Por Vanessa Palazzi
E você, sabe qual é o verdadeiro sentido da palavra gratidão?
Gratia, palavra de origem no latim, significa graças ou gratus que se traduz em agradável. Assim, entende-se por gratidão o fato de ser grato por algo que a vida nos dá, ainda que não seja exatamente aquilo que estamos esperando.
Ser grato é um exercício que deve ser praticado diariamente e que pode te ajudar a mudar algumas situações conflitantes.
Quantas vezes você já pensou em desistir de alguma coisa?
Nesse momento, é importante que você pare para pensar e reflita sobre o que está ao seu redor. Muitas vezes nos colocamos de vítimas e não conseguimos enxergar as lições que determinadas situações podem nos deixar.
Avalie os pontos positivos da situação que você está vivendo e pense nos aprendizados que você recebeu. Quando você muda o seu jeito de encarar determinadas situações, você alivia o peso que muitas vezes carrega em suas costas.
A gratidão nem sempre te fará imune aos problemas, mas te deixará muito mais forte para lidar com eles.
Seja grato! Vale a pena!
Vanessa Palazzi é jornalista, advogada e idealizadora do Mulheres de Quarenta.
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