Rejuvenesça 15 anos em 7 com o Peeling de Cróton!

O universo da dermatologia estética é constantemente enriquecido com inovações que prometem rejuvenescer e renovar a aparência da pele. Uma das mais recentes e promissoras adições a esse campo é o peeling de cróton, um procedimento que está sendo comparado ao tradicional peeling de fenol, porém com vantagens significativas.

Cosmetologist cleaning face of a woman in a beauty salon

O que é o Peeling de Cróton?

O peeling de cróton é um tratamento dermatológico avançado que utiliza uma solução à base de óleo de cróton, um componente que tem propriedades especiais para provocar uma renovação profunda da pele. Diferente do peeling de fenol, que já é conhecido por seus efeitos rejuvenescedores, o peeling de cróton oferece resultados superiores com um processo de recuperação mais rápido, menos dor durante o tratamento e efeitos mais duradouros.

Vantagens do Peeling de Cróton

Recuperação Rápida e Menos Dor: Uma das principais vantagens do peeling de cróton é a redução significativa no tempo de recuperação comparado a outros peelings químicos profundos. Pacientes podem esperar um período de cicatrização de aproximadamente uma semana, durante o qual a pele passará por um processo de descamação, revelando uma camada rejuvenescida e mais jovem. Além disso, o desconforto associado ao tratamento é consideravelmente menor, tornando-o uma opção mais confortável.

Resultados Duradouros e Eficazes: Estudos clínicos indicam que o peeling de cróton pode rejuvenescer a pele entre 15 a 18 anos. É o procedimento dermatológico mais poderoso para tratar flacidez de pele, rugas profundas e manchas. Os resultados deste tratamento inovador podem durar mais de uma década, contanto que os pacientes sigam rigorosamente os cuidados pós-procedimento recomendados pelo dermatologista.

Procedimento Seguro em Ambiente Controlado: É crucial destacar que o peeling de cróton deve ser realizado exclusivamente em consultório médico. O controle do ambiente e a experiência do médico são essenciais para garantir a segurança e eficácia do procedimento. Este não é um tratamento que deve ser feito por outros profissionais não capazes de evitar, minimizar e tratar possíveis complicações.

Professional cosmetologist is doing procedures for client in cabinet

Considerações Antes do Procedimento

Antes de optar pelo peeling de cróton, é importante que o paciente passe por uma avaliação detalhada com um médico qualificado. O médico avaliará as características e a saúde da pele, histórico médico e expectativas do paciente para determinar se este tratamento é a opção mais adequada.

Cuidados Pós-Peeling

Após o tratamento, o cuidado com a pele é fundamental para maximizar os resultados e mantê-la saudável e rejuvenescida. Isso inclui evitar a exposição solar direta, usar protetor solar diariamente, manter uma rotina de hidratação e seguir todas as orientações do seu médico dermatologista.

O peeling de cróton representa uma revolução no campo do rejuvenescimento facial, oferecendo aos pacientes uma solução eficaz para flacidez, rugas e manchas, com menos desconforto e um período de recuperação reduzido. Com os devidos cuidados, os resultados podem ser transformadores, concedendo uma aparência mais jovem e uma pele saudável por muitos anos. Como sempre, a escolha por um procedimento dermatológico deve ser feita com orientação médica, garantindo segurança e eficácia ao paciente.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

CRM-SP: 129416
Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.

Clínica Dr. Rodrigo Motta
Rua Turiassu 446, cjto 81 e 82
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Dê adeus aos fios brancos!

No universo da beleza e do cuidado pessoal, inovações que prometem revolucionar nossa rotina de autocuidado são sempre bem-vindas. E uma delas é a Loção Escurecedora Gradual Color – Drone Grey Over, uma novidade no mercado que promete trazer de volta a cor natural dos seus cabelos e pelos com uma fórmula inédita e resultados impressionantes.

Uma Fórmula Multifuncional

A Loção Escurecedora Gradual não é apenas mais um produto para cabelos. Sua versatilidade permite o uso até mesmo nos pelos pubianos, trazendo um cuidado abrangente e inovador. Este produto é detentor do registro Grau 2 da Anvisa e passou por rigorosos testes ginecológicos e dermatológicos, garantindo sua segurança e eficácia para uso, inclusive, na região íntima.

Como Funciona?

Diferente das tinturas e tonalizantes convencionais, a Loção Gradual Color opera através do peptídeo Grey Over, um princípio ativo que incita a produção de melanina pelos melanócitos presentes nos folículos capilares. Este processo não apenas previne a despigmentação, mas também hidrata e regenera os fios, estimulando a melanogênese e trazendo de volta a cor natural dos cabelos e pelos de forma gradativa.

Facilidade de Uso e Resultados Visíveis

Para desfrutar dos benefícios desta loção, basta aplicá-la diariamente sobre a área desejada, massageando suavemente. Com um uso contínuo e diário por um período mínimo de 90 dias, os resultados começam a se tornar visíveis já entre 30 a 45 dias, podendo reverter até 80% dos cabelos grisalhos, a depender da condição inicial do usuário.

É importante notar que a eficácia do produto está diretamente ligada à atividade dos melanócitos. Portanto, a repigmentação ocorre mediante a estimulação dessas células para a produção de pigmento, variando de acordo com o organismo de cada pessoa.

Precauções Importantes

Embora a Loção Escurecedora Gradual Color – Drone Grey Over represente um avanço significativo no cuidado capilar e corporal, ela não é recomendada para mulheres grávidas sem a devida orientação médica.

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Rejuvenescer o olhar: melhores tratamentos dermatológicos para o envelhecimento ao redor dos olhos!

Envelhecer é uma parte natural da vida e a região ao redor dos olhos geralmente é a primeira área da face a mostrar os sinais do envelhecimento. A região ao redor dos olhos é delicada e propensa a revelar os primeiros sinais de envelhecimento, como flacidez das pálpebras, sobrancelhas caídas, olheiras profundas, que juntas dão um aspecto de cansaço.

Felizmente, com avanços na dermatologia estética, há uma série de opções eficazes para rejuvenescer essa área e restaurar a aparência jovial e radiante. Neste artigo, vamos explorar os melhores tratamentos dermatológicos mais eficazes para combater o envelhecimento ao redor dos olhos.

Photo middle aged woman looking at wrinkles in mirror. selective focus

1 – Liftera: O Poder da Tecnologia de Ultrassom Microfocado

A tecnologia mais moderna e eficaz de ultrassom microfocado é o Liftera, pois proporciona de forma não invasiva o rejuvenescimento da pele, especialmente em áreas delicadas como ao redor dos olhos e das pálpebras. O procedimento utiliza ondas de ultrassom focadas e de alta intensidade para estimular a produção de colágeno e elastina nas camadas mais profundas da pele. Esta ação provoca um efeito de lifting e de retração da pele, resultando em uma pele mais firme, tonificada e rejuvenescida.

