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Descubra 7 destinos especiais para viajar no frio

by jessica

Nesses dias de frio, nada melhor do que viajar para uma cidade de interior para relaxar e descansar, aproveitar um bom momento seja com a família, ou até mesmo sozinha. E é por isso que hoje separamos para você algumas opções de locais para viajar pelo Brasil.

Confira abaixo:

1 – Curitiba, Paraná

Com clima frio continuamente, a capital é acolhedora e preserva uma atmosfera de cidade pequena, contando com parques e praças!

2 – Gramado, Rio Grande do Sul

 Principal destino da Serra Gaúcha, tem uma programação turística especial no inverno, e com uma arquitetura alemã diferenciada. Além de contar com opções gastronômicas deliciosas.

3 – Monte Verde, Minas Gerais

Um cantinho perfeito para o frio em Minas Gerais, apenas 166 quilômetros de São Paulo. Ideal para casais apaixonados e turistas que gostam de aventura. Por lá, há uma paisagem cercada por áreas verdes e estruturas rochosas, com arvorismo e passeios off-road.

4 – Campos do Jordão, São Paulo

Conhecida como Suíça brasileira, conta com bares e restaurantes requintados, além de uma intensa programação cultural, com shows, teatros e apresentações artísticas.

5 – Petrópolis, Rio de Janeiro

Uma cidade fria em um estado tão quente, tem pontos turísticos como a Casa do Ipiranga, o Palácio de Cristal e até a Casa de Santos Dumont.

6 – Caldas Novas, Goiás

Apesar de ser uma cidade quente, no inverno as temperaturas costumam ficar baixas, e conta com hotéis com várias piscinas de águas termais.

7 – Domingos Martins, Espírito Santo

Com bastante ecoturismo e chalés especiais, fica a apenas 50 quilômetros de Vitória, e preserva características da influência alemã na arquitetura.

Para qual desses lugares maravilhosos você pretende ir? Comente aqui abaixo!

Transforme a sua vida com constelação familiar

by jessica

Quem nunca passou por problemas familiares ou em relacionamento amoroso?

Muitas vezes, isso acontece por conta de questões mal resolvidas e mágoas acumuladas entre parentes, inclusive que partiram há anos. Esses problemas geram dor, sofrimento e ruídos nos relacionamentos que atravessam gerações.

Apesar de ser comum, não precisamos simplesmente aceitar e aprender a conviver, podemos procurar meios de tornar a vida muito mais feliz, rompendo o ciclo de intrigas. E uma forma de fazer isso é por meio da Constelação Familiar Sistêmica.

A prática terapêutica busca resolver conflitos familiares que atravessam gerações, consistindo em uma dinâmica feita em grupo ou individualmente, onde são recriadas situações que gerem algum conflito familiar.

Quando em grupo, participantes recriam as cenas que causam problemas. Já individualmente, são usadas esculturas de bonecos.

Os resultados são surpreendentes, e o Genésio Lopes Mendes tem um trabalho sério com ela. E você pode conhecer em: https://www.facebook.com/genesiolopesmendes/

Genésio Lopes: Facilitador em constelação institucional, 59 anos, filho de imigrantes portugueses, autodidata, desenvolve atividades profissionais desde 1976 nas áreas da indústria, comércio e serviços, empresário (fundador e proprietário da Belfogões), Diretor do Incoi instituto de constelação integral, membro da Sociedade em Defesa Do Litoral Brasileiro, consultor do Lab Evoluir em sistemas de Meta modelos administrativos, apresentador do programa de TV Visão Sistêmica, fotógrafo, consultor metafísico para instituições, terapeuta alternativo em Reiki, consultor em Feng Shui, palestrante espiritualista, estudioso das filosofias orientais, estudioso em sistemas de alimentação, alem de consultor e incentivador na criação de várias instituições, é ativista sócio-ambiental, comunicador na rádio Mundial – programa Tal Pai Tal Filha e voluntário em Arautos do espiritismo.

