Mulheres | Mulheres de Quarenta

Divórcio e terapia de casal

by mulheresdequarenta 05/01/201705/01/2017

Saber a hora certa de tomar uma decisão definitiva no seu casamento não é nada fácil. Afinal, quais são os sinais de que o relacionamento está desgastado e é hora de se divorciar? Consultei a psicanalista Lelah Monteiro para saber um pouco mais sobre esse assunto. Vejam o que ela nos diz.

Só quem sabe da sua vida é você!

“Cada casal sabe quando chega a hora certa de se separar. Algumas crenças podem impedir que isto ocorra e muitos casais acabam empurrando com a barriga um relacionamento que já acabou.

Entre os sinais mais comuns estão a falta de desejo, irritação e intolerância aos posicionamentos do parceiro ou da parceira, que podem gerar ações agressivas, instabilidades de humor – que se agravar pelo uso de drogas ou de álcool – isolamento e fuga de si mesmo.”

Sabemos que nem sempre é fácil manter a amizade após o fim do relacionamento, especialmente para os casais que têm filhos. A Lelah Monteiro recomenda que ambos se afastem por certo tempo e não participem da vida alheia principalmente nas redes sociais. “Mantenham os filhos longe destes conflitos e permitam o convívio deles com seu ex-marido ou ex-mulher.”

O outro, a outra

Pode acontecer de o seu parceiro arrumar outra companheira ou vice-versa. Nesse caso, ambos devem se manter neutros e nada de colocar os filhos contra essa relação. “É preciso permitir que o outro busque o seu caminho, assim como você tem todo o direito de seguir a sua vida!” diz Lelah.

Tudo o que é meu, é meu!

Ela recomenda que as pendências legais, como venda de casa, guarda dos filhos, etc, sejam decididas no momento da separação. Nada de protelar!

Viver uma vida infeliz não é a melhor escolha. E também digo, por experiência própria, que a separação não é fácil para ninguém. Por mais que o amor tenha se acabado, a dor da separação é grande e é preciso estar preparado para enfrentá-la a qualquer momento.

Se precisar chorar, chore tudo o que for necessário e nada de perder seu tempo descrevendo para todos os defeitos do seu ou da sua ex. O conselho da Lelah é o de que você faça isso na sua terapia. “Socialmente, mantenha a sua autoestima e recomece sua vida. Você merece!”

Lelah Monteiro é psicanalista, fisioterapeuta uroginecológica e urológica, é terapeuta de casais e sexóloga da Rádio Globo.

www.lelahmonteiro.com.br

(11) 9 9996-3051

Evite gafes nas festas de fim de ano

by mulheresdequarenta 09/12/201609/12/2016

Mais uma vez a nossa querida consultora de imagem e comportamento Lilian Riskalla veio nos dar a sua contribuição para o Mulheres de Quarenta. Como estamos perto das festas de fim de ano, nada melhor do que falar sobre etiqueta nesse clima de Natal. Que tal? (Rimou! rs)

“Natal e Ano Novo estão chegando e nessa época se intensificam os almoços, jantares com amigos e familiares. Por isso, vamos esclarecer algumas dúvidas quanto ao comportamento para evitar algumas gafes.

Quando você é a convidada…

Presentes

É gentil levar presentes para as pessoas que você conhece e tem mais intimidade, mas não existe uma obrigação de levar presentes para todo mundo, como a namorada do seu primo, a sogra do seu irmão e assim por diante. Você não precisa comprar presentes caríssimos: use o bom senso, o bom gosto e a sua criatividade.

Nas refeições

Na mesa, sente-se ereta na cadeira. Nada de despencar na cadeira. Não se precipite e nem sente em qualquer lugar. Quando a dona da casa chamar para sala de jantar, espere que ela indique seu lugar. Se for um jantar sentado, não se debruce sobre o prato que vai comer. Ao contrário, fique atenta: não reclame da comida em hipótese nenhuma, mesmo que não goste do prato.

Peça para servirem pouco e coma somente a guarnição. Se não gosta do que lhe serviram, disfarce. Toque a comida com os talheres. Se tiver ingredientes que você tem alergia, não faça alarde. Não reclame do serviço.

Você pode até beber mais de uma dose, desde que NÃO FIQUE EMBRIAGADA!

Nada de pentear ou ajeitar o cabelo, nem retocar a maquiagem enquanto estiver sentada à mesa, em momento algum use palito de dentes ou fio dental. Também é uma gafe terrível limpar os dentes com a língua ao final da refeição. Quando terminar de comer, deixe o prato exatamente onde estiver. Empurrar o prato para frente é uma grosseria imperdoável.

Se já está tarde e você não vê a hora de ir embora, deve se despedir e se retirar, sem esquecer de agradecer o convite e elogiar a qualidade da festa. No dia seguinte, telefone e cumprimente os anfitriões pela festa.

Se você é quem convida:

Em ocasiões informais, o convite pode ser feito pessoalmente, por telefone, ou mesmo por e-mail, com no mínimo, seis dias de antecedência. Receba os convidados com pontualidade, caso ocorra algum imprevisto que a atrase ao receber, peça a um membro da família para representá-la.

Receba a todos com naturalidade e descontração, seus convidados devem se sentir à vontade. Você, anfitriã, não precisa comprar presentes para todos os convidados. Em família é importante adotar um critério. Pode-se optar pelo amigo-secreto. Preste atenção aos convidados até o último minuto. Acompanhe-os até a porta e, se necessário, até o carro, quando eles forem embora.

