Testamento: o que é, seus benefícios e como tê-lo!

O testamento é chamado de manifestação de última vontade e pode ser considerado uma “programação” que se faz em vida, para que, após a morte, o patrimônio, ou parte dele, seja dividido do jeito que o testador desejar, desde que seja respeitada a legítima (pelo menos 50% dos bens deverão ficar com os herdeiros necessários).

Ele é um ato solene, portanto deve seguir todos os requisitos descritos na lei, além de ser personalíssimo, ou seja, apenas a própria pessoa poderá fazê-lo, sendo proibido o testamento por procuração.

Como o testamento é revogável, o testador poderá fazê-lo e modificá-lo ou revogá-lo quantas vezes quiser, até a data da sua morte, quando valerá a última versão.

A lei brasileira proíbe o testamento conjuntivo, também chamado de testamento mancomunado ou de mão comum, que é aquele feito por duas ou mais pessoas, no mesmo documento, quando eles se beneficiam mutuamente, para que aquele que vier a sobreviver seja herdeiro daquele que morreu.

Apesar de não ser autorizado o testamento conjuntivo, nada impede que duas ou mais pessoas, em escrituras separadas, mesmo que na mesma data, façam seus respectivos testamentos, deixando seus bens uns para os outros, em caso de morte.

Ao contrário do que muitos pensam, a lei brasileira admite que o testador reconheça um filho por meio do seu testamento, mesmo que ele seja fruto de uma relação extraconjugal e esse reconhecimento é um ato irrevogável e o filho terá todos os direitos, como herança e pensão alimentícia.

A idade mínima para fazer um testamento é 16 anos e não há idade máxima para a sua realização. Ele pode ser feito até mesmo no leito de morte, desde que a pessoa tenha perfeita saúde mental.

É possível, também, que o testador utilize o testamento para deserdar um ou mais herdeiros necessários, mas essa deserdação precisa obedecer aos requisitos descritos na lei. Por meio do testamento, podem ser beneficiadas as pessoas que o testador desejar, mesmo que elas não estejam em sua linha sucessória, mas, se ele tiver herdeiros necessários, só poderá distribuir livremente até 50% dos seus bens.

Se o testador que possua herdeiros necessários descumprir a regra de preservar ao menos 50% para eles, o juiz deverá reduzir as quotas dos beneficiários do testamento, até que a legítima seja respeitada.

O Código Civil divide os testamentos ordinários em públicos, cerrados e particulares. Há também os especiais, que são o marítimo, o aeronáutico e o militar.

O testamento público é aquele feito pelo tabelião (ou seu substituto) em seu livro de notas, de acordo com as declarações de última vontade do testador, e ele deve seguir a solenidade descrita na lei. Apesar de ter o nome de público, é proibido ao cartório que o elaborou dar qualquer tipo de publicidade ao testamento enquanto o testador estiver vivo, salvo se a pedido dele próprio ou do seu procurador.

O testamento cerrado, também conhecido como secreto, é um documento fechado, escrito pelo testador, ou por alguém a seu mando, e assinado por ele, mas deverá ser levado ao tabelião, que, diante de duas testemunhas, lavrará o termo de aprovação, para atestar que o documento é autêntico.

A abertura do documento somente poderá ser feita pelo juiz, depois da morte do testador. O testamento particular é o mais simples de ser elaborado, já que não há necessidade da presença do tabelião, podendo ser escrito de próprio punho ou digitado (e impresso), mas se escrito de próprio punho, deverá ser lido e assinado por quem o escreveu, na presença de pelo menos três testemunhas que deverão assiná-lo, não podendo haver rasuras ou espaços em branco, além de ser indispensável a assinatura do testador.

Tânia Nigri

Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF”, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.

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Entenda o que é a alimentação vegetariana e as suas vertentes!

O que é uma alimentação vegetariana? Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira, “é considerado vegetariano todo aquele indivíduo que exclui de sua alimentação todos os tipos de carne vermelha, aves e peixes e seus derivados, podendo ou não utilizar laticínios ou ovos. O vegetarianismo inclui o veganismo, que é a prática de não utilizar produtos oriundos do reino animal para nenhum fim, seja ele alimentar, higiênico, estético ou de vestuário.”

Existem várias categorias dentro deste universo:

– Ovolactovegetariano – consome ovos e laticínios;

Ovo-Lacto-Vegetarianos! Explicando este conceito! - Estilo Vegan

– Lactovegetariano – não consome ovos e consome laticínios;

TIPOS DE VEGETARIANISMO. Lactovegetariano, ovovegetariano,  ovolactovegetariano, vegetariano estrito - Nutricionista em Araguaína |  Suellen Rodrigues

– Ovovegetariano – não consome laticínios e consome ovos;

– Vegetariano estrito é o vegetariano que não utiliza nenhum derivado animal na sua alimentação;

Qual a diferença entre vegano e vegetariano? - Blog do Pão

– Vegano é o vegetariano estrito que expande sua filosofia para todas as áreas de sua vida – não usa roupas, sapatos, produtos de decoração que tenham componentes animais, produtos de higiene testados em animais.

