Aprenda a melhorar o aspecto da sua pele

Bons produtos de maquiagem podem sim dar um up na pele e amenizar sinais e expressões, porém, a diferença é feita mesmo na hora dos cuidados que você tiver com o seu rosto diariamente.

Nos dias de hoje, temos uma grande quantidade de produtos super interessantes que podem fazer com que a nossa pele fique mais saudável, hidratada, viçosa e até mesmo iluminada, basta usar corretamente.

Pensando nisso, separamos hoje para vocês cinco cuidados essenciais para você ter diariamente com o seu rosto. Porém, lembre-se, essas são dicas gerais, procure sempre um dermatologista.

1 – Use protetor solar

Por mais que seja um ponto falado até excessivamente, é sempre bom lembrar, uma vez que muitas mulheres continuam deixando esse fator essencial de lado. Um bom protetor solar protege de manchas de podem ser causadas pelo sol, combate o envelhecimento precoce e ainda auxilia a prevenir o câncer de pele não melanoma, que é o câncer mais incidente entre as mulheres no Brasil.

2 – Use hidratante de rosto

É muito comum que pessoas com a pele oleosa, por exemplo, deixem de lado o uso de hidratante facial, porém isso é um grande erro. A pele precisa de hidratante justamente para manter um bom viço, aquela ar saudável e não ficar enrugada. Portanto, use um produto que hidrate específico para como é sua pele.

3 – Tira a maquiagem antes de dormir

Por mais que às vezes cheguemos em casa cansadas e queiramos partir para a nossa doce cama, é importante antes de qualquer coisa já tirar a maquiagem. Quando dormirmos com esses produtos no rosto, eles entopem os poros, impede a respiração da pele e causam envelhecimento precoce. Atualmente, temos uma grande gama de tipos de produto, há inclusive os práticos lenços demaquilantes que é só passar no rosto que já deixa a sua pele livre.

4 – Mantenha a sua pele limpa e tonificada

Uma pele bem limpa e tonificada fica longe de oleosidade, com poros livres e afasta inclusive a acne. Portanto, crie o hábito de sempre limpar a pele e tonificá-la (o que causa um efeito de limpeza ainda mais profundo). Dessa forma, ela ficará cada dia melhor.

5 – Use produtos de rejuvenescimento de acordo com a sua idade

A pele de quarenta tem necessidades específicas que a pele de sessenta não tem. Portanto, é primordial sempre comprar produtos de rejuvenescimento com a idade exata que você tem. Não pense que talvez um de anos mais avançados terá mais proteção, muito pelo contrário, ele não dará exatamente o que você precisa.

Rotina de beleza para pele madura

Por Fernanda Libretti 

Para ter a pele sempre linda e atenuar os sinais da idade é preciso cuidados especiais. Mesmo com a rotina corrida do nosso dia a dia é importante reservar alguns momentos do dia para este cuidado e alguns produtos simples podem ajudar a manter a pele saudável.

É muito importante sempre visitar o seu dermatologista que vai te ajudar a escolher o melhor produto para seu tipo de pele.

 

 

Área dos olhos

A pele ao redor dos olhos é mais fina e mais sensível se compararmos com o restante do rosto por isso é importante o uso de produtos específicos para a região. Se você não tem muito tempo uma boa opção são os cremes com embalagem roll on.

A esfera que tem na ponta promove uma massagem na região e a sensação gelada do metal ajuda a reduzir inchaços além da facilidade em controlar a quantidade aplicada e sem precisar colocar o dedo no pote de creme, o que pode alterar a composição.

Com a pele limpa e tonificada basta aplicar o produto fazendo uma massagem na região e aguardar a absorção total do produto.

 

Hidratante Anti Idade

Uma das etapas mais importantes do cuidado é a hidratação. Use produtos específicos para seu tipo de pele e faixa etária. Aposte no colágeno que deixa o rosto mais firme e não se esqueça que seu hidratante também precisa tratar as manchas e as rugas, tão comuns em pele madura.

Aplique sempre após limpar e tonificar a pele em movimentos circulares até que a pele absorva todo o produto. Capriche na massagem.

