Conheça a filosofia Ubuntu!

Eu sou porque você é.

Ubuntu é uma filosofia que faz parte da identidade dos povos Bantos africanos. Na África do Sul, ganhou um simbolismo maior por causa da segregação racial.

Em 1994 adquiriu mais força com o final do Apartheid. O arcebispo Desmond Tutu definiu o Ubuntu como uma cicatrização para todas as feridas provocadas pelo Apartheid, “Uma filosofia de resolução de conflitos, ética, humanizadora e apaziguadora”.

“Eu sou porque você é”, mostra que precisamos uns dos outros.

Imagine que a humanidade é um organismo e cada um de nós é uma célula. Todas as células trabalham juntas para o equilíbrio e harmonia deste organismo.

Para ilustrar melhor, pense quando uma catástrofe acontece em algum lugar do planeta, se cada pessoa doasse 1 dólar? Com certeza minimizaria o sofrimento de todos os atingidos. Agora imagine se Ubuntu fosse aplicado na fome do mundo?

Ubuntu é o oposto de individualismo que prega que não necessitamos de ninguém, além de nós mesmos, para ser felizes. Nesta filosofia africana, a base é a comunidade e a oposição a todas as formas de discriminação.

Do ponto de vista filosófico e antropológico Ubuntu retrata a cosmovisão do mundo negro africano. É o elemento central da filosofia que vê o mundo como uma teia de relação entre a Comunidade e a Natureza.

Como praticar Ubuntu?

  • Quando quiser ajudar alguém, não ajude para se sentir bem, mas entenda que está ajudando a humanidade. Pense globalmente.
  • Quando encontrar alguém, olhe nos olhos da pessoa. Dê atenção e se mostre totalmente presente.
  • Seja autêntico nas suas atitudes.
  • Pense em tratar bem seu semelhante, como o melhor caminho para a humanidade.
  • Tenha claro os fundamentos:
    – Caridade
    – Reconhecimento do outro
    – Respeito mútuo
    – Inclusão de todos.

Estas ações individuais podem parecer pequenas contribuições, sem um valor significativo, mas dentro da filosofia Ubuntu, são essenciais para fazer um mundo melhor. Só depende de cada um de nós.

Grande abraço,

Margareth Signorelli


Especialista em Relacionamentos pelo Método Gottman. Pós-graduada em Sexualidade pelo PROSEX- Faculdade de Medicina da USP. Gold Standard e Optimal EFT terapeuta. Autora do livro “Os 4 Pilares para uma vida feliz e saudável com EFT”. Criadora e Idealizadora de cursos de Autoaplicação da Técnica EFT, de Relacionamentos e de Formação de Terapeutas na Técnica EFT.

Add to cart
AN