Descubra como combater a insônia após os quarenta!

Alguma vez você já rolou na cama por horas e nada de o sono vir? Se sim, você não está sozinha. A insônia entre as mulheres maduras é mais comum do que imaginamos e ocorre por conta dos hormônios da menopausa, que desregula uma boa noite de sono.

Segundo um estudo realizado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), apenas um terço das mulheres (em torno de 33%) podem ser qualificadas como boas dormidoras.

E na menopausa, isso torna-se ainda mais gritante, uma vez que uma pesquisa científica internacional, feita com mais de seis mil mulheres, apontou que 46,3% de quem tem menopausa apresenta má qualidade de sono ou insônia.

Esse dado é alarmante, porque uma noite mal dormida afeta completamente o dia de uma pessoa e a qualidade de vida, respingando no humor, na pele, na ansiedade, aumento do cansaço e entre outros fatores.

Entretanto, acostumar-se a isso não pode ser uma opção. Atualmente, há uma série de alternativas que auxiliam nos sintomas da menopausa, incluindo a insônia, e um deles é o Fator Múltiplo F-Strogen®, elemento presente no GinSoy, da Neopharm.

Totalmente natural e com selo da ANVISA, as cápsulas ajudam a driblar a insônia, fazendo que uma noite de sono tenha qualidade para quem o usufrui, além de reforçar em outros aspectos derivado dos hormônios na menopausa.

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Descubra como combater os sintomas da menopausa!

Durante a fase da menopausa, período em que o corpo deixa lentamente de produzir os hormônios estrogênio e progesterona, o corpo da mulher passa por uma série de modificações, o que pode gerar alguns sintomas incômodos.

Caracterizada principalmente pela irregularidade da menstruação, ela conta, geralmente com os sinais abaixo. Lembrando, claro, que variam muito de acordo com cada mulher:

– Alterações de humor, com ansiedade e nervosismo;

– Mudanças no peso corporal;

– Cansaço frequente;

– Menor qualidade de sono;

– Queda de cabelos;

– Redução da libido;

– Desconforto e secura vaginal;

– Alterações na textura da pele;

– Esquecimento ou falta de concentração;

– Incontinência.

Entretanto, com as atuais tecnologias de medicamentos, há uma série de opções para ajudar a reduzir esses sinais. E uma delas é o GinSoy, da Nanopharm.

Com o selo de aprovação da ANVISA, ele tem como componentes produtos 100% naturais: óleo de linhaça, cártamo, girassol, borragem, gengibre e vitamina E.

Além do mais, ele conta com fitoestrogênios de qualidade, combatendo principalmente os sintomas de calorões, insônia, inchaço, irritação e ressecamento da pele.

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