Quando aplicada na região das pálpebras e ao redor dos olhos, a tecnologia de ultrassom microfocado atinge camadas específicas da pele, estimulando a regeneração do colágeno e da elastina. Essa regeneração resulta em um efeito de lifting não apenas na superfície, mas também nas camadas mais profundas da pele, melhorando a firmeza e a elasticidade geral. Isso pode levar a uma redução visível da flacidez e das rugas ao redor dos olhos, bem como a um aspecto geral mais rejuvenescido e revigorado.

Uma das principais vantagens da tecnologia de ultrassom microfocado Liftera é a capacidade de focalizar precisamente as áreas de tratamento, sem danificar a pele circundante. Isso permite um procedimento seguro, indolor e eficaz, sem período de recuperação. Além disso, nota-se um efeito imediato na melhora da pele e também o efeito estimulador do colágeno continua a melhorar a aparência da pele ao longo do tempo, proporcionando resultados progressivos e duradouros.

É importante destacar que, embora a tecnologia de ultrassom microfocado Liftera possa oferecer resultados impressionantes, é essencial consultar um profissional qualificado e experiente antes de se submeter ao procedimento.

Um dermatologista poderá avaliar suas necessidades individuais e recomendar o tratamento mais adequado com segurança para alcançar os resultados desejados.

Ao compreender como a tecnologia de ultrassom microfocado atua na região das pálpebras e ao redor dos olhos, os pacientes podem tomar decisões informadas e se beneficiar de uma abordagem segura e eficaz para o rejuvenescimento da pele.

2 – Toxina Botulínica: Redefinindo a Expressão Facial

Outra opção popular para combater as rugas e linhas finas ao redor dos olhos é a aplicação de toxina botulínica. Este tratamento funciona reduzindo temporariamente a atividade muscular, suavizando assim as rugas dinâmicas, como os pés de galinha. Além de fornecer resultados notáveis ​​em termos de redução de rugas. A toxina botulínica também pode proporcionar um aspecto rejuvenescido, elevar as sobrancelhas, redefinindo sutilmente a expressão facial.

3 – Preenchimento com Ácido Hialurônico: Restaurando o Volume, a Sustentação e a Firmeza

Quando a perda de volume se torna uma preocupação ao redor dos olhos, o preenchimento com ácido hialurônico se destaca como uma solução eficaz. Este procedimento é capaz de restaurar o volume perdido, suavizar os sulcos e rugas profundas e reposicionar as estruturas ao redor dos olhos através da sustentação. Além disso, o ácido hialurônico possui propriedades hidratantes, o que contribui para uma pele mais firme e rejuvenescida ao redor dos olhos.

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Em conclusão, sabemos que a associação de tratamentos entrega resultados mais naturais e duradouros para aqueles que desejam rejuvenescer a área ao redor dos olhos e atenuar os sinais de envelhecimento, o Liftera, a toxina botulínica e o preenchimento com ácido hialurônico quando associados surgem como opções altamente eficazes.

Ao optar por esses tratamentos dermatológicos sob a supervisão de um médico qualificado, é possível alcançar uma aparência revitalizada e restaurar a autoconfiança. Lembre-se sempre de consultar um dermatologista experiente para determinar o tratamento mais adequado para suas necessidades individuais. Com essas opções à disposição, o caminho para uma pele radiante e rejuvenescida está mais acessível do que nunca.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

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Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.

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Como usar maquiagem para esconder psoríase!

Há um tempo, eu descobri um novo problema de pele que atingiu o meu rosto. E após iniciar o tratamento, eu comecei a pensar em como usar maquiagem de forma segura para disfarçar o problema, mas sem piorar a situação da minha pele. Eu queria algo que me fizesse ficar mais à vontade comigo mesma e com o espelho.

Por isso, hoje resolvi dividir com vocês as minhas descobertas.

O que é psoríase

Photo hands of patient suffering from psoriasis

A psoríase é uma doença inflamatória crônica, não contagiosa, que se manifesta, principalmente, por lesões avermelhadas e descamativas na pele, podendo afetar também as unhas e as articulações. É uma doença autoimune.

Apesar de existirem outras formas, a psoríase em placas é a mais frequente e afeta de 80 a 90% dos pacientes. Ela pode se manifestar em qualquer parte da pele, sendo mais comum no couro cabeludo, cotovelos e joelhos.

Como disfarçar a psoríase com maquiagem

É muito importante alertar que é possível sim cobrir a psoríase com maquiagem, mas deve ser feito com muito cuidado para não piorar a condição durante uma crise e esta demorar ainda mais para passar.

Escolha as texturas e os ativos adequados para que você consiga alcançar o resultado desejado sem prejuízos a pele, além de se atentar, é claro, para as datas de validade destes produtos.

Na hora de escolher a base, prefira produtos cremosos e fluidos, que sejam leves e permitam construção de camadas sem pesar e que não sejam de efeito matte. E deixe de lado também os produtos em pó que vão marcar e ressecar as áreas afetadas pela psoríase.

Capriche muito bem na preparação da pele, principalmente na hidratação. Use produtos bem cremosos e com ação calmante como aloe vera, além de um bom primer siliconado. Outro produto aliado nesta hidratação é a água termal que vai hidratar, refrescar e acalmar o seu rosto.

Aplique a sua base e corretivo com um pincel de cerdas sintéticas, sempre com muito cuidado criando camadas bem leves, a intenção aqui é cobrir de forma bem leve a área avermelhada para ser disfarçada, não adianta criar camadas grossas com muitos produtos que vão na verdade ressaltar os problemas da psoríase e ainda piorar o quadro clínico. Nestes dias, aposente também o pó compacto, devendo ser aplicado apenas nas áreas que não estiverem com a inflamação, e essa máxima também vale para o iluminador.

Aproveite para dar destaque as áreas do rosto que não estão inflamadas. Por exemplo, se a sua psoríase está próxima aos olhos, faça o destaque na boca e deixe as pálpebras com aspecto mais suave e sem chamar a atenção.

Cuidados pós maquiagem

Jamais durma com a pele maquiada, principalmente neste caso. Faça uma limpeza caprichada garantindo que não ficará com nenhum resíduo de produtos e a mantenha bem hidratada.

Espero que minhas dicas tenham ajudado! Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

 

Revertendo o tempo: tecnologias avançadas para combater a flacidez da pele após os 40!

Sabemos que, com o passar do tempo, a pele pode perder a firmeza e elasticidade que tínhamos na juventude. No entanto, graças aos avanços da dermatologia estética, agora é possível recuperar e manter uma pele mais firme e jovem, sem recorrer a procedimentos cirúrgicos.