Qual o impacto de um produto vegano na sua vida? - Linus

Há outras linhas de alimentação “reducitarianismo” ou “flexitarianismo” onde reduzimos a quantidade de alimentos animais.

Também é preciso salientar que o vegetarianismo pode mascarar ou fazer parte de um quadro de distúrbio alimentar. O paciente começa a reduzir os produtos animais e comer cada vez menos. A intenção é a perda de peso e não melhorar alimentação ou uma questão ética. Este fenômeno é cada vez mais presente na nossa sociedade.

Fica a pergunta que mais ouço de pais de adolescentes vegetarianos ou de pacientes adultos que desejam fazer a transição. Mas dá para ser saudável? Quais as vantagens em se tornar vegetariano?

O vegetariano pode ser saudável sim. Mas tem que equilibrar sua alimentação muito bem, o que não é diferente de um onívoro!

Toda alimentação, seja vegetariana ou onívora deveria ser baseada no consumo de muitos vegetais: verduras, legumes e frutas.

Há pesquisas demonstrando vantagens como diminuição do risco de doenças cardiovasculares, câncer e ajudar no controle de peso, em doenças intestinais.

No caso dos vegetarianos não estritos, há a possibilidade de consumir as fontes de proteínas dos laticínios e ovos. Sempre bem distribuídas durante o dia. A preferência deve ser por alimentos frescos, evitar o excesso de alimentos ultra processados, farinhas refinadas e basear a alimentação somente em carboidratos com amido.

No caso dos vegetarianos estritos temos que observar a dosagem de vitamina B12 e também de ferro. Para aumentar a absorção do ferro não heme, presente nos vegetais, é importante a presença de alimentos fontes de vitamina C.

Os vegetarianos estritos contam com a proteína presente principalmente nas leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha, soja, ervilha, tofu, amendoim). Os outros vegetais tem pequenas quantidades de proteína, mas é importante o uso desta fonte. As oleaginosas, as “nuts”, têm boa quantidade de proteínas, mas acompanhadas de uma boa quantidade de gorduras.

Ao escolher um estilo de alimentação, uma mudança de vida, o mais importante, é se respeitar! Cada ser humano possui uma bioindividualidade, uma combinação única de genes, fatores ambientais, estilo de vida, herança cultural que deve ser levada em conta.

O acompanhamento de um nutricionista auxilia muito no planejamento da dieta vegetariana.

Por Renata Rea (@renatarealifestyle1) 

 

 

 

 

 

 

Produtividade: 5 áreas principais para “organiza-ação”

Produtividade, um dos elementos da alta performance, foi o assunto da última matéria que enviei para o blog e abordei a necessidade de se ter OBJETIVOS estabelecidos, de se realizar as ATIVIDADES correlatas e avaliar o PROGRESSO que se está tendo rumo às metas traçadas.

Seguindo a tríade:  DEFINIÇÃO – REALIZAÇÃO – PROGRESSO, afirmamos que você poderá selecionar facilmente qual é a tarefa PRIORIDADE a ser realizada a cada momento, pois assim se consegue estabelecer uma “ordem de prioridade” para ir executando as tarefas que devam ser realizadas e que te aproximam do resultado traçado.

A frase “Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma”, é conhecida como a Lei de Lavoisier, pai da química moderna. Realmente, ao observar a natureza constatamos que tudo está se transformando a todo o momento.

Se tudo se transforma, é de se concluir que, na natureza, nada está estagnado, logo as coisas estão melhorando ou piorando, estão crescendo ou morrendo, e o mesmo também ocorre na nossa vida.

A saúde não piora de um dia para outro, mas um pouco de nada a cada dia, e no passar do tempo é que a mazela aparece.

Assim como a saúde, existe uma série de ÁREAS na nossa vida em que devemos olhar o quanto estamos MELHORANDO… porque, se assim não estiver, estará piorando e provavelmente chegará o momento de arcarmos com as consequências.

Em março desse ano, tive o privilégio de participar de uma palestra de Paula Abreu (@eupaulaabreu), uma das mais bem-sucedidas coaches de alta performance no Brasil.

No atendimento a atletas, CEOs e empresários, das mais diversas profissões, Paula Abreu diz ter constatado que as PRINCIPAIS ÁREAS DA VIDA são: da Saúde, do Trabalho/Missão, da Família, dos Amigos e da Espiritualidade.

A palavra de ordem, assim, é EVITAR A ESTAGNAÇÃO em cada uma das 5 áreas mencionadas!

As 5 principais áreas da vida

1) Família

É preciso progredir nas relações com FAMILIARES.

