Reza a lenda que no frio as pessoas se vestem melhor, e, particularmente, eu concordo. Mas, se você tem dúvidas se isso é verdade, hoje a minha missão é te provar que sim, e de uma forma muito especial, com looks modernos e cheios de estilo que caem como uma luva para mulheres maduras.
Veja abaixo:
Casacos de pelinho são ótimas peças para aqueles dias de frio intenso. E se forem em um tom neutro, ficam ainda melhor, pois podem ser combinados mais facilmente. São confortáveis e ainda te deixam preparadas para tudo.
Que tal adicionar um pouco de cor aos dias frios? Apesar de ser um tom mais adotado no calor, o bom e velho vermelho está sempre em alta, e se combinar com alguma outra tonalidade, fica ainda melhor.
A terceira peça também pode ser ainda mais versátil, como o poncho. Feito de tricô, ele confere elegância a qualquer composição.
Já para os dias que não são aquele frio todo, também é possível ousar e escolher peças incríveis. Uma boa calça aliada a uma blusa bem leve, faz toda a diferença.
Peças comumente usadas no calor podem ser adotadas no inverno com um bom casaco. Esse é o caso dos vestidos. Sendo um com mangas, ficam ótimos.
Garanta os looks acima
Se você quiser um visual maravilhoso, essa é a hora. Garanta todas as peças acima com a Cia da Moda.
Saber escolher e aplicar a sua máscara de cílios é muito importante para causar o melhor efeito no olhar e, por muitas vezes, mudar o visual em poucos segundos.
Por isso, hoje separei para você algumas dicas que irão te salvar nesse momento. Veja abaixo:
Aplicando a máscara
Makeup. Make-up. Applying Mascara. Long Eyelashes and blue eyes
Primeiro você precisa estar com os seus cílios secos. Verifique se não caiu base nos cílios, ou se ficou algum resíduo de hidratante antes de aplicar a sua máscara. Ao abrir a embalagem, retire o excesso de produto do pincel, pois é melhor você aplicar pouco produto e mais camadas, para conseguir um visual natural e evitar que seus cílios grudem uns nos outros, e fique com aspecto empelotado.
Comece aplicando pela raiz, de dentro para fora em movimentos de zigue zague, e sempre iniciando nos cílios superiores. Se você é adepta de aplicar máscara nos cílios inferiores, faça com a ponta do pincel e muito cuidado para evitar borrões.
Mas e se borrar? Agora eu te dou o pulo do gato. Com paciência, espere o produto secar e passe uma haste flexível seca em cima deste borrão. Você vai perceber que o produto se solta da pele facilmente sem deixar sujeiras e estragar a sua maquiagem, mas olha, isso só funciona com o produto já seco.
Como escolher a sua máscara de cílios
Set of realistic false eye lashes with mascara isolated on white background vector illustration
Com tantos produtos disponíveis no mercado, às vezes fica difícil escolher um, então eu vou trazer para você qual a função de cada máscara.
Definição
Este produto é ideal para definir os cílios e deixá-los mais curvados, e geralmente, a embalagem possui um aplicador com cerdas mais espaçadas que penteiam e separam os cílios deixando-os assim bem definidos.
Volume
Essa é a máscara ideal para quem deseja aparentar ter mais cílios do que realmente tem, e seu aplicador é mais grosso, pois precisa de uma aplicação em maior quantidade de produto.
Alongamento
A máscara de alongamento é indicada para quem deseja alongar os cílios e, geralmente, esses produtos têm um aplicador fino e longo, que alcança todos os cílios. Ela não cria a ilusão de cílios cheios, apenas maiores.
Espero que essas dicas tenham te ajudado a escolher uma boa máscara ou mais de uma! Beijos!
Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.
Os dias do mês de maio estão contados, e se você ainda não declarou o seu imposto de renda, saiba que o prazo termina junto com esse ciclo.
Mas se você ainda não tem certeza se precisa fazer a sua declaração, confira se você se encaixa em alguns requisitos abaixo:
– Recebeu remunerações tributáveis que ultrapassaram R$ 28.559,70;
– Recebeu rendimentos isentos ou tributados na fonte acima do valor de R$ 40 mil;
– Obteve receita bruta anual proveniente de atividade rural acima de R$ 142.798,50;
– Deseja utilizar prejuízos da atividade rural do presente ou anos anteriores para compensar com receitas de anos presentes ou futuros;
– Possuía, em 31 de dezembro de 2022, bens e direitos, incluindo terra nua, com valor superior a R$ 300 mil;
– Realizou operações em bolsas de valores, mercadorias, futuros e similares;
– Teve ganhos de capital na venda de bens ou direitos sujeitos à tributação;
– Optou pela isenção do imposto sobre o ganho de capital ao vender imóveis residenciais e adquirir outro em até 180 dias;
– Tornou-se residente no Brasil em qualquer mês de 2022 e permaneceu na condição de residente em 31 de dezembro de 2022.
Declaração
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A declaração do Imposto de Renda 2023 deve informar os rendimentos tributáveis e não tributáveis que foram recebidos ao longo do ano-calendário de 2022.
Como fazer
A forma mais segura, sem dúvidas, é com uma empresa de contabilidade de confiança, como a LR Assessoria. Com anos de experiência, ela conta com um time de profissionais altamente capacitado.
Os cabelos são uma parte importante da imagem feminina e requerem cuidados especiais ao longo da vida. À medida que as mulheres envelhecem, eles também passam por mudanças e podem se tornar mais frágeis, finos e quebradiços. É por isso que, após os 40 anos de idade, é essencial adotar uma rotina de cuidados com os cabelos para mantê-los saudáveis e bonitos.