Neste artigo, vamos explorar as tecnologias mais avançadas e eficazes para tratar a flacidez da pele: o Ultrassom Microfocado e Macrofocado, conhecido como Liftera, em associação com os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse.

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Ultrassom Microfocado e Macrofocado (Liftera)

O Ultrassom Microfocado e Macrofocado, popularmente conhecido como Liftera, é uma tecnologia revolucionária que utiliza energia de ultrassom para estimular a produção de colágeno na camada profunda da pele, além de diminuir gordura localizada e melhorar a flacidez muscular. Isso resulta em um efeito lifting não cirúrgico, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. O procedimento é seguro, indolor e não requer tempo de recuperação significativo.

O Liftera atua em duas frentes:

Ultrassom Microfocado: Este tratamento é direcionado às camadas mais profundas da pele, estimulando a produção de colágeno de maneira intensa. Ele é eficaz no combate à flacidez em áreas da face (bochechas, área ao redor dos olhos, rugas ao redor da boca e contorno da face), papada, pescoço, colo, braços, coxas e abdome, por exemplo. Geralmente é utilizado para áreas menores.

Ultrassom Macrofocado: Focado nas camadas mais superficiais da pele, o ultrassom macrofocado melhora a textura e a aparência da pele, suavizando rugas e linhas finas. Também é utilizado em áreas com pequena concentração de gordura como papada, abdome, braços e coxas.

Bioestimuladores de Colágeno (Sculptra e Radiesse):

Além do Ultrassom Liftera, os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse são aliados poderosos no combate à flacidez da pele. Eles são injetados na pele e estimulam a produção natural de colágeno ao longo do tempo.

Sculptra: Este bioestimulador é à base de ácido poli-L-lático e é especialmente eficaz no tratamento da flacidez de pele. Ao estimular o colágeno, Sculptra restaura o volume e a firmeza da pele gradualmente, proporcionando resultados naturais e duradouros.

Radiesse: Com base em hidroxiapatita de cálcio, o Radiesse é outro bioestimulador que ajuda a melhorar a firmeza da pele. Além de estimular o colágeno, ele também preenche rugas e sulcos, tornando a pele mais suave e jovem.

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Combinação de Tratamentos:

O segredo para resultados ainda mais impressionantes é combinar o Ultrassom Liftera com os bioestimuladores Sculptra ou Radiesse na mesma sessão. Essa abordagem integrada potencializa o estímulo de colágeno em 7 vezes, resultando em melhora da flacidez existente e prevenindo o envelhecimento precoce da pele, mantendo-a saudável e radiante por mais tempo.

Conclusão:

Nunca foi tão empolgante a perspectiva de manter uma pele firme e jovem após os quarenta anos. Com as tecnologias avançadas como o Ultrassom Liftera e os bioestimuladores de colágeno Sculptra e Radiesse, você pode recuperar a confiança e a beleza da sua pele.

Consulte um médico dermatologista da sua confiança para discutir qual tratamento é o melhor para você e comece sua jornada para uma pele mais firme e radiante hoje mesmo! Lembre-se de que a beleza está na confiança que você sente em sua própria pele.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

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Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.

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Desvende os segredos para um rosto radiante!

Quando atingimos a idade de quarenta anos e além, nossa pele começa a passar por uma série de mudanças. Uma das preocupações mais comuns que surgem nessa fase são as manchas de pele. Seja devido à exposição solar acumulada ao longo dos anos, flutuações hormonais ou simplesmente o processo natural de envelhecimento, as manchas podem ser uma fonte de frustração para muitas mulheres.

No entanto, não há motivo para desânimo, pois existem inúmeros tratamentos domiciliares, opções de consultório dermatológico e procedimentos especializados que podem ajudar a tratar e prevenir essas manchas indesejadas, promovendo uma pele radiante e confiante.

Tratamentos Domiciliares: Cuidados Diários que Fazem a Diferença

Proteção Solar: Um dos fatores mais críticos na prevenção de manchas de pele é a proteção solar. Use um protetor solar de amplo espectro, com FPS 30 ou superior, de preferência com cor, diariamente, mesmo em dias nublados. Reaplique a cada duas horas, especialmente se estiver ao ar livre.

Cuidados com a Pele: Uma rotina de cuidados com a pele que inclua limpeza, esfoliação suave e hidratação é essencial. Ingredientes como vitamina C, ácido glicólico e niacinamida podem ajudar a clarear a pele gradualmente.

Cremes Clareadores: Produtos contendo ingredientes clareadores como ácido kójico, arbutin e retinol podem ser incorporados à rotina noturna para ajudar a reduzir a aparência de manchas.

Tratamentos Dermatológicos: Consultando o Dermatologista

Peelings Químicos: Os peelings químicos médicos, realizados por dermatologistas, podem ser uma opção eficaz para tratar manchas. Ácidos como o ácido salicílico, glicólico, retinóico são aplicados em consultório médico para remover camadas superficiais da pele, estimulando o crescimento de uma pele mais uniforme.

Laser e Terapias de Luz: Diversos tipos de lasers e dispositivos de terapia de luz podem ser usados para fragmentar manchas específicas, destruindo as células de pigmento sem danificar a pele circundante.

Preenchimentos Dérmicos: Para manchas mais profundas, preenchimentos dérmicos à base de ácido hialurônico podem nivelar a superfície da pele, reduzindo a visibilidade das manchas.

Procedimentos Dermatológicos Avançados: Buscando Resultados Notáveis

Microagulhamento: Esta técnica envolve o uso de microagulhas para estimular a produção de colágeno na pele, melhorando sua textura e diminuindo a aparência das manchas.

Tratamentos a Laser Fracionados: Esses procedimentos dividem o feixe de laser em múltiplas colunas, deixando áreas de pele saudável entre elas. Isso promove uma cicatrização mais rápida e estimula a renovação celular, com consequente clareamento das manchas.

Evitando o Agravamento das Manchas: Orientações Práticas

Evite Exposição Solar Excessiva: Use chapéus de abas largas, óculos de sol e procure a sombra sempre que possível. A exposição solar desprotegida pode agravar as manchas existentes. Aplique e reaplique o protetor solar, de preferência com cor.

Não Esprema as manchas, espinhas e elevações na pele: Manipular as manchas pode piorar a situação, causando inflamação e hiperpigmentação.

Mantenha uma Rotina de Cuidados: Continue com sua rotina de cuidados com a pele e tratamentos recomendados pelo dermatologista para obter resultados duradouros.

Não tente usar o ácido clareador da amiga, cada pele é única e precisa de cuidados e estratégia de tratamento personalizados.

Cuidado com Produtos Agressivos: Evite o uso excessivo de produtos agressivos, pois isso pode causar irritação e piorar as manchas.

