Mamma Mia Bazar: 10 e 11 de maio

Encontrar um bazar de qualidade e conforto nem sempre é fácil, então quando sabemos de um assim precisamos aproveitar. E esse é exatamente como é o Mamma Mia, que acontecerá nos dias 10 e 11 de maio no Espaço Gap (Avenida Professor Fonseca Rodrigue, 255, Alto de Pinheiros, SP), das 10h às 21h, e com […]
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Exercício físico em casa: Como fazer?

Na rotina de uma mulher de quarenta, nem sempre sobra tempo para ir à academia ou encontrar com o personal trainer, não é mesmo mulherada? Com um milhão de tarefas durante o dia, às vezes fica realmente complicado cuidar da saúde física, porém, atualmente isso não pode ser usado mais como desculpa. Com a praticidade […]
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5 técnicas diárias para autoestima

Um ponto muito citado quando o assunto é o bem estar da população é a autoestima. Isso porque, ter uma autoestima elevada vai muito além de gostar de si próprio, abordando inclusive a forma como você interage com a sociedade e como todos veem você. E para as mulheres de quarenta, que têm tantas tarefas […]
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Páscoa Day: As melhores técnicas de decoração no mesmo dia!

Nesta quinta-feira, 28, teremos a oportunidade de aprender alguns toques especiais de como deixar a casa mais aconchegante e receptiva: por meio da mesa posta. Com início a partir das 11 horas e término às 18 horas, a loja Orange Blue, localizada no Piso Superior do Shopping Morumbi (Av. Roque Petroni Júnior, 1089 – Jardim […]
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Novidades de maquiagem para pele madura

Ser mulher de quarenta é maravilhoso, não é mesmo? Mas para conseguirmos aproveitar essa fase da melhor forma possível, é importante que sempre nos cuidemos para poder realçar toda a beleza e bem estar que só essa idade oferece. Pensando nisso, separamos 5 novidades de maquiagem para vocês, que não apenas embelezam o nosso rosto, […]
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Conheça 5 Terapias Alternativas para aliviar o estresse

Levanta, prepara café-da-manhã, vai ao trabalho ou passa o dia cuidando da casa, cuida dos filhos, dos animais… Uma rotina comum a um grande número de mulheres de quarenta, e capaz de levar qualquer uma de nós a altos níveis de estresse se não tomarmos cuidado. A rotina louca que vivemos, cada uma com o […]
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Criolipóse: técnica para dar adeus as gordurinhas

Na lista de incômodos do corpo de toda mulher, é difícil encontrar aquela que não fale sobre a gordura localizada, seja em sua barriguinha ou por conta de culotes um tanto quanto avantajados. E no caso da mulher de quarenta, sabemos que fica um pouco mais difícil se manter longe desses pontos indesejados. Pensando nisso, […]
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5 dicas para transformar a relação entre mãe e filho

Por muitos anos escutamos nossos bisavôs, avôs e pais contarem sobre como eram repreendidos e educados durante a infância. Ouvimos e repetimos geração após geração, essa velha máxima de que para as crianças serem educadas é necessário colocar limites por meio da punição e do castigo, mas você já parou para se perguntar se essas […]
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A consciência da mulher de 40

  Por Dra. Karine Cunha A maioria de nós mulheres já sabe o poder de uma boa maquiagem. Na hora de uma reunião importante, no primeiro encontro com alguém especial, a tendência é caprichar ainda mais no visual. Um belo batom, cílios poderosos e aquela base na medida são um arsenal poderoso e importante para […]
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Como disfarçar as pálpebras caídas

  Pálpebras caídas: como maquiar?   Algumas pessoas possuem as pálpebras um pouco mais caídas do que as outras, que pode ter uma causa natural ou acontecer com o tempo. Hoje trouxe dicas de como se maquiar se este é o seu caso.   O poder do delineador O famoso delineador gatinho é ótimo para […]
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Os perigos dos alimentos processados

Os mercados, fast foods, lanchonetes, oferecem cada vez mais opções de alimentos processados e ultraprocesssados. Estes alimentos são práticos, porque já estão prontos para o consumo, muito palatáveis e extremamente viciantes. Agora, o que muita gente não sabe é que por traz destes pacotes, estão substâncias muito nocivas à saúde e de nutrientes que é […]
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A elegância das sapatilhas

Por Gisele Gaspar Dá para ficar elegante com sapatilha? Simmmm! Acho um charme sapatilha e, em determinadas situações, até mais elegante. Como por exemplo, para as mães que saem com os filhos para festinhas, para o dia a dia e para quando quiser deixar o visual mais descolado.     Ela combina com praticamente tudo, […]
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O charme das sardas

Já se foi o tempo em que maquiagem bonita era aquela pesada que deixa todas as pessoas iguais. Hoje em dia o mais bacana é uma maquiagem leve realçando a beleza natural sem deixar a pessoa irreconhecível, aceitando inclusive o chame das sardas.   Pele leve Se você quer destacar as suas sardas não use […]
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o que a bolsa conta sobre você

Por Gisele Gaspar E hoje a bola da vez é a bolsa. Na hora de se vestir você se preocupa com a bolsa que vai usar? Usa sempre a mesma? Prefere as mais leves e confortáveis e não se preocupa muito com o modelo? Só usa preta ou marrom? Hoje vou falar para vocês que […]
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Como melhorar a sua gastrite

  A gastrite é uma inflamação na mucosa gástrica (parede do estômago) que pode ser classificada de dois tipos, crônica e a aguda. Esta inflamação esta cada vez mais prevalente, independente do sexo e idades, podendo algumas vezes ser diagnosticada ou não. A mucosa do estômago contém células especiais que produzem o ácido e enzimas, […]
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Alimentação anti-anging

  Por Roseli Rossi Envelhecimento: manifestação de eventos biológicos que ocorrem ao longo de um período. É um processo natural que faz com que o corpo gradativamente, com o avanço da idade, apresente diversas mudanças anatômicas e funcionais. À medida que estas mudanças vão progredindo, ocorre uma redução na capacidade funcional do corpo. Muitos estudos […]
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Gentileza gera gentileza

Ser gentil. Eis a questão! Parece fácil para alguns, mas pode ser difícil para muitos. O mundo competitivo em que vivemos, a correria do dia a dia, o estresse e os problemas que todos nós enfrentamos, muitas vezes, nos consomem e nos tiram dos eixos. Nem sempre conseguimos tratar ao próximo como verdadeiramente gostaríamos de […]
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Chá verde e o câncer

  Vários estudos demonstram que 3 fatores, além da genética que representa em torno de 15%, estão diretamente relacionados com a maior predisposição ao desenvolvimento de câncer: má alimentação, exposição á toxinas alimentares e ambientais (agrotóxicos, conservantes, poluição, cigarro, etc.) e estresse. Sendo assim, podemos a redução do risco de câncer esta muito mais na […]
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