Você pode beber, mas NÃO FIQUE EMBRIAGADA!

Aproveite bem esse período para se programar. Espero vocês no próximo post.

Um beijo da Lilian Riskalla.”

Como se comportar no ambiente de trabalho

by mulheresdequarenta 02/12/201630/11/2016

Numa conversa com a minha amiga Lilian Riskalla, que é consultora de imagem e comportamento, falávamos sobre as gafes que muitas pessoas cometem no ambiente de trabalho. A Lilian é professora da FAAP e da Belas Artes e é super expert no assunto. Pedi que ela nos ajudasse. O que parece divertido, pode ser trágico! Até mesmo colocar em jogo o seu emprego!

Vejam só as cinco regras principais de etiqueta empresarial que facilitarão a sua convivência no ambiente de trabalho.

“A etiqueta corporativa é necessária em todos os nossos relacionamentos comerciais a fim de realizarmos nossos negócios com cortesia e gentileza, para tornar nosso ambiente mais agradável e facilitar a interação com pares, clientes e chefes.

Respeito

Sempre tratar a todos como gostaria de ser tratado desde o estagiário, até o presidente. Todos somos humanos e dignos de respeito. E isso vale para todo os níveis de interação: na relação com os chefes, na relação com os pares bem como com os seus subordinados.

Simpatia e Educação

Cumprimentar a todos de forma educada e simpática, sempre.

Por favor, obrigada, como vai e até logo são frases que jamais devem ser esquecidas.

Respeito à Hierarquia

A etiqueta no mundo corporativo é baseada na graduação, portanto sempre mantenha a noção de hierarquia. Nunca passe por cima do seu superior. Não peça o cartão nem saia puxando assunto com o CEO da empresa ou qualquer superior, mesmo que ele seja muito simpático. Aguarde que ele tome a iniciativa.

Em uma apresentação, a pessoa mais importante ou de maior autoridade é mencionada primeiro nas apresentações. O cliente é sempre a pessoa mais importante e deve ser apresentado aos colegas, independente da hierarquia. Para pessoas com o mesmo nível, passam a valer as regras de etiqueta social: o mais velho e a mulher são mencionados primeiro.

Empatia

Conflitos acontecem o tempo todo, seja nas relações sociais como nas profissionais. Nem sempre todos concordam entre si. Opiniões diferentes devem ser discutidas e decididas baseadas em números e estudos reais de resultados e não meramente em opiniões pessoais.

Tópicos Inadequados

Existem tópicos que devem ser evitados em conversas de negócios para não gerar discórdias ou mal entendidos.

Alterações de peso ou na aparência
Problemas de saúde ou problemas em casa
Fofocas, boatos
Vida amorosa
Questões financeiras
Piadas referentes a algum grupo, etnia, religião
Pontos de vista fortes sobre religião, política

O nosso trabalho deve nos trazer realizações, prazeres e alegrias. Repseitar essas cinco regras báscias poderá ajudar você a manter um bom ambiente no seu local de trabalho.

Adorei estar com vocês, Mulheres de Quarenta.

Um beijo,

Lilian Riskalla”

Ela volta, viu, meninas!

Enganar sua amante é crime

by mulheresdequarenta 16/11/201624/01/2017

Hoje o assunto é sério. Já ouviu falar de fraude sexual? Pois é. Esse é um crime muito mais comum do que você pode imaginar, inclusive previsto no artigo 215 do nosso Código Penal.

Mas vamos entender melhor como isso funciona. Você conhece um homem e se encanta com ele. Afinal, ele é charmoso, atraente, conta das suas viagens, fala sobre suas conquistas profissionais e seus bens materiais, mas entre todas essas coisas, a melhor de todas, ele lhe confessa que é solteiro e está a procura de um grande amor. Que tal?

Com tudo isso, você se deixa levar e ele consegue tudo o que quer. Ele a leva pra cama, você se apaixona loucamente, mas quando resolve pesquisar um pouco mais a fundo sobre a vida do bonitão, descobre que ele é casado, pai de família e que não é absolutamente nada daquilo que lhe falou.

Seu castelo ruiu? Pois saiba que você não só pode, como deve, denunciar essa conduta que é considerada criminosa pela nossa legislação. Mentir para conquistar a amante é crime!

A fraude sexual se enquadra no Artigo 215 do código penal, e apesar de pouco divulgado na imprensa é um crime bastante comum. Ter conjunção carnal ou praticar outro ato libidinoso com alguém, mediante fraude ou outro meio que impeça ou dificulte a livre manifestação de vontade da vítima é crime!

E a coisa é séria! A pena para esses casos é de dois a seis anos de prisão. Portanto, meu amigo, você que se acha o gostosão do pedaço e está usando desse artifício para pegar a mulherada, saiba que você pode se dar muito mal! Principalmente agora, que as Mulheres de Quarenta estão espertas com mais essa informação!

E aí, meninas, gostaram dessa notícia? Divulguem! Muitas pessoas podem estar nessa situação!

Um beijo e até a próxima!

Se conselho fosse bom

by mulheresdequarenta 21/10/201624/01/2017

Namorar com homem casado, pode? Essa foi a pergunta de uma leitora do blog Mulheres de Quarenta que está se envolvendo com uma pessoa já comprometida.

Embora ela tenha me questionado, não me julgo no direito de aconselhar ninguém nesse sentido, mas não pude deixar de emitir minha opinião. E como diz o bom ditado, se conselho fosse bom ninguém dava, vendia!

Vejam o dilema da nossa amiga que pode ser muito parecido com o que muitas de nós pode viver.

