Gentileza gera gentileza

Ser gentil. Eis a questão! Parece fácil para alguns, mas pode ser difícil para muitos. O mundo competitivo em que vivemos, a correria do dia a dia, o estresse e os problemas que todos nós enfrentamos, muitas vezes, nos consomem e nos tiram dos eixos. Nem sempre conseguimos tratar ao próximo como verdadeiramente gostaríamos de […]
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A culpa não é das gordinhas!

Por Vanessa Palazzi Eu tenho uma amiga que está fora do peso.  Ela é mais cheinha, digamos assim. E vamos combinar que desde que eu a conheço – lá se vão mais de vinte anos – ela sempre foi desse jeito. Confesso que eu a acho muito bonita. Ela não tem nenhum tipo de complexo, […]
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O poder das palavras

  Por Vanessa Palazzi Falar é verdadeiramente uma arte. É fato que algumas pessoas nasceram com o dom da palavra. Outras, ainda que não o tenham, conseguem e podem sim aprender. Você já se deparou com alguma situação conflitante em que era preciso se posicionar? Você se lembra de ter sido rude ao fazer uma […]
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O que é liberdade?

Por Gisela Campiglia Falar sobre a liberdade é um dos temas mais fascinantes da psicologia. Usamos muito essa palavra, mas temos dificuldade em conceituá-la. Agir sem impor limites à nossa vontade? O fato é que nosso universo interior valoriza outras questões além dos nossos desejos. Todas as pessoas do mundo afirmam que querem ser livres, […]
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Como lidar com a rejeição?

  Por Gisela Campiglia Todo ser humano sofre um grau de rejeição, durante o processo de educação é necessário dar limites, rejeitando comportamentos espontâneos da criança que não se enquadram nos valores culturais e sociais da sociedade em que vive. Antigamente o uso da educação punitiva era normal, somente os fortes sobreviviam a esse processo […]
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Como emagrecer com saúde na menopausa?

  Inevitavelmente, vamos ter que passar pela menopausa. Muitas já estão nesse período, outras ainda irão passar por ele. Adorei as dicas do endocrinologista Dr. Paulo Mário F. de Oliveira que nos orienta sobre como temos que nos preparar para passar bem por essa fase. Confiram! “Como emagrecer com saúde na menopausa? Com a chegada da […]
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As vantagens do macacão

Por Gisele Gaspar As vantagens do macacão! Sempre fui apaixonada por macacão e sei que muitas mulheres não são e, muitas vezes, nem querem experimentar. Vou falar para vocês que 99% das mulheres que fiz provar, se apaixonaram também! Existem muitos modelos e muitos tecidos. Às vezes não dá certo na primeira tentativa, mas vale […]
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Perdão

Por Vanessa Palazzi Talvez seja essa uma das práticas mais difíceis que temos. Sim, porque como seres humanos somos passíveis de erros e muitas vezes nos sentimos cheios da nossa razão. E vamos confessar que não é nada fácil admitirmos os nossos próprios erros. Quantas vezes responsabilizamos os outros pelas nossas dores e nos colocamos […]
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Porque devo usar a quinua?

Por Roseli Rossi   A saúde, de fato, está no seu prato! Esta frase define a necessidade que o corpo humano tem em consumir alimentos desenvolver e manter de todas as células do organismo com vitalidade funcionando perfeitamente, pois a falta de um nutriente pode comprometer seriamente a saúde como um todo. Pode-se dizer que hoje, há […]
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Gratidão

Por Vanessa Palazzi E você, sabe qual é o verdadeiro sentido da palavra gratidão? Gratia, palavra de origem no latim, significa graças ou gratus que se traduz em agradável. Assim, entende-se por gratidão o fato de ser grato por algo que a vida nos dá, ainda que não seja exatamente aquilo que estamos esperando. Ser […]
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Abacate: pode comer sem culpa!

Por Roseli Rossi O abacate é uma das frutas mais bem vistas do ponto de vista nutricional. Eles possuem gorduras monoinsaturadas, vitamina E, fibras solúveis e minerais como ferro, cobre e potássio. Além, é claro, de serem muito saborosos – com um pouco de sal, limão e azeite, principalmente. No entanto, nós não estamos aproveitando […]
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Com que roupa que eu vou?

Uma das nossas seguidoras entrou em contato com a Gisele Gaspar, nossa consultora de imagem, da Giz, para saber com que roupa ela poderia ir ao lançamento do meu livro.  Olha só o que ela sugeriu! Eu adorei! Espero que você também goste! “Muito feliz por escrever em um blog no qual a fundadora é […]
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Noiva aos 40

  Por Fernanda Libretti O amor acontece a qualquer hora e em qualquer idade e se você é uma “noiva de 40”, eu trouxe algumas dicas de cabelo e maquiagem para o grande dia. A pele madura merece um pouco mais de atenção para disfarçar pequenas marcas de expressão e as cores cintilantes devem ser […]
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O que os homens desejam?

Por Gisela Campiglia Homens e mulheres são muito diferentes, conhecer a verdadeira natureza dos homens ajuda na conquista romântica e felicidade do casal. Uma pesquisa, realizada por profissionais terapeutas, mostrou que 92% dos homens decidem trair sua esposa por falta de envolvimento emocional na vida a dois, e não devido a insatisfação sexual. O sistema […]
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TPM aos 40 anos

Por Roseli Rossi Tensão Pré Menstrual (TPM) é uma síndrome composta por manifestações físicas, emocionais e comportamentais que acomete mulheres em fase reprodutiva na ausência de doença orgânica ou mental que possa simular os sintomas. Essas manifestações clínicas ocorrem regularmente durante a fase lútea do ciclo menstrual (após ovulação) e desaparecem ou reduzem significativamente ao […]
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Cores das roupas e a sua energia

Por Gisele Gaspar Como as cores das roupas impactam na nossa energia e no nosso dia? Eu vi a entrevista da Pati Pena, do Organização Emocional,  na fanpage do Mulheres de Quarenta sobre como transformar ambientes e emoções em forma positiva. Acesse AQUI para assistir o vídeo! Foi aí que pensei em falar como a […]
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Namoro virtual funciona na vida real?

Por Gisela Campiglia Buscar um relacionamento amoroso através da internet é uma opção fácil e prática para conhecer pessoas. Não é preciso escolher uma roupa para sair, fazer a maquiagem, enfrentar o trânsito, e ainda por cima ter que lutar por uma vaga para estacionar o carro. No conforto da sua casa, de pijama e […]
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15 coisas que mulheres maduras não fazem num relacionamento

  Você se acha madura nos relacionamentos? Todo relacionamento tem suas dificuldades, mas algumas coisas imaturas podem e devem ser evitadas para que a relação seja mais feliz. Diferenças de personalidade existem, é o que nos torna únicos e individuais, mas, se não tomarmos cuidado, podem gerar desacordo e conflito no relacionamento. Para evitar isso […]
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Como valorizar ainda mais a beleza negra?

Por Gisele Gaspar Somos muito fãs das mulheres negras que assumem o cabelo do jeito que ele é. Lógico que exige cuidados, assim como qualquer outro tipo de cabelo, mas imprime ao look da mulher muita personalidade. Os dentes, o tom de a firmeza da pele faz com que essas mulheres tenham um grande diferencial. […]
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