Em casa, é importante começar com uma boa higiene capilar, cabelo saudável é cabelo limpo! Isso inclui usar produtos específicos para o seu tipo de cabelo e usar água morna ou fria para evitar danos à cutícula. Também é recomendado evitar o uso frequente de ferramentas térmicas, como secadores e chapinhas, que podem danificar o cabelo e torná-lo mais propenso à quebra. Tinturas muito agressivas, descolorações e técnicas de alisamento químico sempre vão danificar os fios, então, caso seja imprescindível para você, escolha métodos que agridam menos os fios.
Sol, vento e poluição também danificam a fibra capilar, sendo assim, proteja seus fios quando for se expor, utilize produtos capilares com filtro solar, chapéus e capriche na hidratação das pontas.
Para mulheres que têm o couro cabeludo oleoso, o ideal é lavá-lo com frequência, que pode, inclusive, ser diariamente, com shampoos específicos para controlar a oleosidade. Quanto menos esse couro cabeludo oleoso for lavado, mais esse óleo vai obstruir o folículo piloso e mais facilmente esse fio vai cair.
Já as mulheres que têm couro cabeludo seco, a lavagem do couro cabeludo pode ser realizada em dias alternados com shampoos para couro cabeludo seco ou sensível.
Uma situação muito comum é ter a raiz oleosa e as pontas secas e isso gera muita confusão na hora de cuidar dos cabelos. Se forem lavados com muita frequência, as pontas ressecam, se forem lavados com pouca frequência, o couro cabeludo fica oleoso e favorece a queda. Nesses casos, eu sempre indico aplicar um óleo (de amêndoas, de coco) nas pontas com o cabelo seco, e após molhar o couro cabeludo, aplicar o shampoo para controle da oleosidade apenas no couro cabeludo, não há necessidade de aplicar em todo o comprimento do fio que já é mais ressecado naturalmente, por química ou por agressões externas. Dessa maneira o couro cabeludo vai ficar limpo e saudável, sem ressecar o comprimento dos fios.
Outro cuidado importante é investir em uma alimentação saudável e equilibrada, rica em nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais, que ajudam a manter a saúde dos cabelos. Além disso, é essencial beber bastante água para manter os fios hidratados e saudáveis.
No entanto, existem sinais de alerta que devem ser observados para saber quando procurar um dermatologista especializado em cabelos. Se a mulher notar queda excessiva de cabelo, mudanças na textura ou cor dos fios, afinamento, coceira no couro cabeludo ou desenvolver caspa, é importante procurar um especialista para avaliação e tratamento adequado.
Durante a consulta dermatológica será possível identificar as causas subjacentes de problemas capilares e recomendar tratamentos personalizados para as necessidades individuais de cada paciente. Isso pode incluir mudanças na dieta, uso de medicamentos, ou terapias capilares específicas para cada caso.
Há uma infinidade de problemas capilares e somente após uma avaliação criteriosa, o dermatologista saberá indicar o melhor tratamento para cada caso.
Ter ao seu lado um dermatologista e um cabelereiro de confiança, fará com que você lide melhor com suas madeixas e adote cuidados adequados para manter seus cabelos saudáveis e bonitos por muitos anos.
Artigo por: Dr. Rodrigo Motta
CRM-SP: 129416
Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.
Clínica Dr. Rodrigo Motta
Rua Turiassu 446, cjto 81 e 82
Perdizes, São Paulo Whatsapp: (11) 98980-2506 Tel: (11) 3875-2621 Instagram: @clinicadrrodrigomotta
O batom líquido se tornou o queridinho das mulheres por oferecer durabilidade e conforto. Não à toa, muitas marcas no mercado melhoraram os seus produtos pelo conforto no uso deste tipo de batom, que não causa aquela sensação de ressecamento que se fazia presente.
Por isso, separei um guia prático sobre como aplicar esse tipo de maquiagem. Veja abaixo:
Lábios hidratados
O primeiro passo é manter os lábios hidratados e evitar aquelas temidas “pelinhas” que as vezes nossos lábios soltam quando estão muito secos. Evite fazer esfoliação que não resolve esse problema e ainda pode piorar. Aplique um bom lip balm e retire delicadamente o excesso com um lenço de papel.
Aplicando o batom
Comece limpando o pincel aplicador para retirar o excesso de produto, que pode influenciar no resultado da aplicação. Eu sempre começo pela parte superior dos lábios e sempre pelo contorno e de fora para dentro deixando o arco do cúpido por último. Em seguida faça o preenchimento dos dois lados.
Para a parte de baixo, vamos fazer a mesma coisa, iniciando pelo contorno e em seguida o preenchimento. Com muito cuidado preencha também os cantinhos dos lábios para evitar que fique algum espaço sem produto.
Se você sentir necessidade de fazer alguma correção ou se a aplicação borrar, limpe com muito cuidado com um pincel e corretivo.
Eu vou deixar aqui os melhores produtos do mercado que vão te ajudar a ficar ainda mais linda:
Quem disse Berenice – cerca de R$44,90Kylie Cosmetics – cerca de R$120,00Natura Faces – Cerca de R$25,00Niina Secrets x Eudora – cerca de R$40,00
Espero que vocês gostem e tentem reproduzir em casa! Beijos
Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.
Nada mais especial do que fazer uma sobremesa para aqueles que você ama neste dia das mães. E que tal dessa vez usar uma receita elaborada, mas com ingredientes mais naturais?
Este bolo é uma versão americana de bolo de cenoura sem glúten e sem laticínios, mais natural, rica em nutrientes e muito saborosa. Tem várias especiarias, receita poderosa nutricionalmente para encantar sua família!
Os ingredientes estão à venda em mercados naturais. Minha família adora este bolo! Sucesso total!
Bolo de cenoura americano
Ingredientes secos
2 1/4 xícaras do mix de farinhas sem glúten para bolo (se já tiver goma xantana não precisa adicionar);
1 1/4 xícara de açúcar de coco ou mascavo;
2 colheres de chá de fermento em pó;
2 colheres de chá de canela;
1 colher de chá de gengibre ralado;
1/2 colher de chá de noz moscada;
1 colher de chá de goma xantana;
3/4 xícara de nozes picadas.