Meditação guiada para cuidar do corpo e da sua mente

by jessica

Cuidar da saúde é essencial para ter longevidade e uma boa qualidade de vida, contudo, mais do que atentar-se ao corpo, é importante voltar-se a sua mente, que em estado positivo propicia maior produtividade, melhora no organismo e muito mais. E uma das formas de fazer isso é por meio de técnicas integrativas.

Hoje em dia, com a internet, é muito mais fácil você ter acesso a inúmeros serviços. Ou até mesmo, garantir infoprodutos que te guiem a alcançar o estado mental desejado, desenvolvendo-se espiritualmente, evoluindo o poder da mente, e podendo atingir, até mesmo, sucesso financeiro.

Com o Salto Consciencial você consegue ter acesso a tudo isso. Por lá, você confere o Desafio de 21 dias com reflexões e meditações guiadas, e ebooks sobre diversos temas, como:

– Medos, Crenças e Hábitos Negativos;

– Os chakras e os senhores dos sete raios.

Além do mais, há diversos vídeos para você assistir e aprender sobre o assunto: https://www.youtube.com/channel/UCGem2T9qyKN8mbGFDWicXaw

O projeto é criado por Rodrigo Barros, que tem o propósito de ajudar as pessoas a se conhecerem de verdade, sem as máscaras da ilusão que estão identificadas e as fazem sofrer inconscientemente, elevando o padrão vibratório para conexão com o Divino, buscando assim, a cura da alma, identificando o poder pessoal e a definição de um propósito firme e positivo.

Ele é empresário, espiritualista, praticante dos ensinamentos do Budismo, Hinduismo, Grande Fraternidade Branca, Leis Universais, Poder da Mente e Mecânica Quântica, Cocriação e outros. Terapeuta, Instrutor de Meditação e Mantras, Professor do Curso Reconexão e outros. Coordenador de Tratamentos que Envolvem a Elevação da Frequência Vibratória e Auto Descobrimento.

 

 

Ação semanal em São Paulo leva alimentos e itens básicos para moradores de rua

by jessica

Em tempos de pandemia, onde há tantas pessoas desempregadas, sem um lar e com dificuldades para adquirir itens básicos de sobrevivência, fazer o máximo para ajudar quem precisa é algo que faz muito bem para quem prática.

E esse é caso do trabalho realizado por Kurt Oberhuber, que faz um trabalho com moradores de rua de forma linda, com amor e solidariedade, semanalmente.

Para servir de exemplo e inspiração, é importante mostrarmos, para que outras pessoas possam experimentar o quanto é bom é importante doar um pouco do que temos para quem precisa.

Na última semana, eu participei da entrega dos itens. Foi uma experiência incrível e fiz questão de levar as minhas filhas, e para elas foi importante conhecer de perto essa realidade e saber que elas, pelo pouco que seja, também podem ajudar.

A ação acontece aqui em São Paulo, na Capital, e quem puder ou quiser pode ajudar. Ele recebe alimentos para distribuir no dia, bolachas, água, kits de higiene, fraldas, absorventes, roupas e sapatos, entre tantas outras coisas.

Com os dias frios que estamos passando, ajudar a aquecer quem precisa é muito importante.

O Mulheres de Quarenta fica à disposição para quem quiser colaborar. Podem mandar mensagem para o Kurt_Oberhuber ou pra mim também que vamos direcionar como fazer.

A sensação de poder fazer alguma coisa pelo próximo fica dentro de nós mesmos.

Saiba mais: https://www.instagram.com/kurt_oberhuber/

5 qualidades importantes para um parceiro amoroso

by jessica

Como uma mulher que já passou por tantas coisas, está na hora de você perceber o que serve para a sua vida e o que não. E isso pode ser levado para todas as áreas, inclusive em relacionamentos amorosos.

Por isso, para te ajudar a escolher a pessoa certa para se relacionar, separamos 5 qualidade importantes para analisar se o seu parceiro tem. Confira:

1 – Objetivo

Ele é objetivo ou enrola para tomar qualquer tipo de decisão? Saber isso é muito importante, porque ninguém quer um parceiro que nunca sabe o que almeja e fica em dúvida com todos os passos.