Cuidar do casamento, um pouco a cada dia, pode fazer com que uma separação seja evitada ou até mesmo urgentemente providenciada.

O mesmo se diz nos relacionamentos com filhos, pais e irmãos em que o cuidado deve sempre permitir a evolução dos melhores sentimentos e a ruptura dos piores, nem que para isso uma saída à francesa se faça necessária.

2) Amigos

Da mesma forma que com a família, precisamos progredir em nossas AMIZADES. Os amigos podem ser entendidos como a família que podemos escolher as pessoas com quem estabeleceremos vínculos significativos e duradouros.

A relação com amigos é extremamente saudável para o nosso desenvolvimento psíquico e social. Vai dizer se tem coisa melhor do que tomar um café com aquela amigona, que só de te olhar ela já te entende? E fazer novas amizades então? É um novo mundo que se abre na nossa vida, não é mesmo?

3) Saúde

Quanto ao progresso da SAÚDE, é preciso organizar as ações necessárias para realizar consultas e exames, alimentação adequada, atividade física, controle emocional e equilíbrio mental.

Entendo que aqui também é possível inserir a Saúde Financeira, até porque a finança precisa estar minimamente organizada para não se perder a saúde, concorda?

4) Trabalho/Missão

O progresso do TRABALHO, ou de alguma MISSÃO, é essencial para a sensação de estar cumprindo um papel na sociedade e de se sentir útil, incluindo muitas vezes a garantia da própria subsistência e da família.

Nos ocupa com providências que permitem nossa oxigenação mental e a descoberta dos nossos talentos. Sempre temos que estar atentos para realizar as atividades visando sentir aquela sensação boa de dever cumprido.

Por vezes, nos tira da nossa Zona de Conforto, o que nos traz crescimento pessoal.

5) Espiritualidade

Para encerrar o rol das principais atividades da vida, é preciso progredir na ESPIRITUALIDADE.

De acordo com a Wikipédia, a espiritualidade, que pode ou não estar ligada a uma vivência religiosa, seria definida como uma propensão humana a buscar significado para a vida por meio de conceitos que transcendem o tangível, à procura de um sentido de conexão com algo maior que si próprio.

Assim, percebe-se que diante de tantas tarefas a serem realizadas, é muito importante que haja um sentido maior para nossa vida, que nos estimule a estar de pé e de cabeça erguida para enfrentar desafios e realizar nossos ideais.

Organize as tarefas para cada uma das 5 principais áreas da vida

A minha dica é a de dividir a folha da agenda semanal em 5 partes, uma para cada área. A distribuição de tarefas para essas áreas, realizada SEMANALMENTE, tem me trazido muita funcionalidade em prol da minha produtividade.

Portanto, para cada uma das áreas, siga a tríade:  DEFINIÇÃO – REALIZAÇÃO – PROGRESSO, e estabeleça uma ORDEM DE PRIORIDADE para ir executando as tarefas que devem ser realizadas, de maneira que nada fique estagnado na sua vida.

Um abraço e uma boa realização de tarefas, com muita ORDEM E PROGRESSO!!!

Andreia Basso – Profissional de Organização e Produtividade

@andreiabassoorganizer

Andreia Basso é Profissional de Organização desde 2017. Formada pelo Método Reorganize, de Priscila Sabóia, é também membro da ANPOP (Associação Nacional de Profissionais de Organização e Produtividade) e mentorada do Método Cronos de Produtividade Pessoal. Ensina organização em aulas particulares e atua com suas alunas em projetos de organização residencial, comercial e de mudanças.

@andreiabassoorganizer

Confira looks para ficar cheio de estilo e confortável!

Conforto e estilo andam sempre separados, não é mesmo? Não! Há quem ainda acredite disse, mas hoje resolvemos desmistificar essa crença para mostrar que é possível vestir looks lindos enquanto se sente confortável.

E para isso, separamos algumas peças incríveis para você conferir.

Continue a matéria abaixo!

 

Esse é aquele famoso look “estou pronta para tudo”. A regata, que faz um conjunto com o casaquinho, em cor neutra ficam extremamente elegantes. E aliadas a calça de moletinho azul escuro: o sucesso é certo. Você pode usar tanto para trabalhar, quanto para um bom jantar com as amigas.

 

Friozinho é sinônimo de se vestir mal? De jeito algum. Com uma boa blusa de lã e uma calça branca, você fica incrível.

Vestidos de frio são um charme, não é mesmo? Eu amo, e aposto que você também!

Um bom cardigã também pode ser tudo o que você precisa na hora de se manter linda e cheia de conforto.

Conjuntos de manga curta são também uma ótima opção. E se ele for inteiramente em uma só cor, melhor ainda. Os looks monocromáticos estão em alta.

Para os dias de frio mais intenso, também é possível ousar no visual. Com uma boa blusa de lã, não tem tempo ruim. E se ela estiver aliada a uma calça de cor marcante, melhor ainda.