“Namoro um homem casado. Eu o amo muito e sinto que ele me ama também. Às vezes eu penso em deixá-lo e falo que está tudo acabado entre nós. Ele implora e me pede pra voltar. Nós não vivemos juntos e ele não me ajuda financeiramente. Tenho cinco filhos e, apesar dele não ser o pai das crianças, ele as quer muito bem, se preocupa com eles e os trata como se fossem seus filhos. Isso faz com que eu o ame mais, mas o que realmente pesa é o fato dele ter uma mulher. Me ajude, Vanessa, por favor?”

Eis a íntegra da minha resposta:

“Amiga, o que posso lhe dizer? Cada um faz aquilo que acredita que deva fazer. Todas nós temos livre arbítrio e podemos fazer as nossas escolhas, mas temos que arcar com todas as consequências dos nossos atos.

Pergunto: esse homem é a sua única opção nessa vida? Acredito que não, certo? Além disso, quem pode se machucar feio é você.

Eu prefiro a honestidade. Se o relacionamento não funciona mais para alguma das partes é preferível que sejam sinceros e parem por aí. saiam do relacionamento para que depois possam se acertar com outra pessoa que tenham interesse em ficar. Esse seria o correto, mas sei que nem sempre acontece assim. Mas quem sou eu para lhe dar esse conselho? Eu pularia fora correndo! Beijos, boa sorte!”

E você, o que acha? Quero ouvir a sua opinião!

O quanto a aparência interfere na nossa felicidade

by mulheresdequarenta 14/09/201624/01/2017

O quanto a nossa aparência afeta a nossa felicidade? Eu não sei vocês, mas se eu disser que eu não me importo com a minha aparência vou estar mentindo. Eu não sou do tipo neurótica que precisa estar montada ou “perfeita” o tempo todo, mas gosto de cuidar da pele, do corpo, da alimentação, A-MO moda e maquiagem e estar bem com o que eu vejo no espelho é super importante para a minha felicidade.
Antes de começar a viajar, isso não era tão claro para mim. Cuidar da minha aparência era parte da vida. Demorava quase 1 hora para me arrumar todas as manhãs, fazia as unhas toda semana, a cada 3 ou 4 meses eu cortava os cabelos, a cada 15 dias fazia depilação, fazia um check-up médico anual… era tudo meio automático, sabe?
Quando mudei o meu estilo de vida e passei a viver como nômade digital, descobri que um dos efeitos colaterais de estar em tantos lugares diferentes e desconhecidos é a dificuldade para me cuidar. E, quando eu digo me cuidar, não estou falando só de “beleza”, mas de alimentação, exercícios físicos e até da saúde.
Continue lendo:
Fonte: O QUANTO A APARÊNCIA INTERFERE NA NOSSA FELICIDADE? – Fêliz Com A Vida

Divando

by mulheresdequarenta 19/08/201619/08/2016

Envelhecer realmente é uma arte. O tempo é implacável, não há como negar. A nosso favor temos a ciência, que faz com que principalmente nós, mulheres de quarenta, tenhamos algumas vantagens na área da estética.

O fato é que nem todo mundo consegue assumir a idade sem se preocupar com o que os outros vão falar. Eu, ao contrário, sempre tive muito orgulho em dizer minha idade. Em especial, quando lancei o blog Mulheres de Quarenta há exatos cinco anos. Seria impossível mentir!

Hoje, aos quase 45, sinto-me bem, realizada, sem traumas, sem medos, sem vergonha e sem medo de ser feliz. E é claro que não encaro com tanta felicidade as rugas ao redor dos olhos, a testa franzida e os cabelos brancos que insistem em aparecer mês a mês. Mas confesso que eles me remetem à vivência e a todas as experiências que tenho e que me tornaram melhor do que eu era antes.

Mas porque toda essa ladainha? Para contar a vocês que, a convite da amiga Patrícia Magalhães, do Valentina Studio Fotografia, decidi fazer um ensaio fotográfico digamos assim, um pouco mais ousado. Ela faz um trabalho especializado para mulheres da nossa faixa etária.

Claro que eu jamais toparia fazer um trabalho que não fosse de qualidade. Mesmo porque aos quarenta, não tenho nenhuma pretensão.

Ao checar as fotos, vi um trabalho de extremo bom gosto e altamente profissional. A elegância e o requinte das fotos me animaram a ter o meu dia de modelo. E lá fui eu!

Quero dividir com vocês, o maravilhoso trabalho da Valentina Studio Fotografia, feito pela querida e adorável Patrícia Magalhães e dizer que meu dia foi divertidíssimo. Adoramos brincar com as roupas, os acessórios e os vários ambientes que ela cria para que tudo saia com perfeição. A Patty me deixou super a vontade para fazer o que eu quisesse e o resultado…é esse aí!

Ah…vou deixar para que vocês façam uma avaliação.

Gostou? Conheça mais o trabalho da Patrícia Magalhães do Valentina Studio Fotografia.

Para curtir a fanpage do Valentina Studio Fotografia, clique aqui ou através do Instagram.

Para maiores informações, acesse o site: http://www.valentinaestudio.com

Make up by Fernanda Libretti

Mulheres chatas

by mulheresdequarenta 28/07/201624/01/2017

Muitas das minhas descobertas acontecem na mesa de um bar ou de um restaurante. Num dos meus últimos jantares, sentei-me ao lado de duas mulheres jovens, por volta dos seus trinta e poucos anos que conversavam sobre trabalho. Afff…

A conversa era um tanto quanto chata para àquela hora da noite e eu jamais pensaria em tratar daqueles assuntos no meu jantar.