2 – Abraça as responsabilidades

Relacionamento é compromisso, e como qualquer um, precisa que haja responsabilidade. Analise se o seu parceiro abraça as pequenas responsabilidades do dia a dia.

3 – Respeita as suas opiniões

Nada pior do que ter um parceiro que não te ouve e ignora o que você acredita. Portanto, analise se ele leva a sério tudo o que você pensa e respeita.

4 – Sincero

Com o passar dos anos, aprendemos que nada pior do que ter alguém que nos enrola. Por isso, uma pessoa sincera ao seu lado vale ouro. Relacionamento sem sinceridade não vai para a frente.

5 – Não faz piadas imaturas sobre relacionamento                         

Você quer um companheiro? Se sim, é importante ter alguém que encare a relação a dois sem joguinhos e piadas desnecessárias, sabendo a importância do casal.

Você acrescentaria algo a mais nessa lista? Comente aqui em baixo!

Deixe ir as pessoas que não estão preparadas para te amar

by jessica

Deixe ir as pessoas que não estão preparadas para te amar. Essa é a coisa mais difícil que você terá que fazer na sua vida e também será a coisa mais importante. Pare de ter conversas difíceis com pessoas que não querem mudar.

Pare de aparecer para as pessoas que não têm interesse na sua presença. Sei que o seu instinto é fazer de tudo para ganhar o apreço dos que o rodeiam, mas é um impulso que rouba o seu tempo, energia, saúde mental e física.

Quando você começa a lutar por uma vida com alegria, interesse e compromisso, nem todo mundo estará pronto para seguir você nesse lugar. Isso não significa que você precisa mudar o que você é, significa que você deve deixar ir as pessoas que não estão prontas para acompanhar você.

Se você é excluído, insultado, esquecido ou ignorado pelas pessoas a quem você dá seu tempo, você não faz um favor ao continuar oferecendo sua energia e sua vida. A verdade é que você não é para todo mundo e nem todos são para você.

Isso é o que torna tão especial quando você encontra pessoas com quem tem amizade ou amor correspondido. Você saberá o quão precioso é porque você experimentou o que não é.

Quanto mais tempo você passa tentando te fazer amar por alguém que não é capaz, mais tempo você perde se privando da possibilidade dessa conexão com outra pessoa.

Há bilhões de pessoas neste planeta e muitas delas vão encontrar-se com você, ao seu nível de interesse e compromisso.

Quanto mais você continua envolvido com pessoas que te usam como almofada, uma opção de segundo plano ou um terapeuta para a cura emocional, mais tempo você se afasta da comunidade que deseja.

Talvez se você parar de aparecer, não seja procurado. Talvez se você parar de tentar, a relação termine. Talvez se você parar de enviar mensagens, seu telefone permanecerá escuro por semanas.

Isso não significa que você arruinou a relação, significa que a única coisa que segurava era a energia que só você dava para mantê-la.

Isso não é amor, é apego. É querer dar uma chance pra quem não merece! Você merece muito, existe gente que não deve estar na sua vida, você vai perceber.

A coisa mais valiosa que você tem na sua vida é o seu tempo e energia, pois ambos são limitados. Ao que você der seu tempo e energia, definirá sua existência.

Quando você percebe isso começa a entender porque você está tão ansioso quando passa tempo com pessoas, em atividades, lugares ou situações que não lhe convêm e não devem estar perto de você, você é roubado em energia.

Você começará a perceber que a coisa mais importante que pode fazer por si mesmo e por todos os que o rodeiam é proteger sua energia mais ferozmente do que qualquer outra coisa.

Faça da sua vida um refúgio seguro, no qual só são permitidas pessoas ′′ compatíveis ′′ com você.

Você não é responsável por salvar ninguém. Você não é responsável por convencê-los a melhorar. Não é seu trabalho existir para as pessoas e dar sua vida a elas!

Porque se te sentires mal, se te sentires obrigado, serás a raiz de todos os teus problemas pela tua insistência, temendo que não te devolvam os favores que concedeste. É sua única obrigação perceber que você é o amo do seu destino e aceitar o amor que você acha merecer.