O processo de tratar manchas de pele associadas ao envelhecimento requer paciência e consistência. Ao adotar uma abordagem holística que inclui proteção solar adequada, cuidados com a pele regulares e tratamentos profissionais quando necessário, é possível conquistar uma pele luminosa e uniforme.

Lembre-se, consultar um dermatologista para uma avaliação personalizada é fundamental para determinar as melhores opções de tratamento para suas necessidades específicas.

Com o conhecimento certo e a dedicação adequada, é possível enfrentar o desafio das manchas de pele e abraçar a beleza natural e o envelhecimento com confiança.

Artigo por: Dr. Rodrigo Motta

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O segredo para tratar a flacidez da pele da mulher madura

A flacidez de pele é uma das principais preocupações estéticas de muitas mulheres maduras. Com o envelhecimento, a pele perde elasticidade e firmeza, resultando em uma aparência envelhecida e cansada. Felizmente, existem várias opções de tratamentos dermatológicos para ajudar a combater a flacidez, bem como cuidados diários para ajudar a manter a pele firme e saudável.

 

Um dos cuidados mais importantes é o uso diário de protetor solar. A exposição aos raios UV do sol é o principal motivo por gerar flacidez de pele. Os raios UV destroem o colágeno da sua pele, causando perda de elasticidade, perda de firmeza e surgimento da tão temida flacidez. Ao usar protetor solar diariamente, a pele é protegida desses danos e pode manter sua aparência mais saudável e jovial.

Outro cuidado importante é manter a pele hidratada. A desidratação contribui para a aparência de pele flácida e enrugada. Beber bastante água e usar hidratantes diariamente ajudam a manter a pele hidratada e saudável.

Manter uma dieta saudável e equilibrada, rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, vai ajudar a manter o colágeno natural da sua pele. O colágeno é uma proteína, sendo assim, o consumo adequado de proteína na sua dieta, vai manter o seu colágeno da pele em dia. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, vão ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres e a melhorar a aparência da flacidez de pele.

Além dos cuidados diários que você já pode implementar hoje mesmo na sua rotina, existem procedimentos dermatológicos que são extremamente eficazes para prevenir e combater a flacidez.

Dentre os procedimentos dermatológicos mais eficazes para flacidez de pele, destacam-se:

*Bioestimuladores de colágeno como o Sculptra (Ácido Poli-L-Lático) e o Radiesse (Hidroxiapatita de cálcio): agem estimulando o seu organismo a produzir o próprio colágeno, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. Esses bioestimuladores de colágeno são injetados na pele e, ao longo do tempo, são absorvido pelo organismo, deixando para trás novas fibras de colágeno, formando uma rede de suporte que ajuda a sustentar a pele, melhorar a firmeza e a elasticidade.

O colágeno é uma proteína essencial para a pele, responsável por mantê-la firme e elástica. Com o envelhecimento, a produção de colágeno diminui, o que leva à perda de firmeza e à formação de rugas, linhas de expressão, sulcos e perda dos contornos. Os bioestimuladores de colágeno ajudam a reverter esse processo, estimulando a produção de colágeno pelo próprio organismo.

Os bioestimuladores de colágeno são considerados os campeões para tratar a flacidez.

*Radiofrequência: a radiofrequência é um procedimento não invasivo que utiliza ondas eletromagnéticas para estimular a produção de colágeno e elastina na pele (essenciais para a firmeza e elasticidade), ajudando a aumentar sua produção e melhorando a aparência da flacidez.

*Ultrassom microfocado (ULTRAFORMER): o ultrassom microfocado é um procedimento que utiliza ondas de ultrassom para estimular a produção de colágeno na pele. Ele age diretamente nas camadas mais profundas da pele, alcançando a musculatura e ajudando a melhorar a firmeza e a elasticidade, faz um efeito imediato na melhora da flacidez e também um efeito a longo prazo que pode ser percebido nos meses seguintes. Se associado aos bioestimuladores de colágeno como o Sculptra e o Radiesse, aumenta em 7 vezes a produção de colágeno, e portanto, 7 vezes mais resultado no combate a flacidez.

*Lasers como o Laser CO2 FRACIONADO, o Laser ERBIUM e o Laser NDYAG: ajudam a estimular a produção de colágeno, o que melhora a aparência, a firmeza e a elasticidade da pele.

*Preenchimento com ácido hialurônico: o ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente na pele, responsável por manter a hidratação e a elasticidade. Quando injetado na pele, o ácido hialurônico pode ajudar a preencher linhas finas, rugas e sulcos profundos, restaurando contornos, repondo volume perdido e melhorando a aparência da flacidez de pele.

*Fios de PDO: que podem ser lisos para estimular colágeno no local de aplicação e os Fios de PDO de tração, que além de estimular colágeno, promovem um efeito lifting imediato e melhora a aparência geral da flacidez de pele.

 

Cada um desses procedimentos apresenta diferentes indicações, vantagens e desvantagens, e é importante consultar um médico dermatologista para avaliar qual é o procedimento mais adequado para o seu caso específico.

Em resumo, a flacidez de pele é uma condição inerente ao envelhecimento, conforme vamos vivendo, a flacidez vai surgindo.

Mas a boa notícia é que hoje temos diversos recursos na Medicina Estética que podem ser utilizados para minimizar a flacidez e devolver uma pele mais firme, jovial e saudável. A escolha do melhor procedimento depende de fatores como a área do corpo afetada, a gravidade da flacidez, a idade e a saúde geral do paciente. Por isso, é importante buscar orientação de um médico dermatologista experiente no assunto,  para obter os melhores resultados.

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Como cuidar dos cabelos no verão?

Vou te ensinar a curtir o verão e manter seus cabelos bonitos e saudáveis, afinal, eles merecem atenção redobrada nesse período.

Durante o verão, é importante aproveitar os dias ensolarados na piscina e praia, sem abrir mão dos cuidados com a saúde dos seus cabelos.

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Por que o cabelo costuma ressecar durante as férias?

A água do mar e da piscina agridem as madeixas, pois além de diminuírem o manto gorduroso responsável pela proteção dos fios, fragilizam a cutícula (camada externa dos fios).

Essa ação aumenta a perda de água dos cabelos, resultando em fios ressecados, quebradiços e com as temidas pontas duplas. Além disso, a água da piscina contém cloro e a água do mar contém altas concentrações de sal, ambas são substâncias que agridem ainda mais os fios.

Solução para manter os fios saudáveis

Para quem pretende curtir o verão mantendo os cabelos bonitos e minimizando os danos aos fios, uma dica muito valiosa e de baixo custo é sempre enxaguar os cabelos com água doce após sair do mar e piscina. Assim, você elimina o excesso de sal ou cloro e evita que continuem agindo nos fios.