 

Limpar e Tonificar

Nenhum tratamento é eficaz se a pele não estiver devidamente limpa. Como a pele madura é naturalmente mais sensível priorize produtos sem álcool e sem perfume que limpam sem agredir. A regra é a mesmo para os outros produtos. Procure um sabonete que atenda a necessidade da sua pele e se você procura algo mais suave para complementar eu sugiro a água micelar que também restabelece o equilíbrio da pele.

Protetor Solar

Não se esqueça do protetor solar. Muitas pessoas só se lembram dele na hora de montar a mala de viagem para a praia mas é preciso criar o hábito de usá-lo todos os dias, mesmo quem vai passar o dia em um escritório ou em dias frios e nublados.

O protetor é o último passo dos cuidados com a pele e nunca deve ser utilizado antes de outros produtos. Espalhe bem o produto no colo e pescoço.

Vocês estão cuidando bem da pele do rosto?

Beijos e até a próxima!

Fernanda Libretti é jornalista, maquiadora profissional e colunista do Mulheres de Quarenta.

Dicas para rejuvenescer após os 40

Olá, meninas! Que bom estar aqui com vocês. Chegar aos quarenta é uma delícia, eu confesso, mas vamos combinar que lidar com as marcas do tempo na nossa pele não é tão simples assim. O fato é que hoje, graças à ciência, podemos utilizar vários métodos que nos ajudam a manter o vigor da pele e a retardar um pouco o envelhecimento. Esta semana eu conversei com a médica top Fernanda Nichelle – que cuida da beleza de várias celebridades – que tirou todas as minhas dúvidas. Tenho certeza que vai ajudar vocês também!

Confiram esta super entrevista!

Beijos!

Vanessa Palazzi

Mulheres de Quarenta

 

1) Com que idade devemos começar a prevenir o envelhecimento da pele?

Aos 06 meses de idade. Pode parecer uma brincadeira, mas sempre digo para meus pacientes que assim que iniciamos o uso do filtro solar, já estamos prevenindo também o envelhecimento precoce. E este uso deve ter seu início ainda quando somos bebês, com produtos adequados e prescritos pelo médico. Depois, iniciamos um plano de prevenção que abrange cada faixa etária e vai desde a resolução de acne na adolescência até os pacientes que já têm os sinais de envelhecimento aparentes no corpo (e rosto, claro!).

2) Dá para eliminar rugas do rosto e também os pés de galinha somente com cremes ?

Não. Ainda que tenhamos excelentes cremes com ativos extremamente eficazes no combate ao envelhecimento, como os retinóides, por exemplo, estes produtos não têm o “poder” de solucionarem sozinhos as rítides (rugas) já instaladas. Eles são excelentes adjuvantes nos tratamentos, mas devem vir acompanhados de procedimentos para obtermos o resultados esperado.

3. Medicamentos orais ajudam a combater o envelhecimento? O uso de vitaminas de uso contínuo pode auxiliar na melhora da pele?

Sim. Atualmente, têm-se muitos estudos científicos acerca dos nutracêuticos, e alguns deles já conseguiram provar a eficácia de determinadas vitaminas e suplementos no combate ao envelhecimento e demais aspectos que dizem respeito à beleza, como fortalecimento de cabelos e unhas, por exemplo.

4. Usar o conhecido “Botox” muito cedo pode ser prejudicial a saúde?

Depende. A toxina botulínica quando aplicada “com responsabilidade” é um importante aliado no combate e prevenção do envelhecimento. O que o torna “prejudicial” é o uso indevido da medicação, em concentrações e aplicações erradas. Um médico capacitado e treinado na técnica saberá indicar a idade e maneira correta de aplicação deste medicamento tão eficaz e que infelizmente, tem sido tão banalizado pelos mais diversos “profissionais” no país.

5. Por que a pele ressecada faz a gente parecer mais velha?
A pele do rosto estando ressecada fica opaca e muitas vezes apresenta até uma descamação leve que pode ser confundida com rugas ou linhas finas dando o aspecto envelhecido a ela.

6. É verdade que o sol acentua as rugas e as linhas finas? 

Sim. A radiação solar não só acentua como acelera o processo de aparecimento das rugas. Essa radiação, principalmente a do tipo A, atravessa a camada superficial da pele e agride os vasos, as glândulas e as fibras de sustentação da pele agredindo e destruindo suas estruturas.

