A pele madura tem características diferentes próprias, e insistir em rotinas antigas costuma gerar frustração. No verão, essas mudanças ficam ainda mais evidentes: calor intenso, maior exposição solar, suor excessivo e desidratação impactam diretamente uma pele que já perdeu parte do colágeno, da elasticidade e da capacidade natural de se proteger.
Um dos erros mais comuns nessa fase da vida é acreditar que a solução está em usar mais produtos ou ativos cada vez mais potentes. No calor, isso costuma provocar o efeito contrário. A pele 40+ pede menos agressão e mais constância. Produtos muito adstringentes, utilizados para “controlar” a oleosidade, enfraquecem a barreira cutânea, aumentando a sensibilidade, a vermelhidão e até o surgimento de manchas.
A limpeza deve ser suave e feita duas vezes ao dia, sem excessos. Espumas ou géis agressivos removem a oleosidade natural, que já é reduzida após os 40. O ideal é limpar sem repuxar, respeitando o equilíbrio da pele.
A hidratação continua sendo indispensável, mesmo nos dias mais quentes. Muitas mulheres abandonam o hidratante no verão por medo de oleosidade, mas essa decisão acelera o envelhecimento cutâneo. A diferença está na escolha da textura: géis, loções leves e produtos com rápida absorção oferecem conforto sem pesar.
O protetor solar deve ser aplicado diariamente, inclusive em dias nublados, e reaplicado ao longo do dia. Rosto, pescoço, colo e mãos não podem ser esquecidos, pois são áreas que denunciam rapidamente os sinais do tempo quando negligenciadas.
Depois dos 40, cuidar da pele no verão não é complicar — é ajustar.
Checklist de cuidados com a pele 40+ no verão
✔ Limpeza suave pela manhã e à noite, sem produtos agressivos;
✔ Hidratante diário, mesmo em dias quentes, com textura leve;
✔ Protetor solar todos os dias, inclusive quando não há sol aparente;
✔ Reaplicação do protetor ao longo do dia;
✔ Atenção especial ao pescoço, colo e mãos;
✔ Uso de chapéu, óculos escuros e busca por sombra;
✔ Redução de ácidos fortes e tratamentos agressivos no calor;
✔ Consumo adequado de água para hidratação de dentro para fora;
✔ Menos produtos e mais constância na rotina.
Cuidar da pele depois dos 40 é preservar saúde, conforto e autoestima. O verão pode e deve ser vivido com prazer — desde que a pele seja tratada com respeito e consciência.