Tá certo. Eu sei que há almoços de negócios, mas jantar? Jantar? Ninguém merece!

Imediatamente chamei o garçom e confesso que, um tanto quanto aborrecida com a conversa, pedi que me mudasse de lugar, afinal a minha companhia era muito boa para desperdiçar ouvindo aquela conversa.

Ainda assim, as duas moças não paravam de falar sobre as suas conquistas nos negócios. E não havia meios de deixar de ouvir, já que elas se pronunciavam em alto e bom tom.

Confesso que foi uma das poucas vezes que eu não me interessei pela conversa alheia. Eu sempre quero ouvir o que as pessoas estão falando. Principalmente quando mulheres estão sentadas ao lado da minha mesa. Sempre acabo tendo um prato cheio para as minhas inspirações. Ou ainda faço amizades e participo da conversa.

Quando se trata de algum assunto sobre relacionamentos, intimidades eu fico ligadíssima no assunto. Quero mesmo saber se as pessoas pensam como eu. Adoro ouvir uma história interessante, ver como as mulheres se comportam. Isso faz parte do minha pesquisa com as mulheres bem como das conclusões que tiro a respeito dos homens.

Ao contrário daquelas duas mulheres chatas – desculpem a minha sinceridade – os encontros com as minhas amigas são recheados de bobagens. Comentamos sobre as amigas, sobre relacionamentos, falamos sobre sexo, filhos, moda, damos dicas de beleza, trocamos cores de esmaltes, falamos sobre cremes milagrosos, a nova dieta, a necessidade de malhar e assim por diante. Abrimos um vinho, damos risadas de nós mesmas e finalizamos brindando até mesmo as nossas derrotas que nos fazem ser melhores do que éramos antes.

Papos divertidos me agradam. E aos homens que estão ao redor também. Portanto, vocês mulheres de 30, que logo mais serão as de 40, tentem ser menos executivas. Sejam, ao menos, um pouco mulher. Os homens vão adorar!

Eu me retiro

by mulheresdequarenta 08/04/201624/01/2017

Muito comum nos fins dos relacionamentos, nos darmos conta do que realmente vivíamos. Nem sempre aquela relação era perfeita como você gostaria que fosse.

O fato é que ninguém enxerga. Talvez pela boa vontade de um dos lados de que tudo desse certo. Pelo romantismo e ilusão de se ter uma vida feliz para todo o sempre. Mas já sabemos que a felicidade é um momento. Que ela pode e deve ser conquistada todos os dias e que depende única e exclusivamente de nós mesmos.

Mas dentro da relação nem sempre é fácil enxergar os vícios, as manias insuportáveis e tantas outras coisas que na rotina diária não tem nada a ver com você.

Eu sou e sempre fui uma pessoa alegre, espontânea, rodeada de amigos. A vida social me agrada. Não preciso de muito para ser feliz. Consigo retirar das coisas mais simples uma satisfação incrível. Às vezes o requinte excessivo me desagrada. Cansa-me. Isso não quer dizer que não aprecio as coisas boas da vida. De toda forma, prefiro quando posso aproveitá-las do meu jeito.

Adoro comer um sanduíche no sofá vendo TV. E que se dane se caírem migalhas no chão. Também quero sair da mesa quando me der vontade ou dormir mais cedo porque estou cansada de tanto trabalhar. Ao contrário, posso passar a noite toda jogando conversa fora, rindo de mim mesma ou de alguma graça que minhas filhas tenham feito.

A grande verdade é que quando estamos num relacionamento dificilmente conseguimos enxergar a realidade. Os hábitos fazem com que você se acostume com tudo. E como se quer muito ser feliz, não é tão difícil aceitar. Ambos se conformam, muitas vezes, com a mediocridade em que vivem. Outros vestem-se da sua infelicidade interior e buscam fora outras alternativas para mascarar suas falhas e suas frustrações mas se esquecem, que a qualquer momento, elas voltarão á tona. E aí, pode ser tarde demais.

O fato é que verdadeiramente passamos a enxergar o passado quando nos projetamos para o futuro. E chegamos a conclusão que ele pode, e certamente será, muito mais promissor do que se pode esperar.

Eu confio!

Encoraje seu filho!

by mulheresdequarenta 27/01/201627/01/2016

Eu, como mãe, vivo me questionando sobre o modo como ajo com as minhas filhas. Quantas vezes fui acometida por um sentimento de culpa. E falo, sinceramente, que até já chorei de arrependimento por ter sido dura com as meninas.

O fato é que não é nada fácil educar. Eu diria mais: não é para qualquer um. Tem que ter dom. Tem que ter vocação. Tem que ter tempo. E, acima de tudo, tem que estar muito disposto. Sim, porque seu filho vai lhe fazer uma pergunta complicada bem na hora que você começou a assistir sua série preferida na TV. Ou vai passar mal de madrugada e você vai ter sair correndo para o hospital. Além disso, terá que lhe ensinar tudo aquilo o que aprendeu e, com isso, tentar fazer com que ele seja uma pessoa melhor do que você.

Acho que esse é o maior objetivo: fazer com que os nossos filhos sejam melhores do que nós. Prepará-los para o futuro e ensiná-los a se defender de todas as adversidades que terão pela frente. Sim, vamos chorar por eles, porque muitas vezes será praticamente impossível evitar que sofram. E a dor de um filho, eu sei, doi bem doído na alma.