Ingredientes úmidos
2 1/2 xícaras de cenoura ralada;
1/2 xícara de óleo de coco derretido;
2 ovos levemente batidos;
1/2 xícara de suco de laranja;
1 colher de sopa de suco de limão ou vinagre de maçã.
Ingredientes cobertura
1 xícara de castanha de caju deixada de molho por no mínimo 4 horas (se quiser substituir por cream cheese, só tirar a água e bater com os outros ingredientes);
1/4 xícara de água;
3 colheres de sopa de melaço ou maple ou agave ou stevia líquida;
1/4 xícara de óleo de coco derretido;
1 colher de chá de baunilha;
Suco e raspas de 1 limão siciliano;
Suco de 1/2 limão tahiti;
Pitada de gengibre fresco ralado;
Pitada de sal.
Preparo Bolo
Pré-aquecer o forno a 180º C. Untar uma forma de bolo inglês;
Misturar os ingredientes secos menos as nozes;
Em um bowl médio misturar os ingredientes úmidos;
Combinar ambos secos e úmidos e misturar com uma colher de madeira até que fiquem bem combinados. Adicionar as nozes;
Colocar na forma e assar por 50 a 60 minutos até que um palito saia limpo. Deixar esfriar em uma tábua por 5 a 10 minutos.
Preparo Cobertura
Com a castanha de caju – bater todos os ingredientes até que fique um creme liso;
Com o cream cheese – não use as castanhas nem a água e bata o cream cheese com os outros ingredientes.
Montagem
Cortar o bolo ao meio na horizontal e rechear. Cobrir o bolo com a mesma cobertura;
Assar em forno frio com uma assadeira cheia de água fervendo a 180º C até o pão dourar.
Espero que tenha gostado, e comente aqui se fizer.
A união estável é uma forma de relacionamento afetivo que, historicamente, era reconhecida somente entre um homem e uma mulher. No entanto, em 2011, o Supremo Tribunal Federal (STF) julgou procedentes a Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) 4277 e a Arguição de Descumprimento de Preceito Fundamental (ADPF) 132, reconhecendo a união entre pessoas do mesmo sexo como entidade familiar e aplicando-lhe o mesmo regime jurídico das uniões estáveis entre homem e mulher para todos os efeitos legais, como casamento, união estável e herança.
A partir desse julgamento, em 2013, o Conselho Nacional de Justiça (CNJ) editou a Resolução nº 175/2013, que tornou obrigatória a realização de casamentos e a conversão de uniões estáveis em casamentos entre pessoas do mesmo sexo em todos os cartórios do Brasil. A recusa em realizar esses procedimentos implicaria em comunicação imediata ao juiz corregedor para as providências cabíveis.
Além disso, tanto o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) quanto a Receita Federal passaram a reconhecer os direitos dos casais homossexuais em relação à pensão pela morte de companheiros do mesmo sexo e à inclusão do parceiro na declaração do Imposto de Renda como dependente, respectivamente.
Em agosto de 2014, o Conselho da Justiça Federal concedeu licença casamento a um técnico judiciário que apresentou certidão de união emitida por cartório, e esse mesmo posicionamento pode ser adotado por toda a Justiça Federal. A licença gala permite a ausência do trabalho por oito dias consecutivos e é concedida desde que o servidor apresente o registro da união tanto no momento de sua constituição quanto de sua dissolução, para evitar a concessão indevida de licenças simultâneas.
Atualmente, as uniões homoafetivas são reconhecidas como uniões estáveis desde que atendam aos critérios previstos na lei, ou seja, haja convivência pública, contínua e duradoura e a intenção de constituir família. Assim, os casais homossexuais têm os mesmos direitos e deveres conferidos aos casais heterossexuais.
Essas decisões foram importantes passos para a garantia dos direitos das pessoas em relacionamentos homoafetivos e para a luta contra a discriminação por orientação sexual.
Em 2021, o Brasil foi agraciado com o Prêmio Unesco da Igualdade de Gênero e Empoderamento das Mulheres, pelo trabalho realizado em políticas públicas de enfrentamento à violência de gênero, igualdade salarial, inclusão de mulheres em cargos de liderança, e pela promoção dos direitos da população LGBTI+ e da diversidade. Esse reconhecimento reforça a importância de políticas públicas e ações que visam a igualdade de direitos e oportunidades para todas as pessoas, independentemente de sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Tânia Nigri
Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF”, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.
Você sabe o que é preciso para se vestir bem e com estilo? Se você pensa que é difícil, não se preocupe, porque é muito mais fácil do que parece. Porém, antes de dar dicas relacionadas a seu visual, aqui vai o primeiro passo, que é ligado a seu interior:
É importante que você identifique exatamente quais tipos de peça você gosta, são confortáveis para você e fazem com que se sinta mais confiante.
Já o segundo passo, é analisar alguns looks e se imaginar com eles. Vamos começar? Veja abaixo:
Looks monocromáticos são ótimos para serem usados em qualquer ocasião.
Uma estampa em cor neutra é uma forma de agregar um charme especial ao look.
Uma das cores que são tendência para os próximos dias de frio é esse verde militar.
Saia quadriculada? Por que não? Com a blusa certa, a combinação fica perfeita.
Atenção fãs de blazer, a cor roxa é perfeita para vocês.
O vestido estampado confere delicadeza e charme.
Qual dessas opções de look acima você mais gosta? Todas são da Globe, e você pode garantir no site https://useglobe.com.br/
Os dias frios estão começando a aparecer por aqui, e por isso, chegou a hora de preparar o guarda-roupa para recebê-los da melhor forma. Mas claro, pensando nas diversas mudanças de temperatura que ainda temos.
Com isso em mente, preparamos alguns looks coringas para as oscilações meteorológicas.
Veja abaixo:
1 – Camisa fina de manga longa e calça
Um look leve, mas ao mesmo tempo perfeito para impedir a passagem de vento até você, a camisa assim esquenta, mas sem pesar.