Nesta época, opte por produtos que combinem hidratantes e filtros solares. E opções a base de silicone também são uma boa pedida antes de se jogar sem culpa no mar ou piscina, pois formam uma barreira protetora no fio.

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Uma vez por semana utilize um shampoo anti-resíduos para remover os resquícios de protetores solares, cremes, cloro e sal. Após isso, faça uma hidratação com uma máscara de qualidade.

É importante ter uma alimentação saudável com ingestão de água e sucos naturais, pois além de manter o corpo hidratado, as suas madeixas ficarão saudáveis e bonitas.

Após as férias

Depois da temporada de sol, vento, piscina e mar, é importante que seja feito um bom corte de cabelo para eliminar as pontas danificadas, mantendo o uso do shampoo anti-resíduos e hidratação uma vez por semana. Ter cabelos lindos na estação mais quente do ano depende de pequenos cuidados:

Happy charming smiling woman with dark wavy hair walking in sunshine on the beach and enjoying vacation on the ocean

  • Use chapéus, lenços e bonés para proteger os cabelos da exposição ao sol;
  • Use cosméticos capilares com protetor solar;
  • Evite químicas, chapinhas e secadores durante a temporada;
  • Não mantenha os cabelos presos, pois isso agride a estrutura dos fios, principalmente se já estiverem ressecados;
  • Lembre-se sempre de enxaguar os cabelos com água doce após contato com o mar e água da piscina;
  • Não deixe de lavar o couro cabeludo com frequência, pois o sebo produzido por ele favorece a aderência de poluição, suor, sal, cloro e isso faz com que os fios caiam com mais facilidade;
  • Dica de ouro para lavar o couro cabeludo diariamente e proteger os fios do ressecamento: Com os fios secos, aplique um óleo de amêndoas ou coco nas pontas, molhe o couro cabeludo, aplique o seu shampoo e massageie o couro cabeludo, sem ficar esfregando o comprimento dos fios, enxágue, aplique seu condicionador e enxágue.
  • Dica para modelar os fios sem deixá-los oleosos: use finalizadores a base de silicone.
  • Dica para ter as madeixas cheirosas: com os cabelos limpos e secos, aplique um Hair Mist no comprimento dos fios.

Lembre-se: Cabelo bonito e saudável é cabelo limpo.

Tem alguma dica que você não abre mão? Comente aqui!

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Skin care especial para mulheres maduras

Muitas pessoas pensam que para manter a pele saudável, bonita e com um lindo viço é necessário investir em uma grande quantidade de produtos de skin care. Mas na verdade, o que mais funciona é apostar em uma rotina básica, mas que seja possível de ser feita diariamente.

Pensando nisso, hoje você confere alguns passos para manter a sua pele jovial, bonita e como sempre sonhou, de maneira prática e sem investir em inúmeros produtos.

Passo 1: Limpeza

Manter a pele limpa profundamente é um dos primeiros passos para ter uma rotina de skin care de sucesso. E para isso, nada como aplicar a espuma micelar da Ne’st Beauty. O segredo aqui é deixar agir um pouco para alcançar as camadas mais profundas da pele.

Passo 2: Hidratação

Até mesmo as peles mais oleosas precisam de uma boa hidratação. Sem isso, o seu rosto poderá ficar ainda mais ressecado e envelhecido.

E para essa etapa, nada como aproveitar e após lavar com a espuma, passar 1 pump como hidratante.

Benefícios

O que achou do passo a passo? Ele só é simples e prático por conta da espuma micelar da Ne’st Beauty, que conta com diferentes benefícios, como:

  • Limpa;
  • Tonifica;
  • Hidrata;
  • Reequilibra;
  • Demaquila;
  • Purifica;
  • Renova;
  • Refresca;
  • Suaviza;
  • Controla o brilho.

Tenha o seu

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5 tendências de maquiagem para o outono/inverno

Mudança de estação você já sabe: novos estilos de maquiagem chegam às passarelas. E como o frio tem estado cada vez mais presente, nada melhor do que já se atualizar para arrasar no visual.

Pensando nisso, trouxemos agora para você algumas tendências para esse período. Confira abaixo:

1 – Lábios fortes

Depois de tantos meses cobertos por máscaras, os lábios com cores impactantes voltaram com tudo. Essa é a hora de abusar daquele bom e velho batom da cor vinho, ou um marrom escuro cheio de personalidade.

2 – Pele natural

Se a pele carregada era o que mais estava em alta, agora o mais pedido é, sem dúvidas, a boa pele natural. Chega de usar bases de alta cobertura, agora é a hora de apostar em opções que aparentem o máximo de naturalidade.

3 – Ponto de cor no canto interno

Para aquelas que gostam de opções mais simples e apenas um detalhe na maquiagem, essa é uma das melhores opções, sem dúvidas. É só colorir o canto interno dos olhos com iluminador ou uma maquiagem colorida.

4 – Delineado esfumado

Uma das técnicas, sem dúvidas, mais amadas, o delineado nunca sai de moda. E dessa vez, ele tem sido muito usado esfumado. Em tons escuros, a técnica traz maior leveza a make.

5 – Cor abaixo dos olhos

Confi

Se você gosta de uma corzinha, mas apenas como um toque especial, também vale apostar em um detalhe abaixo dos olhos. Fica incrível.

Qual das opções você mais gostou? Conte para nós nos comentários!

Um novo olhar com lifting de sobrancelhas

Especialista em blefaroplastia, Dr. Rogério Leal fala sobre a cirurgia e procedimentos usados para rejuvenescer o olhar

A região dos olhos é uma das áreas com maior capacidade de retratar as emoções e também os sinais de envelhecimento. Uma das consequências da ação do tempo é a queda natural das sobrancelhas, o que pode gerar um aspecto de cansaço e comprometer a jovialidade do rosto.  A flacidez na região frontal da testa e o excesso de pele nas pálpebras são os principais fatores que causam esse efeito.

Entretanto, existem vários tratamentos que promovem o reposicionamento das sobrancelhas como o lifting e aplicação de botox.  O lifting é um dos procedimentos mais eficazes, pois esse tratamento estético cirúrgico consegue reposicionar alguns músculos faciais e corrigir a ptose ou queda dos supercílios. Em alguns casos, para se conseguir um melhor resultado, é importante associa-lo a outras cirurgias como blefaroplastia e lifting facial.

Esse procedimento, que consiste na elevação ou reposicionamento das sobrancelhas, ajuda no rejuvenescimento da região ao reduzir as rugas dos “pés-de-galinha” e auxilia na abertura dos olhos, sendo mais indicado para pacientes que apresentam flacidez e queda dos supercílios. Não há uma especificação de idade para fazer o lifting, entretanto, ele é mais comum em pessoas a partir dos 40 anos.