Há pouco tempo, minhas meninas – a Rafaela, de 11 e a Giovanna, de 10 anos – fizeram um “complô” contra mim. Chamaram-me de chata e reclamaram de uma porção de coisas. Eu me senti muito mal. Parecia que todo meu esforço de educá-las para esse mundo vil, que nós sabemos que existe, era em vão.

Tive uma conversa muito sincera com elas e em tom de seriedade, disse-lhes que mudaria meu jeito de ser. Por um dia fiquei séria, parei por um momento de tentar mostrar a elas o que era certo e errado. Confesso que estava no meu momento de reflexão.

As meninas ficaram muito preocupadas com aquela transformação repentina. Elas se reuniram por um dia todo para pensar numa tática para chegar até mim. Dessa vez, elas queriam e… precisavam me resgatar. E é claro que quando voltei a implicar com elas, eu havia voltado para a normalidade.

Vejo que muitos pais, na tentativa de evitar as inevitáveis frustrações de seus filhos, se adiantam em arrumar meios de evitar que isso aconteça. Temem falar não. Não conseguem impor as regras. São permissivos e quando perdem as rédeas, recorrem a terceiros para que eles tenham a tarefa de corrigir o que está errado. E, mais do que isso, acreditam que poupar seus filhos dos desafios que a vida desde cedo lhes impõe é um erro grave que influenciará em muito a personalidade na vida adulta.

O que eu quero dizer é que se o peixinho do seu filho morrer…não corra para comprar outro! Encoraje seu filho para que ele se acostume com as perdas e aprenda a lidar com elas desde cedo da melhor maneira possível.

E aos trancos e barrancos, sem muitas regras, sem muita psicologia, vou seguindo com as minhas meninas. Elas adoram a mãe chata que tem. E eu, não abro mão disso!

Idade segura

by mulheresdequarenta 18/01/201624/01/2017

Recebi, através do blog, uma mensagem de uma moça de 25 anos recém-casada. Ela pedia um conselho de uma mulher mais madura – no caso eu – sobre o seu relacionamento.

Ela desabafou. Sentia-se insegura, fantasiava algumas coisas em relação ao seu parceiro e sua autoestima estava muito baixa. Tentava, a todo o momento, agradar o marido. Ele, em contrapartida, a tratava com desdém.

Mulheres da nossa idade saberiam muito bem como lidar com essa situação. A moça, ainda um tanto quanto imatura, não sabia o que fazer.

Meu conselho não poderia ser diferente.

“Cara amiga, as mulheres têm que ter inteligência nos relacionamentos. Devem saber se posicionar quando preciso e recuar em alguns momentos. Às vezes temos que deixar passar algumas pequenas coisas e brigar pelo que realmente vale à pena. Melhor ser feliz do que sempre ter razão. Essa maturidade vem com a idade, mas você já pode aprender. Felicidade não depende de ninguém, mas tão somente de você. Procure ser feliz em primeiro lugar consigo mesma. Valorize-se e seu homem passará a admirá-la. Espero tê-la ajudado um pouco. Obrigada por ter me procurado.”

Poucas palavras a fizeram feliz e mais confiante. Nada que a maturidade dos 40 nos impeça de resolver com tanta facilidade.

Ai, ai…

Sexo aos quarenta

by mulheresdequarenta 04/11/201524/01/2017

Se você é uma mulher de quarenta certamente já está vendo a diferença. Eu diria que o sexo é um aprendizado e que melhora com o tempo. A parceria é também muito importante no relacionamento a dois.

Intimidade é a receita principal desse jogo. Não adianta querer ter uma noite incrível de prazer se você não conhece bem o seu parceiro. Algumas mulheres até conseguem se resolver bem dessa forma. Mas só se for sexo por sexo, nada mais.

A igualdade de condições entre homens e mulheres permitiu que as mulheres se comportassem dessa forma. Sem nenhuma culpa ou preconceito de ambas as partes. Elas conquistaram o direito de fazer sexo por prazer. Mas é inegável que elas preferem sexo com amor.

Mas o fato é que a mulher de quarenta já experimentou algumas coisas. Já passou por algumas fases. Sabe bem do que gosta e do que não gosta e também não tem vergonha de falar sobre as suas preferências.

A mulher de quarenta não se sente culpada na cama. Não tem complexo e nem se envergonha. Sabe explorar o seu corpo e ser sensual na hora certa. Ela se sente livre para fazer o que bem entender. E não precisa dar explicações ou provar nada para ninguém.

A mulher de quarenta não faz sexo por obrigação. Ela quer se satisfazer. Ela pensa no seu prazer. E ter prazer também significa proporcionar prazer. Ela sabe que pode experimentar novas sensações na hora e com quem bem entender. E sabe fazer isso como ninguém.

E agora, está convencido? Vai trocar por duas de vinte?