2 – Cardigã listrado
Um bom cardigã pode ir com você para qualquer lugar e te manter bem aquecida. Se você combiná-lo com peças da mesma cor, fica ainda melhor.
3 – Uso de lenço
Sabe aquele dia que está frio, porém nem tanto? A melhor opção é investir em um belo lenço, conferindo charme e um toque todo especial ao look.
4 – Conjuntos
Um bom conjunto, além de ser cheio de estilo, cria o visual perfeito para qualquer ocasião que você quiser.
5 – Blazer
Uma das peças mais versáteis existentes, sem dúvida, é o blazer.
6 – Casaco sem manga
Esquentando a área do peito, enquanto deixa os braços livres, essa é uma ótima opção para ser usada em qualquer lugar.
Garanta os looks acima
Se você quiser um visual maravilhoso, essa é a hora. Garanta todas as peças acima com a Cia da Moda.
Opções de produtos para skincare não faltam, não é mesmo? Contudo, como escolher algo que seja realmente bom para a sua pele, e que contenha ativos tecnológicos?
Essa pergunta parece difícil, mas a resposta é simples: basta optar por uma marca que tenha respaldo científico, como a Tru Beauty.
Unindo ciência, informação e eficácia, ela promete um verdadeiro autocuidado ao realizar a sua rotina facial. E isso já pode ser visto em seu primeiro produto. Veja abaixo:
Hidratante clareador para o rosto
Com ativos como a niacinamida, que ajuda a uniformizar a pele, hexilresorcionol, que clareia manchas, e bisabolol, com efeito calmante, ele hidrata ao mesmo tempo em que ameniza manchas de sol e de acne.
A marca promete diferença significativa já nas quatro primeiras semanas.
Maravilhoso, não é mesmo?
E para você que nos acompanha, conseguimos um presente especial. Acesse o link clicando aqui e garanta uma promoção incrível aplicando o cupom MULHERESDE40!
Quem nunca tomou um bom e velho chá, com uma receitinha de família, para tratar uma gripe ou dor de cabeça? Essas táticas seguem como grandes trunfos para o dia a dia. E por isso, separamos alguns chás ótimos para você ter em casa e poder tomar sempre que precisar.
Veja abaixo:
– Chá verde: rico em antioxidantes, o chá verde é conhecido por seus benefícios na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora da função cerebral, redução do risco de câncer e perda de peso;
– Chá de hortelã: possui propriedades calmantes que ajudam a aliviar sintomas de estresse e ansiedade, além de ser eficaz no alívio de dores de estômago e náuseas;
– Chá de camomila: conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, o chá de camomila pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e aliviar dores de cabeça e enxaquecas;
– Chá de gengibre: possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, e pode ajudar a aliviar náuseas, dores de estômago e enxaquecas;
– Chá de canela: possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes;
– Chá de erva-doce: conhecido por suas propriedades digestivas, o chá de erva-doce pode ajudar a aliviar sintomas de indigestão, gases e cólicas;
– Chá de boldo: tem propriedades para melhorar a digestão, uma vez que estimula a produção de bile, que é essencial para a digestão de gorduras e proteínas, ajuda a desintoxicar o fígado e combater a constipação.
É importante lembrar que, embora os chás possam ter benefícios para a saúde, é sempre recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de incluir qualquer tipo de chá ou suplemento na dieta, especialmente se você estiver tomando medicamentos ou tiver alguma condição de saúde pré-existente.
Você já experimentou algum desses chás? Conte para nós nos comentários.
A maquiagem para asiáticas é conhecida por muitos truques e técnicas, seja pelos tipos de olhos ou pelo tom da pele. Pensando nisso, hoje vamos falar de técnicas para olhos que você pode repetir em casa na sua maquiagem, tanto do dia a dia, quanto até para uma festa.
Uma característica muito comum na maquiagem das asiáticas é marcar a raiz dos cílios inferiores e superiores, essa marcação pode ser feita com lápis preto, marrom ou ainda com produtos brilhantes e com sombra. Este truque é maravilhoso para dar a sensação de cílios mais cheios e é uma ótima forma de dar destaque ao olhar.
Se você é uma mulher asiática que acha que não consegue fazer um esfumado devido a ausência de pálpebras, preste bem atenção. O esfumado também é para vocês, esfumando bastante a sombra em formato de gatinho que alonga o olhar.
Apesar do côncavo não ser muito aparente em orientais, é possível identifica-lo e ressaltá-lo com sombra. É mais uma forma de realçar o olhar gerando profundidade. Faça o teste em casa sem medo.
Delineador sim ou com certeza? Os tipos de olhos das asiáticas também ficam lindos com delineador. Aqui temos um truque que é não fazê-lo grosso. Faça o delineado fino, seguindo o formato do seu olho e em direção a sobrancelha para arquear o olhar.
Talvez você já tenha se perguntado se vai ficar bem com cílios postiços e eu digo sim! Esse tipo de olho pode sim ser colocado um cílio bem bonito, daqueles que são maiores no canto externo do olho que vai abrir o seu olhar. Se você ainda não sabe colar os cílios, experimente cortar os cílios ao meio e aplicar do meio da pálpebra para o final!
Espero que vocês tenham gostado das dicas de hoje! Beijos e até a próxima.
Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.
A flacidez de pele é uma das principais preocupações estéticas de muitas mulheres maduras. Com o envelhecimento, a pele perde elasticidade e firmeza, resultando em uma aparência envelhecida e cansada. Felizmente, existem várias opções de tratamentos dermatológicos para ajudar a combater a flacidez, bem como cuidados diários para ajudar a manter a pele firme e saudável.
Um dos cuidados mais importantes é o uso diário de protetor solar. A exposição aos raios UV do sol é o principal motivo por gerar flacidez de pele. Os raios UV destroem o colágeno da sua pele, causando perda de elasticidade, perda de firmeza e surgimento da tão temida flacidez. Ao usar protetor solar diariamente, a pele é protegida desses danos e pode manter sua aparência mais saudável e jovial.