Nessa intervenção o cirurgião faz incisões com o bisturi nas áreas delimitadas por marcação prévia e define a técnica mais adequada para cada caso. Os cortes podem ser feitos no couro cabeludo, de lado a lado ou com pequenas incisões. “O tipo de cirurgia vai depender do formato das sobrancelhas, da altura da inserção dos cabelos e do tamanho da testa. Também podem ser realizados cortes logo acima dos pelos das sobrancelhas e a cirurgia é finalizada com a sutura para fechar a pele, o tecido abaixo dela e, dependendo do caso, os músculos”, explica o Dr. Rogério Leal, cirurgião plástico ocular especializado em blefaroplastia.

Segundo ele, a cirurgia pode levar de duas a quatro horas, dependendo da complexidade e dos procedimentos. “Não existe cirurgia sem cicatriz. O que existe é uma cirurgia bem planejada, com cicatrizes bem posicionadas e camufladas para atingir resultados pouco perceptíveis, por isso, é importante que a pessoa faça com um cirurgião qualificado que poderá orientá-la sobre a cirurgia e outras opções de tratamentos não-cirúrgicos”, acrescenta.

Somente um cirurgião plástico pode fazer uma avaliação detalhada para determinar se o levantamento da sobrancelha é a alternativa mais indicada para o paciente, pois, em alguns casos, o preenchimento com ácido hialurônico ou uso de toxina botulínica podem solucionar o problema. “A exposição excessiva ao sol e características genéticas também podem fazer com que a queda das sobrancelhas seja perceptível em pessoas mais jovens. Além disso, muitas jovens buscam esses procedimentos para terem um olhar mais expressivo e com atitude”, justifica.

Dr. Rogério alerta que, além da escolha da técnica mais adequada, outro aspecto que deve ser avaliado é o local onde a cirurgia será realizada. Embora muitos profissionais realizam procedimentos estéticos em clínicas, optar pelo atendimento em hospitais é mais seguro, pois o ambiente é preparado para lidar com situações inesperadas.

SOBRE O DR. ROGÉRIO LEAL

O médico-cirurgião oculoplástico Dr. Rogério Leal, especialista em Cirurgia Estética e Reparadora das Pálpebras, é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Ocular e da Academia Brasileira de Cirurgia Plástica da Face, realizando desde cirurgia plástica das pálpebras até tratamentos faciais a laser e peelings químicos.

Formado pela Universidade Federal do Paraná em 1996, mudou-se para São Paulo, onde concluiu sua formação em instituições respeitadas, como o Hospital Brigadeiro e o IOTC, além do Detroit Medical Center, nos Estados Unidos.

Atualmente, realiza cirurgias nos Hospitais Santa Catarina e Albert Einstein em São Paulo, no Hospital Samaritano no Rio de Janeiro e no Hospital Union em Curitiba.

Em 2020, iniciou o trabalho como professor assistente do Protocolo de Peelings Químicos Palpebrais do Serviço de Cirurgia Plástica Ocular do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Em alguns casos, para obter melhores resultados, o Dr. Rogério Leal sugere a associação da cirurgia com outros procedimentos como elevação das sobrancelhas, peelings químicos, laser, preenchimentos com ácido hialurônico, ou transposição de gordura do próprio paciente.

Após concluir sua formação em Cirurgia Plástica Ocular, seu grande mestre, Dr. Tadeu Cvintal, o encaminhou para realizar um estágio com o renomado cirurgião plástico Dr. Pedro Vital Neto, no Hospital Albert Einstein.

Instagram: @drrogerioleal

Maquiagem para festas de fim de ano

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Para as mais discretas, podemos pensar em uma maquiagem natural e super iluminada, que continua em alta.

Use uma base leve ou média para um acabamento iluminado, fresco e viçoso. E aposte em um corretivo líquido em pouca quantidade, apenas para corrigir as falhas.

Capriche na máscara de cílios, e muito iluminador. Uma dica importante: troque o batom matte por cremoso para um visual mais harmônico. Aqui a sombra é mais discreta. Seja matte ou cintilante, o principal é a pele.

Outra opção que fica muito bem nas festas do final do ano é o famoso batom vermelho.

Siga os mesmos passos da maquiagem anterior, aplicando o batom vermelho e um delineado gatinho. Não sabe usar o delineador e não quer arriscar? Faça um esfumado básico em tons de marrom!

E como não poderia ser diferente, as maquiagens de festa também pedem muito brilho! E é claro, uma boa oportunidade para brilhar muito, mesmo que seja na sala.

Existem no mercado muitas marcas de pigmento. Este é um produto de maquiagem muito fácil de usar. Você pode usar seco ou molhado, para mais intensidade da cor. Basta umedecer o pincel, pegar produto e aplicar nas pálpebras.  Esfume com um pincel seco!

Espero que vocês tenham gostado dessas dicas!

Boas festas e me mostrem o look de vocês nos comentários!

Beijos

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

Segredo para evitar o envelhecimento precoce

Ser uma mulher de quarenta tem grandes delícias, mas nesta fase é quando devemos ter um cuidado triplo com a nossa pele, para que ela não sofra com os avanços da idade e não tenha envelhecimento precoce.

E o mercado, obviamente, se aproveita dessa situação lançando uma série de produtos com promessa de milagrosos, mas que no final, acabam sendo até mesmo danosos para o organismo.

Então, fica a pergunta: como fugir disso? Uma ótima saída é por meio de alternativas diferenciadas, com base em elementos naturais, como é o caso do Juvibel.

O Juvibel é um produto 100% natural, composto por colágeno e vitamina C, elementos importantes para cuidar do corpo de dentro para fora, combatendo o envelhecimento precoce.

Benefícios que evitam o envelhecimento precoce

Por conta de sua fórmula, desenvolvida por meio de estudos comprovados no controle da saúde do corpo, é possível ter os seguintes resultados:

– Auxílio na hidratação da pele;

– Redução e prevenção dos sinais da idade, como rugas e linhas de expressões;

– Uniformização do tom da pele;

– Redução de celulites e estrias;

– Auxílio na redução da flacidez;

– Auxílio no fortalecimento de unhas e cabelos.

E para tomar é fácil, basta ingerir uma cápsula durante o dia e uma à noite.

Conheça melhor e garanta já o seu: https://ev.braip.com/ref?pv=prol1r3w&af=afi9me63

Cuidados para peles maduras durante o frio

O frio chegou e junto com ele vieram também os banhos mais quentes e aquela preguiça boa de sair da cama, fazendo com que precisemos cuidar melhor da nossa pele e dos cabelos.

Cuidados com o rosto

No inverno com o ar mais seco e água quente, a nossa pele tende a ficar mais ressecada e as alterações nos cuidados têm que ser feitas já na hora da limpeza. Troque o seu sabonete em barra por uma versão líquida mais suave, sem abrasivos, e se possível com ingredientes calmantes.