Decida que você merece amizade verdadeira, compromisso verdadeiro e amor completo com pessoas saudáveis e prósperas. Depois espere e veja o quanto tudo começa a mudar e mudará ao lado de pessoas positivas e de energia boa, isso é certo. Não perca tempo com gente que não vale a pena, a mudança lhe dará o amor, a estima, a felicidade, a proteção que você merece e tanto almeja.

Por Anthony Hopkins

Arrase no inverno com 5 tendências de looks

by jessica

O inverno chegou com tudo no Brasil, e é hora de tirarmos as roupas quentinhas do fundo do guarda-roupa e preparar looks perfeitos para a estação. E para te ajudar com essa tarefa, separamos algumas sugestões que estão com tudo nesta temporada.

Confira abaixo as tendências para inspirar-se:

Casaco alongado

As opções de jaqueta, casaco e cardigan cumpridas são as primeiras para falarmos justamente porque estão com grande destaque. Com elas, você consegue criar todo o tipo de look, desde despojado até algo mais chique.

Mix de texturas

Se você é daquelas que adora misturar tecidos diferentes para criar uma composição moderna, esse é o seu momento. Aqui vale apostar em opções como algodão com o vinil, e moletom com jeans e courino.

Estampa xadrez

A queridinha dos dias frios está com tudo novamente. E não é só pelos dias de festa de São João, e sim pelo estilo único que ela confere aos visuais.

Sobreposição

Não é de hoje que as sobreposições têm aparecido nos principais desfiles de moda, mas neste inverno, elas realmente estão como uma das protagonistas. Aqui vale usar e abusar da criatividade.

Comfy

Em tempos de home office, o que grande parte das mulheres tem buscado é conforto em seus visuais. Por isso, o estilo comfy veio com tudo nesse inverno, que já costuma ser uma época em que as pessoas procuram por opções mais quentinhas e agradáveis.

O que achou das opções? Já tem alguma queridinha? Comente o que acha!

Sugestões para quem está na fase “quero viver bem”

by jessica

Reduza ao máximo:

  1. Sal
  2. Açúcar
  3. Farináceos
  4. Produtos Processados.

Alimentos necessários:

  1. Verduras
  2. Legumes
  3. Feijão
  4. Nozes
  5. Ovos
  6. Óleo de coco
  7. Castanhas
  8. Frutas

Retrato da mulher madura pensativa com dúvidas. | Foto Premium

Três coisas que você deve esquecer:

  1. Sua idade
  2. Seu passado
  3. Suas queixas

Feliz mulher madura, abraçando amigos | Foto Premium

Três coisas essenciais:

  1. Amigos
  2. Pensamentos positivos
  3. Casa arrumada e aconchegante

Mulher madura de vista frontal rezando | Foto Grátis

Quatro coisas fundamentais:

  1. Comunhão com DEUS
  2. Sorrir/Rir sempre
  3. Atividade física
  4. Controlar o peso

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Sete coisas indispensáveis:

  1. Não espere ter sede para beber água;
  2. Não espere ter sono para dormir
  3. Não espere se cansar para descansar
  4. Não espere ficar doente para fazer exames médicos
  5. Não espere receber milagres para confiar em Deus
  6. Não espere ter problemas para seguir confiante.

E por Último:

Não seja egoísta.

Autoria Desconhecida

5 dicas sobre como manter a sua pele hidratada no inverno!

by jessica

Como você já viu por aqui, o frio torna necessário que haja uma série de cuidados com o nosso corpo, com a alimentação, cabelo e etc. Por isso, hoje, você confere algumas formas para manter a pele bem hidratada.

Separamos dicas de procedimentos simples para você fazer em casa e manter-se com a pele com viço e bonita. Veja abaixo:

1 – Máscara de aveia e coco
– 1 xícara de coco ralado
– 1 colher de aveia
– 1 copo de água morna

Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme uniforme e passe em todas as áreas secas do corpo. Deixe agir por 15 minutos e depois retire com água morna.

2 – Aloe vera e mel
– 1 colher de aloe vera (babosa)
– 1 colher de mel

Misture os ingredientes e passe o creme formado nos pés. Deixe agir durante toda a noite.