O que acha dessa combinação? É perfeita!

Gostou das opções?

São todas da Malhas Bruna, e a loja está em uma liquidação especial.

Por aqui já fizemos questão de garantir algumas peças, e você, vai ficar de fora?

Garanta você também uma das peças acima. Basta acessar https://www.malhasbruna.com.br/

 

O contrato de namoro protege os namorados?

Casais juntos 24 horas por dia – mais risco de desgaste?

Uma das questões mais controvertidas do moderno Direito das Famílias é saber diferenciar os namoros contemporâneos das uniões estáveis. No passado, essa distinção era feita de uma forma mais fácil, mas com a alteração dos costumes e o aumento da liberdade sexual, muitos namorados passaram a dormir juntos, dividir contas, fazer investimentos conjuntos ou, até mesmo, morar debaixo do mesmo teto, o que tornou bastante difícil essa diferenciação.

O namoro é uma relação afetiva entre duas pessoas sem que haja consequências jurídicas, como direitos de ordem patrimonial na separação ou na morte, já a união estável, por ser reconhecida pela Constituição Federal como uma entidade familiar, gera a necessidade de divisão do patrimônio comprado durante a relação (salvo se o casal tiver celebrado um contrato pactuando coisa diversa), direito à pensão alimentícia (desde que presentes as condições legais) e, também, direito à herança, na hipótese de o falecimento ocorrer durante o relacionamento.

Para a configuração de uma união estável, a lei não exige que os companheiros morem juntos, não fixa prazo mínimo de relacionamento, não exige filhos comuns, nem tampouco a necessidade de formalização da união por meio de escritura pública ou contrato particular e essa falta de objetividade, ao invés de facilitar a vida das pessoas, tem causado muita insegurança, especialmente nos casais que temem que um mero namoro possa gerar direitos e deveres indesejados.

Intimidade do casal: algumas orientações para desenvolvê-la

No ano de 2015, o STJ teve a oportunidade de julgar o Recurso nº 1.454.643-RJ 2014/0067781-5, em que se debatia essa diferenciação entre namoro e união estável. O recorrente alegava que os mais de dois anos de relacionamento que antecederam o casamento teriam sido de namoro e não de união estável. A questão foi levada ao Judiciário porque o recorrente havia adquirido um imóvel sozinho e a recorrida pleiteara a divisão do bem, alegando que eles já viviam em união estável.

Segundo os autos, quando o casal namorava, ele aceitou uma oferta de trabalho e mudou-se para o exterior, tendo ela se mudado logo depois, para viverem juntos no mesmo imóvel, quando acabaram ficando noivos. Ao retornar ao Brasil, o recorrente comprou, com dinheiro próprio, um apartamento para que ambos residissem, e casaram-se sob o regime da comunhão parcial de bens, divorciando-se dois anos depois.

A ex-mulher, alegando que no período entre sua ida para o exterior e a celebração do casamento teria vivido uma união estável, requereu, além de sua declaração, a divisão do apartamento. Tal pedido foi negado pelo relator do processo, que entendeu não ter havido uma verdadeira união estável, mas um namoro qualificado, que ocorreria quando o casal tem um relacionamento público, contínuo e duradouro, mas projeta apenas para o futuro a intenção de constituir família.

Em outro julgamento realizado em 2015, pela 4ª Câmara de Direito Privado do Tribunal de Justiça de São Paulo (Apelação nº 0014396.19.2013), ficou decidido que se a namorada não possuía a chave da casa do falecido e não deixou lá nenhum objeto pessoal, estaria claro que o parceiro não tinha a intenção de constituir família, havendo um “simples namoro com o falecido”.

O que é um contrato de namoro? Veja 14 respostas sobre o tema - Seu Direito  - Diário do Nordeste

Diante da pouca diferenciação prática entre os namoros e as uniões estáveis, muitos casais que têm relacionamentos públicos, contínuos e duradouros, têm assinado contratos de namoro para deixarem registrado que apesar de namorarem, não têm a intenção de constituírem família, portanto, em caso de separação, não haveria direito à divisão de bens ou alimentos e, em caso de morte, não surgiria o direito à herança.

Sabemos que a vida é dinâmica e as relações muitas vezes evoluem para algo mais sério, portanto, mesmo que no momento da assinatura do documento, o casal apenas namore, esse contrato não terá o poder de “proteger” seus signatários, se a relação tiver se modificado, virando uma união estável, pois preponderará sempre a realidade, independentemente do que foi assinado.

Diante dessa possível evolução das relações, alguns advogados, tem orientado seus clientes a assinarem contratos anualmente. Há casais que, inclusive, filmam o momento da assinatura do contrato, para que fique claro que eles o celebraram de forma voluntária e consciente, sem qualquer espécie de coação ou engano.