Outro cuidado importante é manter a pele hidratada. A desidratação contribui para a aparência de pele flácida e enrugada. Beber bastante água e usar hidratantes diariamente ajudam a manter a pele hidratada e saudável.
Manter uma dieta saudável e equilibrada, rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, vai ajudar a manter o colágeno natural da sua pele. O colágeno é uma proteína, sendo assim, o consumo adequado de proteína na sua dieta, vai manter o seu colágeno da pele em dia. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, vão ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres e a melhorar a aparência da flacidez de pele.
Além dos cuidados diários que você já pode implementar hoje mesmo na sua rotina, existem procedimentos dermatológicos que são extremamente eficazes para prevenir e combater a flacidez.
Dentre os procedimentos dermatológicos mais eficazes para flacidez de pele, destacam-se:
*Bioestimuladores de colágeno como o Sculptra (Ácido Poli-L-Lático) e o Radiesse (Hidroxiapatita de cálcio): agem estimulando o seu organismo a produzir o próprio colágeno, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. Esses bioestimuladores de colágeno são injetados na pele e, ao longo do tempo, são absorvido pelo organismo, deixando para trás novas fibras de colágeno, formando uma rede de suporte que ajuda a sustentar a pele, melhorar a firmeza e a elasticidade.
O colágeno é uma proteína essencial para a pele, responsável por mantê-la firme e elástica. Com o envelhecimento, a produção de colágeno diminui, o que leva à perda de firmeza e à formação de rugas, linhas de expressão, sulcos e perda dos contornos. Os bioestimuladores de colágeno ajudam a reverter esse processo, estimulando a produção de colágeno pelo próprio organismo.
Os bioestimuladores de colágeno são considerados os campeões para tratar a flacidez.
*Radiofrequência: a radiofrequência é um procedimento não invasivo que utiliza ondas eletromagnéticas para estimular a produção de colágeno e elastina na pele (essenciais para a firmeza e elasticidade), ajudando a aumentar sua produção e melhorando a aparência da flacidez.
*Ultrassom microfocado (ULTRAFORMER): o ultrassom microfocado é um procedimento que utiliza ondas de ultrassom para estimular a produção de colágeno na pele. Ele age diretamente nas camadas mais profundas da pele, alcançando a musculatura e ajudando a melhorar a firmeza e a elasticidade, faz um efeito imediato na melhora da flacidez e também um efeito a longo prazo que pode ser percebido nos meses seguintes. Se associado aos bioestimuladores de colágeno como o Sculptra e o Radiesse, aumenta em 7 vezes a produção de colágeno, e portanto, 7 vezes mais resultado no combate a flacidez.
*Lasers como o Laser CO2 FRACIONADO, o Laser ERBIUM e o Laser NDYAG: ajudam a estimular a produção de colágeno, o que melhora a aparência, a firmeza e a elasticidade da pele.
*Preenchimento com ácido hialurônico: o ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente na pele, responsável por manter a hidratação e a elasticidade. Quando injetado na pele, o ácido hialurônico pode ajudar a preencher linhas finas, rugas e sulcos profundos, restaurando contornos, repondo volume perdido e melhorando a aparência da flacidez de pele.
*Fios de PDO: que podem ser lisos para estimular colágeno no local de aplicação e os Fios de PDO de tração, que além de estimular colágeno, promovem um efeito lifting imediato e melhora a aparência geral da flacidez de pele.
Cada um desses procedimentos apresenta diferentes indicações, vantagens e desvantagens, e é importante consultar um médico dermatologista para avaliar qual é o procedimento mais adequado para o seu caso específico.
Em resumo, a flacidez de pele é uma condição inerente ao envelhecimento, conforme vamos vivendo, a flacidez vai surgindo.
Mas a boa notícia é que hoje temos diversos recursos na Medicina Estética que podem ser utilizados para minimizar a flacidez e devolver uma pele mais firme, jovial e saudável. A escolha do melhor procedimento depende de fatores como a área do corpo afetada, a gravidade da flacidez, a idade e a saúde geral do paciente. Por isso, é importante buscar orientação de um médico dermatologista experiente no assunto, para obter os melhores resultados.
Artigo por: Dr. Rodrigo Motta
CRM-SP: 129416
Médico dermatologista com mais de 15 anos de experiência, especialista em rejuvenescimento facial com naturalidade.
Clínica Dr. Rodrigo Motta
Rua Turiassu 446, cjto 81 e 82
Perdizes, São Paulo Whatsapp: (11) 98980-2506 Tel: (11) 3875-2621 Instagram: @clinicadrrodrigomotta
Você já fez a sua declaração do imposto de renda 2023? Se respondeu que não, então é melhor se apressar, uma vez que é uma obrigação anual que muitos brasileiros precisam cumprir.
Neste ano, a entrega da declaração de IR começou no dia 15 de março, e vai até o dia 31 de maio, e as pessoas que precisam declarar são aquelas que se encaixarem em ao menos um dos requisitos abaixo:
– Recebeu remunerações tributáveis que ultrapassaram R$ 28.559,70;
– Recebeu rendimentos isentos ou tributados na fonte acima do valor de R$ 40 mil;
– Obteve receita bruta anual proveniente de atividade rural acima de R$ 142.798,50;
– Deseja utilizar prejuízos da atividade rural do presente ou anos anteriores para compensar com receitas de anos presentes ou futuros;
– Possuía, em 31 de dezembro de 2022, bens e direitos, incluindo terra nua, com valor superior a R$ 300 mil;
– Realizou operações em bolsas de valores, mercadorias, futuros e similares;
– Teve ganhos de capital na venda de bens ou direitos sujeitos à tributação;
– Optou pela isenção do imposto sobre o ganho de capital ao vender imóveis residenciais e adquirir outro em até 180 dias;
– Tornou-se residente no Brasil em qualquer mês de 2022 e permaneceu na condição de residente em 31 de dezembro de 2022.