O tônico continua sendo nosso aliado para equilibrar a nossa pele. Aposte em um produto sem álcool ou com menor quantidade. Na hora da hidratação, use um creme mais potente. Mesmo se você tiver pele oleosa, o mercado oferece muitas opções gel creme e oil free. Fique de olho nos ativos como a vitamina E para manter a umidade da pele em dia.

Não esqueça o protetor solar. Um bom protetor com FPS fator 60 é indicado para o ano todo. Mesmo que o sol não apareça ou esteja fraco, os raios continuam alcançando a nossa pele e precisamos nos prevenir.

Cuidados com o corpo

Lavar o corpo com água quente no frio é quase que irresistível, mas o ideal é manter em temperatura morna, pois a água mais quente retira a camada protetora da pele deixando-a ressecada. Se for impossível para você diminuir a temperatura da água, tome o banho mais rápido.

Os hidratantes são imprescindíveis nessa época. Os mais indicados têm os ativos como óleo de amêndoas, óleo de uva, vitamina E, aveia, silicone e camomila, que repõem a água impedindo a desidratação. Aproveite para experimentar também os hidratantes e óleos para banho com enxágue.

Uma última dica para o corpo: beba água. Nesta época costumamos reduzir o consumo de água sem perceber, e nenhum creme será eficaz se não estivermos também hidratados “por dentro”.

Cuidados com o cabelo

A temperatura da água também interfere diretamente na saúde e aparência do cabelo. Os fios ficam fracos, opacos e com propensão a caspa, além do aumento da oleosidade. Aposte em condicionadores e máscaras com agentes nutritivos e mantenha a hidratação semanalmente, mesmo que você reduza as lavagens. Eu sei que você vai usar muito o secador, então, não deixe de usar protetor térmico e seque bem a cabeleira com toalha pra utilizar menos tempo do eletrônico.

Espero que vocês tenham gostado das dicas!

Se cuidem e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

Dieta até o Carnaval

Se você é do time que está tentando atingir determinado peso até o carnaval, mas acha que não dá tempo, não se preocupe!

Apesar do período festivo estar cada vez mais próximo, ainda é possível correr atrás do tempo perdido e garantir a barriguinha que você sonha. E uma das formas mais eficazes de conseguir isso, junto a uma rotina de exercícios físicos e alimentação equilibrada, é por meio do Body Vhita.

Suplemento produzido 100% com peptídeos bioativos de colágeno específico para os músculos, o Bodybalance, ele é uma das alternativas mais confiáveis para cuidar do corpo.

Ele pode ser seu melhor amigo na missão pré-carnaval pelos seguintes motivos:

1 – Auxilia na redução da gordura corporal;

2 – Previne a perda muscular;

3 – Ajuda a manter o peso almejado.

Além desses benefícios incríveis, ele ainda tem baixos níveis de calorias, é livre de gorduras, não tem adição de aromatizantes, corantes, lactose, glúten, derivados de soja, colesterol ou ingredientes transgênicos. Isso faz com que ele seja um elemento puro, e muito mais saudável para você conseguir sua meta de carnaval com saúde.

Além do mais, as leitoras do Mulheres de Quarenta têm desconto na compra, basta usarem o cupom MQ10. Acesse e saiba mais: http://bit.ly/2Ohx6vh

Descubra como tornar o seu cabelo forte e saudável!

Quedas, falta de força, quebra… Aquele cabelo que antes esbanjava saúde, parece ter se tornado sem vida e opaco, e por mais que você tente os mais diversos tipos de cremes e tecnologias, parece que eles não geram qualquer tipo de resultado.

Se esse é seu caso, saiba que o que pode estar errado, é que na verdade, você está esquecendo de cuidar dele de dentro para fora.

Um cabelo saudável é dessa forma, porque antes de mais nada, o seu organismo também está vendendo saúde.

Fatores como má alimentação, estresse, cigarro e poluição são alguns dos principais responsáveis pelo seu problema capilar.

Assim, para ajudar a dar adeus a isso, além de mudar os seus hábitos diários, uma ótima saída é apostar no colágeno Verisol.

O único tipo de colágeno comprovado cientificamente que gera benefícios capilares, ele pode ser consumido diariamente, gerando resultados para lá de positivos para a sua cabeleira.

Isso porque, o dia a dia de uso desse elemento auxilia bastante na produção de queratina, fazendo com que o cabelo fique com mais vida, força e resistência.

De acordo com os estudos, após oitos semanas de uso contínuo com dose diária de 2,5 g, ocorrem os seguintes benefícios:

  • Redução da queda do cabelo;
  • Brilho;
  • Aspecto sedoso;
  • Hidratação; 
  • Fortalecimento.

Gostou? Uma marca que nós sempre recomendamos aqui no Mulheres de Quarenta é a Vhita Brasil e seu Collagen Vhita. Ideal para todos os tipos de pessoas, ele pode te ajudar a ter aquele cabelo dos seus sonhos.

Saiba mais: http://bit.ly/388PH47

Conheça os diferenciais do Collagen Vhita!

Não é de hoje que nós falamos para você sobre a importância do colágeno hidrolisado para a pele, e citamos os seus inúmeros benefícios. E o recomendado por nós é o Collagen Vhita, formulado 100% com verisol, o tipo mais recomendado.

Mas quais são os motivos de indicarmos tanto ele para você? Descubra agora:

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1 – Comprovado cientificamente que gera benefícios para a pele

  • Suavização das rugas;
  • Melhora das linhas de expressão facial;
  • Melhor hidratação da pele;
  • Aumento da elasticidade;
  • Menor flacidez ;
  • Melhora da celulite;
  • Boa cicatrização.

2 – Resultados em curto período

Em oito semanas você já pode ver as diferenças na sua pele. Agora, se o que você almeja é ver melhoras na cicatrização, isso é possível já após um mês.

3 – Em pó e em comprimido

Assim, você escolhe o tipo que for melhor para a sua preferência.

4 – Reconhecida no mercado

De acordo com pesquisa feita pela agência nacional de publicidade da área da saúde e bem estar, a Agência E4, a Vhita é uma das marcas mais desejadas e recomendadas pelos nutricionistas.

5 – Foco no consumidor

A Vhita procura sempre se colocar no lugar do cliente para oferecer exatamente o que ele precisa. É por isso que ela conta com áreas para que o consumidor fale o que achou da marca e ofereça exatamente o que ele precisa.

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Gostou? Você pode saber mais sobre esse produto incrível no site: http://bit.ly/388PH47

Dicas para aproveitar o que tem no guarda-roupa para passar o Natal

Não destrua o seu sonho de usar uma roupa bacana no Natal, apenas porque não quer gastar e acha que não tem algo bom o suficiente para usar.