O Colégio Notarial de São Paulo constatou um incremento de 54,5% na realização desses contratos no último ano, especialmente em tempos de pandemia e há casais que deixam registrado, inclusive, qual será o regime de bens a reger a relação, na hipótese de o namoro evoluir para uma união estável ou de ele ser assim declarado pelo Poder Judiciário.

Ainda há grande debate em torno da validade jurídica desses contratos e apesar de não haver muitas decisões judiciais sobre o assunto, podemos citar um importante precedente julgado pelo Tribunal de Justiça de São Paulo que negou o reconhecimento de uma união estável, levando em consideração, além de outras provas, a existência de um contrato de namoro assinado pelo casal.

Psicoterapia de Casal: quando o relacionamento precisa de cuidado! - Blog  Vittude

O relator do caso mencionou que os litigantes convencionaram um contrato de namoro cujo objeto e cláusulas não revelam ânimo de constituir família” (TJSP – Apelação n. 9103963-90.2008.8.26.0000. 9ª Câmara de Direito Privado. Relator: Grava Brasil. Data de julgamento: 12/08/2008).

Apesar dessa e de outras decisões, ainda não há uma posição consolidada sobre a validade desses contratos, entretanto, cada dia mais  namorados procuram os cartórios para celebrá-los, visando obter algum tipo de proteção jurídica aos seus relacionamentos, mas é sempre bom reiterar que as regras que disciplinam a união estável são consideradas normas de ordem pública e não podem ser ignoradas por um simples contrato, portanto quando a realidade do relacionamento for contrária ao declarado na avença,  esse contrato será fraudulento e, portanto, não produzirá nenhum efeito.

Tânia Nigri

Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.

Organização é produtividade

Com tantas tarefas para exercer, a grande pergunta que paira no ar: COMO DAR CONTA DE TUDO?

Cuidar da profissão, da casa, da família, de si, da saúde, dos gostos e dos desgostos. Há uma enormidade de tarefas para incluir na “To Do List”, não é verdade?

Portanto, se você se sente “bombardeada” de tarefas a fazer, a ponto de nem saber para onde está indo ou se está chegando onde pretende, você até pode sentir que não está sendo produtiva, porque constata que não dá conta de tudo.

E o que é pior, se você sentir que MUITO PRODUZ e ao mesmo tempo sentir que NÃO PROGRIDE, a motivação acaba! E sem motivação, não dá para viver uma vida leve e plena.

Na minha jornada como Profissional de Organização, identifico o quanto que a organização está intimamente ligada com a Produtividade. Não é à toa que o nome produtividade está presente na nossa associação que é a ANPOP (Associação Nacional dos Profissionais de Organização e Produtividade).

Se você quer se manter motivada, precisa constatar o PROGRESSO que está tendo em direção AO QUE você se propôs realizar.

Portanto, você dever ter CLAREZA daquilo que quer realizar, definindo os seus PROJETOS de acordo com DESEJOS E NECESSIDADES. Após essa definição, você deve entrar em ação e REALIZAR as tarefas que vão te levar à concretização do projeto definido.

Seguindo essa tríade:  DEFINIÇÃO – REALIZAÇÃO – PROGRESSO, você poderá selecionar facilmente qual é a tarefa PRIORIDADE a ser realizada. Você conseguirá estabelecer uma ordem de prioridade para ir executando as tarefas que vão te levar ao seu objetivo.

Uma vez que esteja FOCADA no seu objetivo, você saberá facilmente qual tarefa que você inclusive nem vai realizar. Você cria um campo energético de proteção contra qualquer “bombardeio de tarefas” e então, poderá dizer a que entra, a que fica, a que sai e até a que vai queimar.

Dessa forma, você vai constatar que, por vezes, DIZER NÃO para os outros é DIZER SIM para você. Passará a identificar, por exemplo, que “lavar a louça” pode ficar para depois que você conseguir terminar de “assistir o curso on-line” que você pagou, mas está jogado a culpa no tempo para não assistir.

Você conseguirá olhar para própria “linha de produção” de tarefas e constatar que MUITO PRODUZ e MUITO PROGRIDE, o que certamente te deixará animada e motivada a seguir a sua jornada, dentro dos parâmetros de uma vida leve, organizada e plena.

Que você tenha sempre a certeza de que realmente “você não dá conta de tudo”, mas que DÁ CONTA DA PRIORIDADE EM PROGREDIR!!!!

Um abraço e boa organização de tarefas!!!!

Andreia Basso – Personal Organizer

Andreia Basso é Profissional de Organização desde 2017. Formada pelo Método Reorganize, de Priscila Sabóia, é também membro da ANPOP (Associação Nacional de Profissionais de Organização e Produtividade) e mentorada do Método Cronos de Produtividade Pessoal. Ensina organização em aulas particulares e atua com suas alunas em projetos de organização residencial, comercial e de mudanças.

@andreiabassoorganizer

Looks meia-estação perfeitos para as mulheres maduras!

