Inteligência emocional: aprenda a pensar antes de agir

Quando o assunto educação é abordado, mais do que simplesmente pensar em matérias exatas, é importante avaliar meios de educar emocionalmente. Isso porque, quando uma pessoa aprende desde cedo a dominar as suas emoções, ela passa a ter melhor capacidade de cuidar de si e predisposição para superar adversidades. Porém, como o ensino nesse ponto […]
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Descubra o seu propósito de vida

Muitas vezes nós vivemos sem um foco específico de acordo com o que realmente queremos, sem ao menos ter a certeza se o que fazemos é por vontade própria ou por influência de alguém que convivemos (como nossos pais e amigos). Para que isso não ocorra é essencial que conheçamos o nosso propósito de vida. […]
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Segredos para o seu sucesso

Falar sobre sucesso é algo muito variável. O que é sucesso para mim, não necessariamente pode ser também para você. Uma boa casa, um emprego dos sonhos ou uma vida simples? Porém, independentemente daquilo que você entende como ser o que você tão almeja, há algumas dicas essenciais para você aplicar para ser uma pessoa […]
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Aprenda a melhorar o aspecto da sua pele

Bons produtos de maquiagem podem sim dar um up na pele e amenizar sinais e expressões, porém, a diferença é feita mesmo na hora dos cuidados que você tiver com o seu rosto diariamente. Nos dias de hoje, temos uma grande quantidade de produtos super interessantes que podem fazer com que a nossa pele fique […]
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Descubra como usar saias e vestidos no outono!

Nessa semana que passou, nós paulistanas sentimos realmente que o outono não veio para brincadeira e que já chegou com tudo, portanto se você ainda não preparou o seu closet para essa estação fria, é melhor se apressar. As previsões meteorológicas apontam que está na hora de deixar os looks quentinhos para frente nas gavetas […]
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Peças coringas que não podem faltar no seu armário

Escolher o look perfeito para cada ocasião nem sempre é uma missão muito fácil, mas se você tiver peças curinga em seu guarda-roupa fica bem mais tranquilo na hora de montar o seu visual. São aquelas roupas que caem bem com tudo, que com pequenas mudanças de detalhes podem ser maravilhosas tanto para um passeio […]
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Virada Feminina – Seja a protagonista da sua vida!

Olá, meninas! Tenho novidades para todas vocês, Mulheres de Quarenta ou mais, que gostam de se informar e se atualizar sobre tudo o que acontece no nosso universo feminino. No próximo dia 2 de junho acontece na sede da FIESP, na Av. Paulista 1313, a partir das 9h, a terceira edição da Virada Feminina, que […]
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5 aprendizados da Mulher aos Quarenta

Ser mulher de quarenta é realmente uma delícia! As experiências com o passar dos anos, felizes e tristes, sempre agregam sabedoria e aprendizado, seja lá como forem. Problemas no trabalho, com a família e filhos, situações amorosas que não saem como a gente esperava… Isso acontece com todo mundo, de uma forma ou de outra, […]
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Confira 3 tipos de botas para arrasar no outono!

SAPATOS? AH, SE VOCÊS FALASSEM! Mas eles falam, a gente que precisa aprender a comunicação deles, mas cada um tem algo a dizer. Eles dizem onde querem ir, com quem e qual o estilo de vida. Parece muita loucura, mas posso garantir que não é. Sempre olhei a roupa como uma forma de se comunicar, […]
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Cinco mitos sobre jejum intermitente

Pesquisador esclarece as principais controvérsias a respeito do assunto O jejum intermitente pode ser denominado como um padrão alimentar com períodos de jejum e alimentação, algo natural e saudável. O Dr. Juliano Pimentel, formado em medicina e fisioterapia, pesquisador, mestre e doutorando pela Flórida Cristian University, desvendou 05 mitos sobre o assunto. Entre os dias […]
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O que podemos aprender de novo para nos vestirmos?

As lojas trouxeram mais cores para esse inverno, sendo que a lisa sempre segue uma necessidade da sociedade. E em minha opinião, estamos precisando de mais cor mesmo! Sair um pouco da tecnologia, dos problemas e se vestir para deixar nossa astral melhor. A cor fala e passa muita mensagem. Tanto de dentro para fora, […]
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Você sabe o que é Marca Pessoal?

Ter uma Marca Pessoal, nada mais é, do que deixar notável aquilo que já está dentro de você. O que costuma acontecer é você não conseguir mostrar quem você é na primeira impressão, e às vezes, perder boas oportunidades por isso, tanto de fazer novas amizades, quanto de criar negócios interessantes e ser lembrada posteriormente. […]
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Implante de reposição hormonal para mulheres de quarenta

Muito é falado sobre a Terapia de Reposição Hormonal para as mulheres de quarenta, isso porque, conforme envelhecemos, o nosso corpo diminui a produção de diversos hormônios, o que pode acarretar mudanças inconvenientes em nosso corpo. Porém, apesar de muitas mulheres maduras precisarem fazer essa reposição, nem sempre elas se sentem à vontade de aplicar […]
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5 dicas para se manter saudável após os quarenta

Ser uma mulher de quarenta á maravilhoso, porém, como todas as fases, também conta com as suas particularidades referentes a saúde. É por conta disso, que a mulher ao atingir essa idade precisa ficar atenta a seu corpo, para mantê-lo cada vez com mais pique, disposição e funcionando com toda a sua capacidade. Para ser […]
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10 Melhores filmes de romance para assistir essa semana

Quando o assunto é filme, não tem uma pessoa que fique de fora. Agora quando o tema afunila e falamos sobre filmes de romance, é aí que muitas mulheres morrem de amor, principalmente nós, mulheres de quarenta, que muitas vezes amamos um filme leve e romântico para distrair. Pensando nisso, nós, do Mulheres de Quarenta, […]
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5 aplicativos para organizar tarefas

Nesta rotina cheia que as mulheres de quarenta geralmente têm, se não houver uma organização devida e um planejamento rigoroso, é capaz de várias coisas passarem e elas ficarem perdidas. Pensando em ajudar no dia a dia das mulheres de quarenta, separamos alguns aplicativos de organização para vocês. Confira, então, 5 aplicativos gerenciadores de tarefas: […]
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Mamma Mia Bazar: 10 e 11 de maio

Encontrar um bazar de qualidade e conforto nem sempre é fácil, então quando sabemos de um assim precisamos aproveitar. E esse é exatamente como é o Mamma Mia, que acontecerá nos dias 10 e 11 de maio no Espaço Gap (Avenida Professor Fonseca Rodrigue, 255, Alto de Pinheiros, SP), das 10h às 21h, e com […]
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Exercício físico em casa: Como fazer?

Na rotina de uma mulher de quarenta, nem sempre sobra tempo para ir à academia ou encontrar com o personal trainer, não é mesmo mulherada? Com um milhão de tarefas durante o dia, às vezes fica realmente complicado cuidar da saúde física, porém, atualmente isso não pode ser usado mais como desculpa. Com a praticidade […]
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