Informações que devem constar na Declaração
A declaração do Imposto de Renda 2023 deve informar os rendimentos tributáveis e não tributáveis que foram recebidos ao longo do ano-calendário de 2022.
Como fazer
A melhor forma de garantir que a declaração será feita corretamente, é contando com uma empresa especializada no assunto. Isso porque, caso seja feita com alguma falha, você pode sofrer consequências com a Receita Federal futuramente.
E neste caso, a LR Assessoria é a melhor opção para te ajudar. Como uma empresa com anos de experiência, ela conta com profissionais experientes prontos para te ajudar.
Cada vez mais as pessoas optam por morar em condomínios, onde os moradores têm diferentes formações culturais, educação, hábitos e nutrem valores e visão de mundo distintas.
A vida em condomínio requer uma série de atenções quanto aos direitos e deveres, e os moradores devem respeitar o espaço comum a fim de se beneficiarem de um ambiente residencial harmônico. Contudo, sabemos que pequenas ações ou omissões diárias podem se tornar um grande problema quando se compartilha um espaço.
Dentre as inúmeras questões que podem surgir no cotidiano condominial, hoje destacamos os animais de estimação. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil é um dos maiores países em número de animais de estimação.
Os animais de estimação são grandes companheiros e membros da família e também uma das principais causas de conflitos em condomínios. O número de “pets” já ultrapassa o de crianças nos lares! A maior parte das reclamações e desavenças são devido aos latidos, fezes, mal cheiro e circulação em áreas comuns.
O regimento do condomínio não deve sobrepor ao direito do condômino de possuir um animal. No entanto, é dever do dono do “pet” conhecer as regras condominiais e respeitar o direito dos vizinhos. O STJ (Superior Tribunal de Justiça) entende que o condomínio não deve proibir animais de estimação se estes não apresentarem risco à incolumidade e à tranquilidade dos demais moradores e dos frequentadores ocasionais do condomínio.
O regimento interno pode tratar sobre locais permitidos para a circulação de, uso de coleiras, higiene, limpeza. Sobre o barulho, ainda que não seja uma tarefa fácil determinar os momentos que o filho de 4 patas vai latir ou miar, é necessário que o condômino se atente para o direito ao sossego e tranquilidade dos demais moradores.
Para evitar conflitos desnecessários, sugerimos exercitar a tolerância com seus vizinhos e buscar ouvir suas necessidades, motivações, bem como expor seus incômodos de forma pacífica. Lembramos que o diálogo é sempre a melhor forma para a solução dos conflitos. Estando todos bem entendidos sobre os direitos e deveres, é possível conviver pacificamente.
Os incômodos dentro do contexto residencial, por menor que sejam, quando reiterados, tendem a se tornar um problema capaz de atormentar a saúde mental e sossego. Se não houve sucesso no diálogo com o vizinho ou síndico, a alternativa é buscar um terceiro para solucionar o conflito, que pode ser o Poder Judiciário, através de um processo judicial, ou pelo procedimento da Mediação.
Na Mediação é dado às partes o poder de decidir sobre suas questões, orientadas por um terceiro imparcial, a fim de criarem suas próprias soluções. A finalidade é resolver o conflito como um todo, e não apenas de realizar um processo e receber uma decisão, que pode não atender a todos os interesses. A partir do momento que o diálogo e a harmonia são restabelecidos, a vida em condomínio tende a ser mais saudável e cada vez com menos desentendimentos.
Marina Lettière
Advogada e mediadora de conflitos. Durante muitos anos atuou na área trabalhista e familiar. Há 10 anos é mediadora, já atuou no Tribunal Regional Federal de SP, e há 7 anos é mediadora no CEJUSC do Tribunal de Justiça de Santo Amaro – São Paulo, e é sócia da MARC Mediação.
Não é incomum que os relacionamentos acabem, o casal se separe ou se divorcie, estando a mulher grávida. Pela lei brasileira, nessas situações em que a mulher está gestante, não será possível a realização do divórcio em cartório, sendo indispensável a intervenção de um Juiz de Direito, já que a Resolução nº 220 de 26/04/2016 diz que nos divórcios realizados nos cartórios, as partes devem declarar ao tabelião que a mulher não se encontra em estado gravídico, ou ao menos, que não tenha conhecimento sobre esta condição.
Desde o dia 5 de novembro de 2008, com a edição da Lei nº 11.804, as mulheres gestantes passaram a gozar de uma proteção a mais, já que a norma passou a regulamentar o direito a alimentos gravídicos, que nada mais é do que a pensão alimentícia recebida durante a gravidez.
De acordo com essa lei, caso o juiz se convença dos indícios de paternidade, fixará alimentos gravídicos, que perdurarão até o nascimento da criança, considerando as necessidades da mulher e as possibilidades financeiras do suposto pai, e os alimentos deverão ser suficientes para cobrir as despesas do período de gravidez, da concepção até o parto, incluindo-se alimentação especial, assistência médica e psicológica, exames complementares, internações, parto, medicamentos e demais prescrições preventivas e terapêuticas indispensáveis, a juízo do médico, além de outras que o juiz considere pertinentes.
É importante ressaltar que para que sejam fixados esses alimentos gravídicos, a mulher deverá comprovar que teve algum tipo de relacionamento com o homem de quem se pretende o pagamento da pensão e o vínculo pode ser de casamento, união estável, relacionamento eventual, ou entre amantes.
Os valores necessários à manutenção da gravidez serão custeados por ambos, na proporção de seus recursos, e não apenas pelo suposto pai da criança, e após o nascimento, essa pensão deixará de ser da mãe e passará a ser da criança, sendo esses valores irrenunciáveis pela genitora.