Sabe esses dias em que você sai de casa com roupas de calor, e acaba passando frio pela mudança de clima abrupta? Para evitar esse tipo de situação e se precaver, nada melhor do que apostar em looks meia-estação.

Há diferentes opções perfeitas para você estar pronta para qualquer ocasião, e você confere algumas que separamos para você agora.

Veja abaixo:

Conjuntos com blazer

Uma das peças mais versáteis de um guarda-roupa, sem dúvidas, é o blazer. Ele é perfeito para todo o tipo de ocasião, como dia-a-dia, trabalho, jantar com as amigas, e o que mais você tiver em mente.

Sobreposição com camisa

Uma peça leve para você manter no guarda-roupa, sem dúvidas, é a camisa. Ela traz jovialidade e leveza, além de também combinar com todo o tipo de look.

Blazer de manga curta

O blazer de manga curta é aquela opção perfeita para você se manter aquecida, enquanto fica pronta para os raios de sol. É uma opção muito estilosa!

Calça e camisa de manga curta

A camisa de manga curta é aquele tipo de peça que você precisa ter no seu guarda-roupa. Linda e versátil, pode compor os mais diferentes looks.

Conjunto de calça e blusa

Os conjuntos monocromáticos estão com tudo, e se forem compostos por calça e blusa, se tornam a melhor opção para esses dias.

Vestido longo

Vestido longo e de manga é uma ótima opção. Além de ser bem fresco, ele ainda te deixa bem aquecida.

Quer uma dessas opções? Então aproveite!

Todas são da Globe, e para comprar é só acessar o site da marca agora mesmo: https://useglobe.com.br/

Saiba mais: https://www.instagram.com/use.globe/

 

 

Combinando a maquiagem com os cabelos brancos

PHOTOS – Cannes 2022 : Andie MacDowell étincelante et fière de ses cheveux blancs - Gala

Nos últimos anos temos visto uma grande quantidade de mulheres que assumiram seus cabelos brancos e que nos mostra que aceitar a ação do tempo não significa negligenciar e sua beleza e sim aceitá-la como ela é. Se você é uma dessas eu trago hoje dicas de maquiagem para realçar e completar o look dos cabelos grisalhos. É só dar uma olhada nas atrizes que atravessaram o tapete vermelho da última edição do Festival de Cannes que você vai entender exatamente do que estou falando por aqui.

Mais cor por favor

Andie MacDowell con un maquillaje estilo Euphoria en Cannes

A maquiagem vai criar mais contraste com o cabelo branco e as sobrancelhas e ainda vai encher de cor os seus looks. Abuse do preto rente aos cílios, tente um delineado com a ponta esfumada ou do tipo que termina junto com o final dos seus olhos.

Tente não deixar sua sobrancelha muito clara para não apagar o seu rosto. Se você não quer tingir os pelinhos, use um lápis próprio para a região, esfumando bem, vá aplicando aos poucos pois você quer dar vida a suas sobrancelhas e não que roubem toda a atenção da maquiagem.

 

Se você é adepta de batons vermelhos e escuros não os abandone. Apenas tome cuidado para que os lábios estejam bem hidratados para não ficar com aspecto desleixado na maquiagem.

Esfumados em tons terrosos, pretos, vinho, azul e verdes escuros também são muito bem-vindos, e não esqueça da máscara de cílios ou até dos postiços que garantem muito volume e destacam o olhar.

Com ou sem cabelos brancos não saia de casa sem um blush. É o produto que vai ajudar a emoldurar o rosto, dar um ar de saúde e vida a maquiagem. Digamos que este é um produto que se bem aplicado, esta é a parte que mais precisa de um bom produto de make.

Com todas essas dicas eu tenho certeza que seu cabelo brando vai gerar ainda mais impacto nas pessoas!

Beijos e até a próxima.

Fernanda Libretti

Maquiadora  com mais de 5 anos de experiência na área de maquiagem social. Fernanda Libretti possui certificado de especialização em olhos e trabalha também com penteados.

Dicas de decoração para ter um apartamento estiloso!

Nada como o nosso lar, não é mesmo? Estar à vontade em nossa casa faz toda a diferença. Por isso, decorá-la de uma forma que faça sentido para nós é essencial.

Pensando nisso, resolvi trazer um projeto para você.

Desenvolvido para uma cliente muito especial, mulher independente e sofisticada, uma dermatologista de muita personalidade e um estilo único.

Cores sobreas e revestimentos diferenciados são elementos marcantes neste apartamento, onde a cliente participou na escolha de cada detalhe. A parede da sala revestida em aço corten, as poltronas de jantar no veludo verde, o bar com aplicação nas portas em couro vermelho e o papel de parede de “cobra” do lavabo dão o toque personalizado a este projeto.

Um ambiente moderno e acolhedor para tomar um whisky e fumar um bom charuto, além de receber os amigos, hobbys que ela aprecia e faz questão de referenciar.

