançamento ficcional promove o poder da música como intervenção para cura das doenças.

O assunto entrou na vida da escritora Juliana Marinho por meio do trabalho de conclusão de curso da pós-graduação em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-estar e Autorrealização. A prática é apresentada aos leitores quando Sayuri busca pela musicoterapia para melhorar dos constantes episódios de ansiedade, dores no peito e bloqueio social.

A música ativa certas regiões do cérebro que estão relacionadas à memória, aprendizagem e atenção. Também libera um produto químico no cérebro chamado dopamina, que melhora o humor e reduz a ansiedade — ele me explica com propriedade de quem sabe o que está falando. — Você percebe a transformação do seu corpo com a música, Sayuri?
(A Melodia dos Sonhos, pág. 88)

A protagonista conhece o jovem músico após ser forçada a sair de casa para uma reunião presencial com fornecedores. Devido à dificuldade social, Sayuri trabalha home office e almeja expandir os seus negócios on-line, no ramo de projetos arquitetônicos – o mundo digital é o esconderijo perfeito para que ela oculte as dores e distúrbios. Já Tomás nutre o sonho de fazer parte de uma grande orquestra. A música, além de ser o elo entre eles, será o gatilho de transformação e cura na vida do jovem casal.

Juliana Marinho é conhecida por escrever o que vive de suas viagens, na história local e sobre os diferentes costumes. Autora de outras três obras “Quatro estações”, “O Vestido de Época e Conexão” e “A Chave do Verdadeiro Amor”, seus livros são um convite ao leitor para passear no cenário narrado, explorar os pontos turísticos e a criatividade.

FICHA TÉCNICA                          
Título: A melodia dos sonhos
Editora:
Lura
Autora: Juliana Marinho
ISBN/ASIN: 978-65-8626-76-6
Formato: 14x21cm
Páginas: 160 páginas
Preço: R$ 45,00
Link de compra: https://idolink.bio/julianamarinho

Sinopse: Os sentimentos de alegria e gratidão expandem o coração e nos conecta com o todo. Sayuri é uma jovem asiática que mora na cidade de São Paulo e almeja expandir os seus negócios online, no ramo de projetos arquitetônicos. O mundo digital é o esconderijo perfeito para ela ocultar as suas dores e distúrbios. Tomás é musicista e seu maior sonho é viver do seu talento e fazer parte de uma grande orquestra. Estimulado pela avó, ele se inscreve para um teste que poderá mudar o curso da sua vida e de quem cruza com ele. A música além de ser o elo de união entre eles, será o gatilho de transformação e cura na vida do jovem casal.

Sobre a autora: Juliana Marinho é formada em Relações Públicas pela Faap, Pós-graduada em Psicologia Positiva e Ciência do Bem-estar e cursou Civilização Francesa na Université de la Sorbonne, em Paris. Em 2019 participou da Antologia Romântica com o seu conto Elo de Esmeralda, publicada pela editora Lura. Ela nasceu em São José dos Campos e hoje mora em São Paulo com a filha e o marido.

 

 

 

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