Primeiro, pense se tem algum vestido que possa colocar de alguma outra forma, com um sapato mais moderno.

Pegue as suas calças e saias mais interessantes, e tente procurar uma blusa mais sofisticada para combinar.

O que pode ajudar no seu look para que ele pareça mais natalino, é ter alguns itens que remetam a festa. Transparência, renda, decote, brilho, pés a mostra…

Às vezes aquela pantalona, flare ou skinny preta do trabalho podem funcionar com uma blusa mais arrumada, uma bela sandália, uma make mais forte, um cabelo bem arrumado, e acessórios com mais cara de noite.

Talvez você precise comprar só um sapato, ou só uma blusa, ou só um acessório.

Agora, se tiver com vontade de comprar uma roupa nova, compre também, o importante é caprichar neste dia tão especial.

Por: Gisele Gaspar, comunicóloga, Master Practitioner em PNL, com formação na SBPNL e Consultora De Imagem. Atuou por 22 anos na área de relacionamento ao cliente.
Por uma vontade de ajudar as pessoas a serem sua melhor versão, e deixar isso visível para que sejam lembradas em todas as áreas da vida e ficarem mais perto dos seus sonhos, se especializou em gestão de marca pessoal, baseada em uma metodologia criada por ela própria que tem como o Pilar mais forte os 3vs da comunicação!

Descubra o quanto a vitamina D influencia na sua vida!

O calor já chegou ao Brasil, e junto dele, é chegado o momento de renovarmos os nossos níveis de Vitamina D. Essencial para o nosso corpo, ela é 80% produzida por nós mesmas com auxílio do sol.

Ela pode ser classificada em cinco formas diferentes:

  • 1° – Vitamina D ou calciferol  se refere a sua fórmula química, e é genericamente atribuído a vitamina D2 e a vitamina D3;
  • 2° – Vitamina D2 ou ergocalciferol – vitamina D de origem vegetal, e um dos tipos de suplementos encontrados;
  • 3° – Vitamina D3 ou colecalciferol – essa é a vitamina D de origem animal, e o outro tipo de vitamina D encontrado na forma de suplemento. Segundo pesquisas recentes, a vitamina D3 é melhor aproveitada pelo organismo em comparação a vitamina D2 (Ergocalciferol);
  • 4° – Calcidiol – representada pela nomenclatura química 25-hidroxivitamina D ou 25-(OH)D. Esse nome é dado para a vitamina D presente nos organismos depois de ser absorvida pelo fígado e disponibilizada na corrente sanguínea. O que significa que esse será o nome que você irá encontrar em pedidos de exames;
  • 5° – Calcitriol – representada pela nomenclatura química 1,25-dii-hidroxivitamina D ou 1,25 (OH)2D. Esse é nome de quando a vitamina D já está apta a promover os benefícios ao organismo.

Os seus benefícios são diversos, agindo positivamente em múltiplos pontos do organismo:

  • Melhora da composição corporal;
  • Prevenção de doenças ósseas como a osteoartrite, osteomalácia, osteopenia e raquitismo;
  • Prevenção da perda de massa muscular;
  • Adequada manutenção da estrutura cardíaca;
  • Diminuição de quadros inflamatórios no organismo; 
  • Menores chances de autismo;
  • Tratamento da esclerose múltipla;
  • Função imunológica.

Por mais que muitas vezes, justamente pelo forte sol do verão, nós acabemos absorvendo menos quantidade de vitamina D, é essencial que tenhamos ao menos 15 minutos diários de exposição solar.

Mas claro, isso deve ser feito com cuidado, expondo-se ao sol apenas até às 10h, no período diurno, ou após as 16h.

Alimentação

Outra forma muito interessante de garantir vitamina D é por meio da alimentação:

  • Peixes gordurosos de águas profundas e geladas (salmão, cavala, sardinha, óleo de fígado de bacalhau);
  • Alimentos de origem vegetal como leveduras, fungos e cogumelos (Shiitake);
  • Ovos;
  • Leite e derivados.

Suplementação

Além do mais, você pode garantir que o seu nível de vitamina D esteja sempre em dia, principalmente por meio da devida suplementação.

Dessa forma, você poderá se expor ao sol sem tanta frequência com garantia de que estará saudável.

Saiba mais: https://blog.vhita.com.br/preco-da-vitamina-d/

Por: Jéssica Mayara (@jessica.mjornalista) – jornalista, redatora de conteúdo para site e redes socias.

Maquiagem para as festas de final de ano

Mais um ano segue para a reta final, e com a aproximação das festas, a maquiagem pode ser um pouco mais caprichada. Sempre surgem muitas dúvidas que envolvem desde a combinação entre a cor da beleza e da roupa, até o local das comemorações.

Se você assim como eu, já está pensando na produção das festas, vem ver as dicas que trouxe hoje.

Hora de brilhar

Para as mais ousadas que adoram brilho e cor, a hora é agora. Apesar de clichê, os tons de dourado e vermelho combinam muito bem com a época e também entre si. Um ótimo exemplo, é usar a sombra dourada (caprichem no esfumado) ou um delineado gatinho dourado com os lábios em tons de vermelho.

Glitter? Liberado. Sombra colorida também! Tons de azul e verde garantem um look ousado e chique, principalmente se combinados com um batom nude.

Sol e Calor

Nesta época do ano, as temperaturas estão mais altas neste lado do hemisfério, e a preparação da pele para quem vai comemorar nas cidades tem que ser um pouco mais elaborada. Procure um bom primer e não se esqueça de limpar e hidratar bem a pele, incluindo as oleosas (procure um produto de qualidade e adequado ao seu tipo de pele).

Para quem estará na praia a minha dica é, quanto menos melhor. Uma pele bem cuidada garante que o menos é mais na hora de preparar a pele. Aqui também é possível usar os tons brilhantes, experimente as sombras metálicas ou com brilho discreto arrematando o look com um batom cremoso ou gloss que combinam muito bem com a atmosfera litorânea.

Roupa e Maquiagem

Não é preciso combinar sempre a roupa com a maquiagem. Claro que determinadas ocasiões exigem bom senso. Se você está no litoral e vai usar uma roupa leve para entrar no novo ano, então não é legal usar um super esfumado com pele matte.

Se você é nova e tem medo de errar não se preocupe, a minha dica é tente usar tons próximos à roupa que você vai vestir para a ocasião… Não precisa ser igual para não ficar exagerado, e assim você evita os erros.

Se o clássico branco fizer parte do seu look durante o réveillon, os esfumados marrom, dourado e bronze vão cair como uma luva na sua produção.

Me digam o que vocês estão preparando para este finalzinho ano. Contagem regressiva para as festas e até a próxima!

Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.

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