A mulher no amor depois dos 40

by mulheresdequarenta 28/10/201524/01/2017

“Quando uma mulher toma a decisão de abandonar o sofrimento, a mentira e a submissão. Quando uma mulher diz, do fundo do seu coração: ‘Chega, cheguei no meu limite. Nem mil exércitos de ego e nem todas as armadilhas de ilusão podem pará-la na busca de sua própria verdade. Aí se abrem as portas de …

Fonte: A MULHER NO AMOR DEPOIS DOS 40 –

Reinventar-se

by mulheresdequarenta 23/03/201524/01/2017

Sou uma pessoa que acredita nas relações. Para mim, sempre deve haver uma segunda chance. Se existe amor, ainda que fragilizado, sempre haverá oportunidade para resgatar o que um dia ficou perdido.
Conheci uma mulher que, depois de 21 anos e infeliz no casamento, se separou. No caso dela, o marido tomou a iniciativa e saiu de casa.
Nesse momento, ao perder o chão – o que lamentavelmente acontece nesses casos – ela resolveu falar tudo o que estava entalado durante anos. Coisas pequenas que, na relação, faziam toda a diferença. O marido, por um longo período, não a beijava mais. E embora estivessem casados não tinha nenhuma demonstração de afeto ou carinho pela sua parceira.
Ela, lamentavelmente, sofria com essa situação, muito embora não a verbalizasse. Pelos anos de relacionamento, ambos estavam conformados com essa situação, como se tudo estivesse dentro da maior normalidade.
O fato é que muitas vezes essa distância pode tomar uma proporção gigante a ponto de acharmos que a única saída para ser feliz é a separação.
No momento em que minha amiga se deu conta do fim, corajosamente, resolveu falar para o seu parceiro tudo o que sentia. Depois de tanto tempo sofrendo calada, ela colocou tudo pra fora.
O ex marido a ouviu atentamente. Ele também fez o seu desabafo! E ela teve a nobreza de reconhecer seus erros e suas falhas na relação.
Pensativos, eles se afastaram por alguns dias. Cada um ficou no seu canto para refletir. Passados dez dias, eles se encontraram. Aos poucos voltaram a se relacionar como se fossem desconhecidos, um para o outro. E descobriram, sem mais nem por que, que as coisas poderiam começara a funcionar.
Claro que jamais da mesma forma e nem cometendo os mesmos erros do passado. Eles voltaram a namorar. Eles se beijam, se abraçam e andam de mãos dadas. Vão ao cinema, saem para jantar e viajam juntos. Eles brincam como desconhecidos e nesse contexto ela não admite que ele fale mal do seu “ex marido”. Ele também não quer saber mais da sua “ex mulher”.
Eles se reinventaram. Estão juntos e felizes e principalmente dispostos a recomeçar de uma nova maneira.
Ela distintamente me confessou que está apaixonada pelo seu “ex, atual namorido”. E eu tratei logo de contar essa história para vocês, porque assim como eles, eu adoro um final feliz!

E dessa forma, desejo que todos se encontrem na plenitude que só o amor verdadeiro pode nos oferecer! Boa vida pra vocês!

Moda aos 40

by mulheresdequarenta 23/02/201524/01/2017

Atendendo a pedidos, convidei minha amiga Gisele Gaspar para falar para as Mulheres de Quarenta o que pode e o que não se pode usar nessa nossa faixa etária. A Gisele entende muito de moda. Ela é consultora de imagem, personal stylist e produtora de moda. Eu a conheço há mais de 15 anos e só posso dizer que, no quesito moda, ela é uma das melhores que eu já vi. Então vamos lá! Vejam as dicas da Gisele Gaspar.

“Mulheres de Quarenta podem tudo? Quase tudo!

Quando atingimos uma certa idade temos que ter mais cuidado e sermos mais seletivas na escolha das peças. Mulheres da nossa idade e que querem passar a imagem de bem sucedidas não podem usar peças de má qualidade.

Constanza Pascolato, um dos ícones da moda brasileira, diz que “se você quiser ser cool, use bons tecidos”. A grande sacada é essa: comprar peças de melhor qualidade. Aquele velho ditado, “menos é mais” tem muita validade! Além disso, o bom sendo deve estar sempre em primeiro lugar.

Eis as minhas dicas: você pode usar shorts se as suas pernas estiverem em dia, mas não se esqueça de selecionar os lugares. Evite sair à noite ou durante a semana com shorts muito curto. Modinhas também são arriscadas,como franjas, saias de babados, ankle boot, caveiras, sandálias estilo romana. Mas se você quiser mesmo usar, procure compensar com outras peças.

Olha só o que não fica legal!

Se quiser usar uma estampa de caveira, por exemplo, procure misturar com uma calça de alfaiataria.

Não dispensa uma Ankle Boot? Combine uma com uma calça preta e capriche na blusa.

Ama sandália estilo romana? Experimente usar com uma saia ou vestido longuete. Nunca com shorts super curto.

Agora vamos ver o que é bacana.

Tem muita vontade de uma saia de babado? Jogue com uma camisa que não seja tão curta.

Na moda, não há nada que não se possa usar. Pode tudo, mas é preciso ver aquilo que lhe convém.

Até a próxima!

Um beijo da Gisele Gaspar!”

Quem quiser falar com a Gisele, pode entrar em contato pelo facebook.

É só clicar: https://www.facebook.com/gasparayres?fref=ts

Bandeira branca, amor!

by mulheresdequarenta 10/02/201524/01/2017

Fiz uma enquete na página do Mulheres de Quarenta para ver o que as mulheres queriam ouvir. Relacionamentos que resultam em filhos foi um dos temas solicitados. O que fazer para viver em paz com o seu ex quando se têm filhos? Confesso: não é fácil.

Logo depois da minha separação fui a uma festinha de criança. Eu estava só com as minhas duas filhas. A mãe da aniversariante era separada e o pai, ex-marido dela, estava na comemoração. Eu achei aquilo o máximo, afinal estava em pé de guerra com o meu ex. Senti uma pontinha de inveja porque enquanto minhas filhas sofriam com aquele momento que estávamos passando, a aniversariante estava toda feliz ao lado do pai e da mãe.