Por fim, é importante registrar que, a qualquer tempo, é possível que o suposto pai requeira ao Poder Judiciário, a revisão do valor fixado, ou até mesmo a exoneração da obrigação de pagar a pensão alimentícia, na hipótese de ser comprovado, através de teste de DNA, que ele não é o pai da criança.
Tânia Nigri
Tânia Nigri é especialista e mestre em direito econômico, advogada pública federal, psicanalista, membro do IBDFAM- Instituto Brasileiro de Direito de Família e autora dos livros “União Estável”, “Herança” ,“Contrato de Namoro” -publicados pela Editora Blucher e “O Sigilo Bancário e a jurisprudência do STF”, publicado pelo IASP- Instituto dos Advogados de São Paulo.
Se tem uma técnica de maquiagem que as pessoas amam ou odeiam sem meio termo é o contorno. Popularizado pela Kim Kardashian, a técnica consiste em esculpir o rosto criando uma ilusão de luz e sombra onde escondemos o que menos gostamos em nosso rosto e iluminando pontos que queremos destacar.
Apesar de ser uma técnica muito usada pelas famosas mais jovens, também é possível aplicarmos em pele madura utilizando os produtos certos e escolhendo bem os pontos que queremos destacar.
Evite os excessos
Como eu sempre falo aqui menos, é sempre mais, principalmente se você vai utilizar essa técnica. Temos visto muito por aí contornos bem marcados com aspecto marrom escuro na região do rosto onde o produto foi aplicado. O correto é as pessoas perceberem que tem algo de bonito no seu rosto sem identificarem que o contorno está presente.
Escolhendo o melhor produto
Aqui a minha dica é: vá a lojas de maquiagem e prove produtos com diferentes acabamentos. Os produtos cremosos costumam ser mais fáceis de aplicar e espalhar principalmente para iniciantes. O iluminador tem que ser muito bem escolhido, pois ele interfere no resultado mais do que os outros produtos. Muito importante: o contorno é sempre da textura matte, jamais use produtos cintilantes para essa finalidade.
Como fazer o contorno
Comece aplicando o produto dois tons acima da sua pele na testa rente a raiz dos cabelos e esfume bem. Se você não tem muita familiaridade vá aplicando e esfumando aos poucos até chegar no resultado desejado.
Em seguida, aplique nas laterais do nariz caso você deseje afinar essa região. Lembre-se que aqui deve se começar bem próximo da sobrancelha e terminar antes da narina para um efeito mais natural.
Agora é a vez da parte mais abaixo do rosto. Dê um sorriso e veja onde sua bochecha fica marcada. O contorno será abaixo dessa linha e em seguida faça o contorno no queixo e nas laterais do rosto, bem rente ao final destas linhas de uma ponta a outra.
Agora que temos a base do contorno vamos fazer a iluminação. Aplique e esfume bem o produto abaixo das sobrancelhas e no osso cima das bochechas formando um “C “ ao redor dos olhos. Aqui é importante o cuidado ao esfumar, pois queremos que o rosto fique iluminado e não com aparência de suado, que pode acontecer se o produto ficar acumulado na pele!
Espero que vocês tenham gostado!
Beijos e até a próxima!
Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.
Você é fã daquele tipo de look bem básico, mas não abre mão de colocar um ponto mais trabalhado para agregar maior informação de moda no visual? Então você precisa conferir esse material especial que preparamos para você, mulher madura e que ama estar com um bom look.
Veja abaixo!
1 – Vestido de malha
O vestido de malha é aquele tipo de peça curinga que serve para todo o tipo de ocasião, mas que na cor certa e com a construção perfeita do visual, tudo é possível. Nesse caso, por exemplo, o batom forte lado ao lado de joias maravilhosas, o resultado fica impecável.
2 – Blusa listrada
Uma blusa listrada com modelagem básica, mas com uma bermuda elegante e um bom cinto com ponto de luz faz toda a diferença. O look vira perfeito para desde um almoço com as amigas até um passeio no shopping.
3 – Vestido longo
Um vestido longo é, sem dúvidas, uma das melhores peças de qualquer guarda-roupa. Perfeito para diferentes tipos de evento, ele pode te deixar ainda mais cheia de estilo.
4 – Blusa de malha
Uma boa blusa de malha na cor certa, e com ótimas peças para combinar, cria um look perfeito para você.
Todas as mulheres que já não desejam mais ter filhos devem considerar a remoção preventiva das suas trompas de falópio se forem realizar outras cirurgias abdominais, aconselhou no mês passado a Aliança para Pesquisa do Câncer de Ovário (Ovarian Cancer Research Alliance – OCRA).
A recomendação, anunciada em 1º de fevereiro de 2023, substitui o foco de décadas na conscientização dos sintomas e na tentativa de detecção precoce do câncer de ovário, hoje comprovadamente ineficaz. O câncer de ovário é o mais letal entre os tumores ginecológicos, sendo diagnosticado já em fase avançada em cerca de 75 a 80% das vezes.
A recomendação também é baseada em um grande estudo com foco na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de ovário, publicado no The Lancet em maio de 2021, que teve resultados “decepcionantes” de acordo com a organização. Foram acompanhadas mais de 200.000 mulheres por uma média de 16 anos, que foram submetidas a rastreamento com exame de sangue (CA-125) e ultrassom. E assim como em diversos estudos anteriores, mais uma vez ficou comprovado que tais exames são insuficientes para reduzir as mortes pela doença.
“Todos esperávamos que o estudo mostrasse que a detecção precoce era eficaz na mudança das taxas de mortalidade. Quando os resultados foram divulgados, foi muito difícil aceitá-los”, disse Audra Moran, presidente e CEO do OCRA, ao Medscape Medical News.
“Temos a obrigação de informar às pessoas que a conscientização dos sintomas e a detecção precoce não salvarão vidas”, mas considerar a retirada das trompas uterinas “com certeza salvará”, disse Moran. Daí o apelo renovado para que as mulheres considerem essa intervenção.
