A vida é feita de ciclos. Há fases em que nos sentimos tão ocupadas com trabalho, família, relacionamentos e obrigações, que acabamos deixando de lado a pessoa mais importante: nós mesmas. Mas a boa notícia é que nunca é tarde para se redescobrir.
Redescobrir-se é olhar para dentro e perceber quem você é agora — não apenas quem já foi ou quem os outros esperam que você seja. É aceitar que a vida muda, que você muda, e que essa transformação pode ser a sua maior força.
Alguns caminhos para se redescobrir:
• Se ouça mais: Reserve momentos de silêncio para refletir sobre o que realmente quer e sente;
• Experimente coisas novas: Um curso, um hobby, uma viagem sozinha… novas experiências ajudam a abrir a mente e o coração;
• Revise suas prioridades: O que fazia sentido antes, pode não fazer mais. E está tudo bem;
• Cuide do corpo e da mente: A saúde física e emocional caminham juntas nesse processo.
Redescobrir-se é um ato de amor próprio e coragem. É se permitir ser protagonista da sua história, não apenas coadjuvante. E, mais do que encontrar novas respostas, é fazer as perguntas certas:
“Quem sou eu hoje?” e “Quem quero ser daqui para frente?”.
E você? Já passou ou está passando por um processo de redescoberta? Conte abaixo!