Apesar de achar que meu dia nunca chegaria, posso dizer que hoje vivo em paz com o pai das minhas filhas. Temos uma relação de respeito e cordialidade o que já é suficiente para que nossas filhas vivam felizes e confortáveis com a harmonia que agora existe entre nós.

Claro que não foi fácil chegar até aqui. Brigamos, discutimos, envolvemos as meninas até que percebemos que, para elas, o melhor seria tentarmos uma convivência pacífica. Com isso, elas não nos deram trabalho. Sofreram a perda, como nós, mas entenderam e, por fim, aceitaram bem a separação.

Hoje entendo que enquanto um não levanta a bandeira branca, a guerra nunca acaba. Perder, por um lado, significa ganhar do outro. Pense bem se a decisão de viver bem não cabe a você! Às vezes é melhor ser feliz do que ter razão. Boa sorte!

Depois de você

by mulheresdequarenta 18/12/201418/12/2014

Olá ex, eu estou aqui! Sim, sou eu a atual do seu ex. E é claro que você já notou a minha presença. Não tenho motivos para me esconder.

Já sei da sua história. Compreendo as suas dores. Sei dos seus medos, das suas angústias e das suas aflições. Conheço bem as suas inseguranças. Discordo de algumas atitudes, mas respeito o seu momento. Também não lhe julgarei.

Saiba que não estou aqui para competir, nem com você e nem com ninguém. Nem pretendo substituí-la. Você, assim como eu, tem o seu valor. Apenas não me desmereça. Afinal, você não sabe o caminho que percorri para chegar até aqui.

Seus filhos são seus. Sim, eu sei. Mas eu os quero bem e não tenho como impedir os meus sentimentos. Não tenho a mínima intenção de substituí-la como mãe. Melhor pra você que eu goste deles, certo? E como diz o velho ditado: “quem meu filho beija, minha boca adoça”.

Estou onde devo estar assim como você. Entendo o seu presente e não tenho nada a ver com o seu passado. O que me interessa, apenas, é o meu futuro. E nele, escrevo uma nova história.

Desejo que você encontre um novo amor e que seu coração se encha de esperanças. Que você viva feliz e faça feliz aqueles que estão ao seu lado. Que cuide bem dos seus filhos e lhes encha do amor que eles tanto precisam. Só assim eles crescerão seguros e felizes ainda que, nesse mundo mais do que moderno, tenham que conviver e aceitar os novos modelos de família.

Desejo ainda que você, assim como eu, ame e seja amada. E que por fim, tenha muito boa sorte!

Esses são os meus mais sinceros votos!

Como atrair o homem ou a mulher ideal da sua vida

by mulheresdequarenta 21/10/201423/10/2014

QUE TAL ENCONTRAR O HOMEM OU A MULHER IDEAL DA SUA VIDA?

No próximo dia 27/11, às 20h, eu, Vanessa Palazzi e o terapeuta Zé Paulo Pitombo faremos uma palestra em São Paulo sobre esse assunto. As vagas são limitadas. Para participar, basta fazer um depósito no valor de R$ 50,00 no Banco Bradesco, AG 6250, CC 14304-9 e enviar o comprovante com seus dados para o email vanpalazzi@gmail.com que retornaremos confirmando sua participação. Estamos te esperando!

• O que os homens esperam das mulheres
• O mundo dos relacionamentos na visão masculina
• O que os homens falam das mulheres, o que eles não toleram; a essência masculina; medos, traumas e dificuldades.
• Razão e emoção
• Os sete passos do Manual do Homem Ideal
• O que as mulheres esperam dos homens
• Como as mulheres do mundo moderno se comportam atualmente: expectativas e frustrações nos relacionamentos
• Porque tantas pessoas estão sozinhas? Por que está tão difícil encontrar uma (um) companheira (o)?
• O que elas não gostam nos homens e como elas esperam que eles se comportem
• Ser feliz é possível e está ao alcance de todos

Vanessa Palazzi

Vanessa Palazzi é jornalista. É também advogada e presta assessoria política há mais de 20 anos. Mulher de quarenta, divorciada e mãe de duas meninas, resolveu escrever sobre suas próprias experiências e sobre os relacionamentos de homens e mulheres do mundo moderno. Vanessa também tem um olhar diferenciado sobre o mundo da moda e tem se dedicado a esse assunto, dando dicas de postura e comportamento nos mais variados segmentos profissionais. Faz palestras sobre os assuntos abordados no Mulheres de Quarenta e também sobre assessoria voltada para as mídias sociais. Ela dá dicas sobre como se comportar e aumentar a relevância na rede.

Zé Paulo Pitombo

Foi empresário dos 19 aos 30. É Terapeuta Holístico desde os 32. Trabalha com Florais Brasileiros, Astrologia e Tarot Alquímico, e dá consultas em domicílio ou via Skype. Além disso, é palestrante, dá cursos e consultorias. Desde 2012, via internet, motivado por alguns clientes e pelos seus filhos, oferece um pouco da sua experiência, especialmente aos jovens.

O QUE AS MULHERES DETESTAM NOS HOMENS

by mulheresdequarenta 17/09/201418/09/2014

Depois do texto “O que os homens não gostam nas mulheres”, que tanto agradou o público masculino, fui obrigada a apresentar a defesa feminina. Fiz uma vasta pesquisa para chegar até aqui. Então vamos ao que interessa.

Filhinhos de mamãe – Não há relação que sobreviva quando o amor do homem pela sua mãe é doentio. Claro que já sabemos que nesse quesito não dá para concorrer, mas é preciso saber lidar muito bem com essa situação para não colocar tudo por água abaixo.