7. Hidratar a pele ajuda a suavizar as rugas?

Sim. A água é um dos mais eficazes (e baratos) rejuvenescedores do mercado. Seu uso deve ser sempre incentivado, pois além de um excelente aliado da Beleza, é um excelente aliado da saúde.

8. Quem sofre com o ressecamento pode usar ácido?

Depende. Depende do objetivo e do tipo de ácido a ser utilizado. Determinados ácidos têm também a função de hidratar. Por isso que devem sempre ser prescritos por médico, que saberá diagnosticar o tipode ressecamento que a pele tem o melhor produto para ela.

9. Manchas acastanhadas, típicas do envelhecimento, têm solução?

Depende da mancha. Muitas delas, respondem bem a tratamentos com laser e ácidos. As melanoses solares podem ser extintas com procedimentos. Outras, conhecidas como melasma, são crônicas, mas podem ficar praticamente imperceptíveis quando seu tratamento é bem conduzido e o paciente é bem “educado” para lidar com a sua “doença”.

10. Afinal, por que as mãos envelhecem mais rápido do que o rosto?

Porque além de elas ficarem expostas como a face, são comumente esquecidas na hora dos cuidados com filtro solar e hidratantes. Geralmente, as pessoas esquecem de reaplicar o filtro solar nas mãos após lavarem as mesmas no banheiro. E também não têm o costume de hidrata-las à noite, como fazem com a face, além de deixarem elas em segundo plano quando trata-se de procedimentos em clínica médica.

11.Qual a diferença entre lifting e minilifting?

São cirurgias da face realizadas pelo médico cirurgião-plástico visando o rejuvenescimento facial de forma mais rápida e efetiva para determinados casos. Cada uma tem sua indicação para uma ptose (caimento) de face específico e também se diferem na quantidade de tecido e estruturas manipuladas, como também no tamanho da cicatriz.

12. Quem tem histórico de envelhecimento precoce na família deve começar os tratamentos mais cedo?

Deve procurar orientação médica mais cedo. Sabemos que assim como muitas doenças, o envelhecimento têm um fator genético importante, mas não determinante. Com o avanço da tecnologia na área de Estética Médica, podemos reverter esta propensão e retardar este envelhecimento.

13. Quais são os tratamentos mais atualizados para rejuvenescimento facial?

Atualmente, diversos tratamentos têm obtido resultados clínicos excelentes no combate ao envelhecimento da face. O Ultrassom Microfocado (Ulthera) é um dos tratamentos mais procurados e difundidos e conhecidos no mundo, quando se fala em combate à flacidez facial. As máquinas mais atuais de lasers fracionados continuam tendo a confiança dos médicos e cada vez mais têm aderência no tratamento por parte dos pacientes, pois diminuíram o tempo de afastamento do paciente das suas atividades. O Microagulhamento Robótico ou Radiofrequência Microagulhada também tem se destacado nas Clínicas Médicas pelos excelentes resultados que vem sendo apresentados com a tecnologia.

Fernanda Nichelle é formada em dermatologia e com pós-graduação em dermatologia estética avançada pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais e comanda a MAC – Medicine & Aesthetic Clinic, uma clínica multidisciplinar voltada para a beleza e o bem estar.

Tratamentos que suavizam as rugas da testa

Rugas

As rugas são sinais naturais da pele, que inevitavelmente aparecem conforme os anos passam. Por motivos de estética, a busca por procedimentos que atenuam a presença delas é cada vez maior. Tão eficiente quanto o tratamento, porém, é a prevenção. Por isso, o ideal é usar protetor solar diariamente e manter uma alimentação balanceada.

“Alimentos ricos em carotenoides, como laranja, mamão, cenoura, damasco e vegetais escuros, retardam o envelhecimento celular, assim como os ricos em flavonoides, como chá verde, frutas vermelhas, beterraba e berinjela. O zinco, presente nos frutos do mar, o licopeno do tomate e as vitaminas C e E também retardam o envelhecimento celular. Já os alimentos ricos em isoflavonas (soja), selênio (castanhas) e silício (aveia) atuam no combate à flacidez cutânea”, indica Vanessa Metz, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Quanto aos tratamentos, estes devem ser indicados pelo dermatologista. Conheça os mais recomendados.

Fonte: Conheça oito tratamentos que suavizam as rugas da testa | Minha Vida

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