Mulheres fortes e com muita personalidade, que buscam sua identidade na maneira de agir e viver e que inspiram meu trabalho a cada dia.

Por Dadá Cavalcanti

Sou arquiteta e atuo na área de arquitetura e interiores há mais de 20 anos. Conto com uma equipe de colaboradores para a elaboração de projetos e gerenciamento de obras com especial atenção na eficiência e comprometimento na execução dos meus projetos.

”Procuro sempre ouvir meus clientes e buscar soluções que estejam dentro das suas expectativas com o objetivo de realizar seus sonhos com dedicação, competência e confiança. A relação profissional e cliente deve ser
transparente e cooperativa, o que gera bons
resultados.”

E-mail: dadacavalcanti@terra.com.br
Telefone: 11 – 98268-3800
Instagram: @dadacavalcanti_arquitetura

 

Skin care especial para mulheres maduras

Muitas pessoas pensam que para manter a pele saudável, bonita e com um lindo viço é necessário investir em uma grande quantidade de produtos de skin care. Mas na verdade, o que mais funciona é apostar em uma rotina básica, mas que seja possível de ser feita diariamente.

Pensando nisso, hoje você confere alguns passos para manter a sua pele jovial, bonita e como sempre sonhou, de maneira prática e sem investir em inúmeros produtos.

Passo 1: Limpeza

Manter a pele limpa profundamente é um dos primeiros passos para ter uma rotina de skin care de sucesso. E para isso, nada como aplicar a espuma micelar da Ne’st Beauty. O segredo aqui é deixar agir um pouco para alcançar as camadas mais profundas da pele.

Passo 2: Hidratação

Até mesmo as peles mais oleosas precisam de uma boa hidratação. Sem isso, o seu rosto poderá ficar ainda mais ressecado e envelhecido.

E para essa etapa, nada como aproveitar e após lavar com a espuma, passar 1 pump como hidratante.

Benefícios

O que achou do passo a passo? Ele só é simples e prático por conta da espuma micelar da Ne’st Beauty, que conta com diferentes benefícios, como:

  • Limpa;
  • Tonifica;
  • Hidrata;
  • Reequilibra;
  • Demaquila;
  • Purifica;
  • Renova;
  • Refresca;
  • Suaviza;
  • Controla o brilho.

Tenha o seu

Quer ter todos esses benefícios de maneira prática você também? É fácil, acesse agora mesmo: https://www.nestbeauty.com.br/home

Os efeitos da falta da consciência da normose na pós-modernidade

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Vivencia-se uma crise existencial determinada pela “fantasia da separatividade”, ou fragmentação, como ensina Jean-Yves Leloup e que se agrava diante do fenômeno da pós-modernidade, que está relacionada com a “aceleração do viver”.

Diante da referida aceleração, os paradigmas não subsistem por tempo suficiente à criação de outros, transformando a vida humana em um caldo de incertezas, inseguranças e novas demandas a cada momento, fruto da enxurrada de informações trazida pelo avanço tecnológico e das ciências. A fragmentação cria e alimenta os vários tipos de normoses existentes, das gerais às específicas e esta patologia advém do consenso social, que dita uma norma e esta, sendo adotada por várias pessoas, transforma-se em hábito.

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Nem todas as regras que seguimos constituem fonte de saúde e como elas são dotadas de um consenso social, os indivíduos não percebem o seu caráter patogênico, e as repetem, o que gera os efeitos drásticos, tais como as perturbações narcísicas, traduzidas pela ausência do sentir, depressões, a medicamentalização das emoções, o receio de inovar dentro da prática escolar, o isolamento e desmembramento familiar e frustrações nas comunicações e relações humanas, diante do modo de uso da informática e as novas tecnologias, pelos seres humanos, criando desgaste, fadiga e quadros de estresse emocional, entre outros.

Toda a forma de normose é uma alienação e diante do ambiente da pós-modernidade, denominada de “era do vazio”, percebe-se a necessidade de se criar uma massa crítica de seres que possam vir a despertar para uma consciência maior e integrativa e que está ligada à psicologia transpessoal, que vai além da realidade imediata que se capta e além do self, que percebe além do pessoal, e se traduz num estado de consciência expandido.

Normose - Portal do Envelhecimento

Ressalte-se que a normose constitui uma ilusão e, ao viver dentro dela, o indivíduo se sente reduzido, e nutri seu ego através dos mecanismos de defesa, tais como projeções e introjeções, deixando de lado a sua autenticidade, diante do sofrimento humano causado pelo apego, medo e stress. Se ele for capaz de desenvolver uma consciência ampliada, será possível estabelecer contato com a sua essência amorosa, de modo a viver o presente com qualidade e equilíbrio.