Homem projeto – Quando você pergunta no que o pretendente trabalha e a resposta é a de que ele está num projeto futuro, desconfie. Geralmente ele está falido e em algum momento precisará da sua ajuda financeira ou ainda tentará se mudar para a sua casa.

Dependência afetiva – Tá certo que ninguém quer um homem frio. Toda mulher precisa de carinho. Mas homens extremamente carentes não nos deixam seguras. Desculpem-nos a sinceridade, mas mulher gosta mesmo é de pegada. Nada de mi mi mi!

O covarde – Sabe aquele homem que é incapaz de fazer um elogio, que tem medo de se expor? Nós fugimos desse tipo. Quem quer se preservar a todo custo, torna-se incapaz de demostrar seus sentimentos. E esse tipo de relação não faz bem a ninguém.

O saudosista – Podemos até ouvir sobre o seu passado. Mas ele não precisa estar diariamente no nosso presente. Também não queremos saber das suas aventuras amorosas. Nem mesmo sobre o seu desempenho sexual no decorrer dos anos. Fale menos e prove mais.

Ciúmes doentio – Os sinais são bem claros. E logo no início da relação já é possível detectar o tipo que adora uma cena. E nem precisa ser em público. O homem ciumento é inseguro e possessivo e fará com que a relação fique insuportável. Certamente em algum momento ele acabará sozinho.

O extremo vaidoso – Cuidar do corpo é sempre bom. Mas o culto excessivo pode incomodar. Vamos deixar bem claro que creme e esmalte são coisas de mulher. Tinta de cabelos também. Academia é legal sim, mas por favor, poupe-nos de fotos em trajes íntimos só pra mostrar o quanto você é gostosão. Mulher não se liga nessas coisas. Até um gordinho pode ser mais sexy do que você se ele for bom de papo!

Homem dieta – Mulher gosta de doces e de chocolate. E esse papo de dieta nós já conhecemos muito bem, obrigada! Ninguém precisa nos lembrar disso. Se quisermos um sorvete, não hesitem em nos levar. E nada de sermões.

O tipo vulgar – Palavras chulas nos incomodam. Gestos vulgares também, principalmente na frente dos outros. Na intimidade, vale tudo, mas não nos tratem com desdém. Mulher gosta e precisa ser valorizada.

O tratante – Combinou, cumpra! E nada de desculpas esfarrapadas. Depois dos quarenta elas não colam mais. Mulheres têm sexto sentido. Se ocultar alguma coisa, elas podem até fingir que acreditam, mas no fundo sabem a real. Mentiras não serão toleradas. Traições muito menos.

O desleixado – Tenha certeza de que desde o primeiro encontro vocês estão sendo minuciosamente analisados: mãos, pés, unhas, cabelos, asseio, limpeza, cheiro, hálito, perfume, roupas, sapatos, estilo, entre outras coisas. O modo de se comportar num restaurante, numa festa ou numa reunião de amigos também é fundamental.

O mau humorado – Tem homem que reclama de tudo: é chato, grosseiro e respondão. Faz sempre os mesmos programas. Nunca está disposto a sair da rotina. É metódico e está sempre desanimado. Quer sua mulher com exclusividade e só aceita fazer a sua própria programação. Aí não né?

O baladeiro – Aquele tipo que ficou velho e não aceitou muito bem essa condição. Depois de separado, resolveu curtir novamente a fase da adolescência. Vai para a balada, enche a cara e se acha a última bolacha do pacotão.

O muquirana – Do tipo “vamos rachar” o lanche do Mc Donalds? Não, nem pensar. Tudo bem que a mulher já conquistou sua independência financeira, mas mesquinhez ninguém merece. Um pouco de delicadeza, por favor. Não seja deselegante.

Fora todos esses tipos, além do homem que fuma, aquele que usa meias brancas com sapatos pretos, o que adora uma pochete e o que usa o molho de chaves dependurado na cintura, o que deixa a toalha largada e faz xixi fora da privada, nós não perdemos as esperanças. Continuamos na luta!

Vamos em frente companheiras! Rsrs

Perdeu playboy!

by mulheresdequarenta 14/07/201424/01/2017

Depois de certa idade as mulheres aprendem tudo sobre as artimanhas masculinas. Ainda que disfarcem um pouco, elas não são mais ingênuas como eram há vinte anos.

Queria ou não já passaram por poucas e boas: amaram, sofreram, choraram e estão preparadas para qualquer coisa. Elas têm consciência do seu valor e sabem muito bem como lidar com as mais variadas situações, principalmente quando o assunto é relacionamento.

Dificilmente uma mentira, ainda que bem contada, consegue convencê-las. Digamos que muitas vezes elas podem até aceitar. Mas tenha certeza de que no fundo elas sabem de toda a verdade. Esse sexto sentido lhes é peculiar.

O grande problema é que nem sempre as pequenas mentiras serão toleradas. Mesmo porque a mulher não gosta de ficar em segundo plano. Ou ela está em primeiro ou sinto lhe dizer, quem ficará por último será você.

Se seu erro foi fatal, você será descartado de tal maneira que nunca mais conseguirá voltar. E as mulheres de quarenta sabem fazer isso com muita classe. Nem flores muito menos bombons irão te salvar.

No próximo jantar ela se reunirá com as amigas. Quando alguém se referir a você ela vagamente lhes dirá: – Perdeu playboy!

E as amigas por sua vez, responderão alegremente: – Próximo!