O que é novo sobre esta notícia é que o grupo está recomendando a remoção das trompas de falópio para todas as mulheres que serão submetidas a cirurgias abdominais para condições benignas, independentemente do risco de desenvolver câncer de ovário (por exemplo, com base na história familiar).
Mas esse conselho já existe há anos para mulheres que correm maior risco de contrair a doença.
Por exemplo, mulheres com alto risco de câncer de ovário com base na Síndrome de Câncer de Mama e Ovário Hereditário (HBOC) têm sido recomendadas há muito tempo para se submeterem a cirurgia para remover ovários e trompas de falópio (salpingooforectomia bilateral com redução de risco ou RRBSO), quando já não tiverem mais desejo de gravidez.
Procurada para comentar sobre a nova mensagem, Stephanie V. Blank, MD, presidente da Sociedade de Oncologia Ginecológica (SGO), diz que a nova recomendação – que todas as mulheres que já não pretendem mais engravidar considerem a retirada oportuna das trompas no momento de outra cirurgia abdominal – “não é agressiva”. “É razoável e faz sentido”, disse Blank ao Medscape Medical News.
Ela observou que o procedimento de retirada oportuna das trompas uterinas foi endossado pela SGO desde 2013 e pelo Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) desde 2015.
Mas por que retirar as trompas para prevenir o câncer dos ovários? “Porque há evidências crescentes de que a maioria dos cânceres de ovário surgem de células provenientes das trompas de falópio”, disse William Dahut, MD, diretor científico da American Cancer Society (ACS). Os ovários ainda têm função de produção de hormônios, porém as trompas servem exclusivamente para permitir uma gravidez natural, e por isso faz sentido removê-las quando a mulher não deseja mais engravidar.
Deanna Gerber, MD, oncologista ginecológica do NYU Langone Perlmutter Cancer Center-Long Island, concorda. Em mulheres que estão agendadas para um procedimento ginecológico ou abdominal, os médicos devem discutir a possibilidade de remover as trompas (salpingectomia) naquele momento. “É um procedimento de risco muito baixo e acrescenta pouco tempo à cirurgia”, disse Gerber ao Medscape Medical News.
As mulheres devem entender que ainda há pesquisas em andamento sobre esse assunto, mas esse procedimento de baixo risco pode reduzir o risco de desenvolver câncer de ovário ou de trompas de falópio”, disse Gerber.
Ginecologista formado e pós-graduado pela USP, médico do Hospital Albert Einstein, membro da North American Menopause Society (NAMS) e da International Menopause Society (IMS), e criador do projeto Menopausa Com Ciência.
O título dessa matéria pretende demonstrar o quanto que “Organizar é limpar” e “Limpar é organizar”!!! O assunto parece meio óbvio e até inútil, mas na verdade, essa reflexão demostra o quanto é importante a conjunção desses dois hábitos.
Podemos apenas organizar um cômodo e não limpar, mas é impossível limpar um cômodo e não organizar. Vejamos a imagem abaixo:
Seria possível fazer a limpeza desse ambiente no estado que mostra a imagem? Lógico que não!!! Para realizar a limpeza, precisamos deixar a área livre. Dessa maneira, precisamos guardar todos os objetos que estão fora de seus lugares.
Esse conduzir de objetos aos seus lugares é nada mais nada menos que realizar o processo de organização. Assim, podemos entender que organizar é definir as casinhas das coisas para que sempre se saiba qual é o lugar que devem ser guardadas.
Assim, podemos dizer que executar a Organização é seguir o seguinte comando: UM LUGAR PARA CADA COISA E CADA COISA EM SEU LUGAR!
Já pensou se o carteiro não tivesse o endereço das pessoas para entregar suas correspondências? Seria um caos, certo? Assim, com endereços definidos todos os envelopes podem ser facilmente entregues em seus devidos lugares.
Do mesmo jeito devemos entender a organização de um ambiente. Definir lugares para as coisas, tanto para encontrar os seus pertences quando você precisa deles, quanto para se saber onde devem ser guardados.
Estando com o ambiente organizado, a área fica liberada para que seja limpa. Inclusive, a área liberada permite se avaliar o que é que precisa ser limpo, ressaltando onde é que se encontra a sujidade a ser eliminada. Muito comum hoje em dia as pessoas serem diagnosticadas com algum tipo de alergia respiratória e dermatológica. Nesses casos então, a limpeza é questão de salubridade.
A última reflexão para encerrar o título convém avaliar a imagem de um ambiente que está organizado, mas no entanto ressalta aos olhos a necessidade de limpeza urgente urgentíssima:
Qual seria a sua vontade ao adentrar nessa sala? Certamente de duas, seria uma: sair correndo ou sair limpando. Dificilmente esse ambiente convidaria você a se sentar ou querer abrir a janela para apreciar a vista.
Um ambiente sujo além de não ser benéfico à saúde, também não traz aconchego. Já pensou uma janela que serve de ponte para o exterior da casa, se ela estiver suja, você mal conseguirá observar a vista do lugar que você mora e faz parte. Poderíamos até dizer que você ficaria encarcerado pela sujeira… Já pensou que loucura!!! Melhor nem pensar, penso eu!!!
O mundo pós pandemia só reforçou a importância da limpeza e da organização em nossas casas e pudemos atestar que uma casa limpa e organizada é uma casa que te abraça, que faz você querer não sair dela, sentindo-se protegido e acolhido, trazendo bem-estar.
Portanto, podemos afirmar que LIMPEZA e ORGANIZAÇÃO formam o par perfeito, promovendo autocuidado e gerando bem-estar para todos que convivem no mesmo ambiente.
Um abraço e boa “limpez-organização”!!!!!
Andreia Basso – Profissional de Organização e Produtividade
Celular – 11-98107-4050
facebook e instagram – @andreiabassoorganizer
Ensina organização em aulas presenciais e on-line, também atua em projetos de organização residencial, comercial e mudanças.