PATRICIA SAAVEDRA

CRP-RJ 05/48557

Telefone/WhatsApp: (21) 99956-7211
E-mail: patsaavedra12@yahoo.com.br
Instagram: @patsaavedra12
Facebook: Patricia Saavedra

Graduação e Pós-graduada em Direito
Defensora Pública do Estado do Rio de Janeiro aposentada
Psicóloga Clínica atuando em consultório (RJ) e “on line”
Gestalt-terapeuta
Formação em Psicologia Infantil, adolescente, casal e família
Facilitadora em Constelação Familiar, em workshop, individual e “on line”
Capacitação em arteterapia, luto, suicídio, autismo e mediação
Capacitação em psicologia transpessoal
Capacitação em Cuidados Paliativos
Palestrante e professora em cursos jurídicos e de psicologia
Autora de artigo: “Os efeitos da falta de consciência da normose na pós modernidade.”
Co-autora na revista Psicologia e Civilidade 

Cuidados de beleza para as mulheres de 40 mais!

Todas as idades precisam de cuidados específicos de beleza. E com as mulheres de quarenta mais não é diferente, é importante adotar uma rotina especial para manter-se ainda mais linda e saudável.

E para isso, algo essencial é fazer a reposição de colágeno, pois é perfeito para a pele, unha e cabelo.

Veja alguns benefícios:

  • Potente ação antioxidante;
  • Hidratação profunda da pele;
  • Aumento da elasticidade e firmeza da pele;
  • Suavização das rugas;
  • Redução da celulite;
  • Fortalecimento capilar;
  • Fortalecimento das unhas;
  • Fortalecimento da imunidade.

Mas claro, é necessário que ele seja de uma marca de qualidade, como o Younger Derm Care, da You Beauty. Ele é o mais completo do mercado.

Feito em sachês, basta escolher um dos três sabores (power berry, fresh lemon ou neutro) e tomar um por dia, com água gelada ou até mesmo com um suco delicioso – se for o neutro.

E todos os seus benefícios são possíveis graças a fórmula especial com o famoso colágeno verisol, ácido hialurônico, coenzima Q10, silício orgânico, semente de uva, vitaminas e minerais.

Por aqui, eu já garanti o meu. E para você ter também, consegui um desconto especial, basta usar o cupom VANESSA que você ganha 10% de desconto ao final da compra.

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Chegada de inverno pede roupas quentes e cheias de estilo

A temperatura caiu bastante nos últimos dias, não é mesmo? Por isso, nada melhor do que se manter bem agasalhada e aquecida com roupas quentes e confortáveis, ainda mais considerando que hoje entramos no inverno.

Mas, se pudermos apostar em looks quentes, mas também cheios de estilo, melhor ainda. E é pensando nisso que separamos algumas opções incríveis especialmente para você.

Confira abaixo!

Composições em blocos de cores

Você se lembra quando falavam que era bom usar apenas tons neutros durante o inverno? Isso já ficou lá atrás. Seguindo uma tendência de blocos de cores, que tem estado super em alta, é possível ter dias frios mais coloridos.

Monocromático

Para você que não gosta tanto de misturar tons, o monocromático pode ser o seu melhor amigo.

Tons neutros com uma cor forte

Se você é fã de equilíbrio, chegou a sua vez. Nada como fazer um verdadeiro mix de cores básicas, com um toque mais chamativo.

Preto, cinza, branco e nude

Agora, se você prefere mesmo é apostar em tons mais neutros no inverno, há ainda modelos incríveis para você.

O que achou das opções acima? Uma mais linda que a outra, não é mesmo?

São todas da Malhas Bruna.

Por aqui já fizemos questão de garantir algumas peças, e você, vai ficar de fora?

Garanta você também uma das peças acima. Basta acessar https://www.malhasbruna.com.br/

Prazo para imposto de renda está no fim

Se você quer manter-se em dia com a Receita Federal e ainda não declarou o seu imposto de renda, então está perdendo tempo e correndo risco de passar por algumas adversidades.

Caso não entregue a sua declaração, você paga uma multa de 1% ao mês sobre o imposto devido, podendo partir de R$ 165,74 a até 20% do imposto de renda. Além do mais, você ainda enfrenta algumas restrições, como a inclusão do CPF em uma condição de irregularidade, não podendo fazer empréstimo em bancos ou prestar concurso público, por exemplo.

Fazer a declaração é obrigatório para pessoas que receberam rendimentos tributáveis superiores a R$ 28.559,70 em 2021. Para atividade rural, a obrigatoriedade é para quem teve receita bruta superior a R$ 142.798,50 no ano passado.

Contudo, para declarar o imposto de renda é importante você contar com uma empresa de confiança, que você tenha a certeza de que fará o processo da melhor forma possível, como a LR Assessoria Empresarial.

Conto com elas já há um bom tempo, uma empresa composta inteiramente por mulheres e que cuidam do seu negócio com carinho, atenção e toda a dedicação.

Entre em contato e conheça os seus serviços: https://www.instagram.com/lrmulheresnacontabilidade/

 

 

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