3 – Escalda pés de vinagre de maçã
– 1 litro de água morna
– 1 copo de vinagre de maçã

Coloque os elementos em uma bacia e misture. Deixe os seus pés dentro dela, de forma que o líquido alcance as canelas. Mantenha-se dessa forma por 30 minutos, lave os pés e hidrate-os.

4 – Mix de papaya
– 1 mamão papaya maduro
– 1 banana
– 2 colheres de sopa de mel

Amasse o mamão e a banana até tornarem-se uma massa homogênea. Depois, acrescente o mel e misture bem. Passe o creme nas áreas secas do corpo. Deixe agir por 10 minutos.

5 – Máscara de abacate para o rosto
– ½ abacate
– 2 colheres de sopa de mel

Amasse o abacate e misture com o mel. Aplique a mistura no rosto e pescoço. Deixe secar de 10 a 15 minutos e enxágue.

Você já testou alguma dessas receitas? Conte para nós!

 

O que antes me machucava, me tornou ainda mais forte e confiante!

by jessica

O que antes me fazia chorar, hoje já não ligo mais. Aprendi que posso me reinventar e levantar todas as vezes que for preciso. Já passei por tantos problemas nessa vida, e vinha aquele sentimento de que não tinha saída, mas foi aí que percebi que havia um jeito sim de mudar o jogo.

Tudo o que acontece de ruim não vem sozinho, é acompanhado sempre de uma boa dose de autoconhecimento e reflexão sobre a vida.

E com esses tombos aprendi que não faz sentido insistir no que não precisamos mais. Vamos cair sim, mas não precisamos continuar com algo que no fundo só nos faz mal.

E se antes eu me sentia triste por pessoas que decidiram partir, situações incríveis que deixaram de existir, oportunidades que perdi e mal estar com a minha autoestima, hoje eu dou risada por tudo e agradeço pelo o que me fez amadurecer e me tornar uma mulher mais forte.

Não sou fria, só aprendi a olhar as coisas com outros olhos e me valorizar muito mais.

Muitas mulheres têm medo de chegar aos 40, já eu, só posso agradecer por todo o conhecimento que essa idade me trouxe.

Me sinto mais segura, realizada e bem comigo mesma, e isso não tem preço que pague.

Ser feliz e confiante é o maior presente de todos.

Inspiração: https://osegredo.com.br/

Confira 5 livros para empreendedoras

by jessica

O mundo do empreendedorismo tem atraído cada vez mais mulheres, mas para que estejam devidamente preparadas, é necessário que mantenham-se antenadas sobre o meio e aprendam sempre mais.

Por isso, uma ótima forma de desenvolver-se é por meio de livros especiais para empreendedoras, que falem tanto de negócio propriamente dito, quanto de histórias de vida inspiradoras.

Confira a lista de títulos que preparamos para você:

1 – Empreendedorismo Feminino. Transformando ideias em negócios, modelos e práticas

Contando a história de vida de 28 mulheres que estão à frente de suas carreiras, empresas e famílias, ele inspira a procura dos próprios sonhos. Além do mais, a Vanessa Palazzi, idealizadora do Mulheres de Quarenta, é co-autora desse livro.

2 – Faça Acontecer. Mulheres, Trabalho e a Vontade de Liderar – por Sheryl Sandberg

Escrito pela COO do Facebook, que já foi eleita uma das dez mulheres mais poderosas do mundo pela revista Forbes, o livro ensina a se tornar um líder muito melhor e mais efetivo. Além do mais, ele apresenta dados específicos da realidade do nosso país.

3 – De princesa a rainha da moda, por Diane Von Fustenberg

Inovadora e irreverente, a estilista divide sua vida empreendedora em três fases: o Sonho Americano, a Volta Triunfal e a Nova Era. Uma ótima leitura para quem quer conhecer melhor a vida de alguém que alcançou o sucesso.

4 – Empreendedoras de Alta Performance, por Andréia Roma, Tatyane Luncah e Vanessa Cotosck

O livro é uma ótima forma de conhecer as histórias de empreendedoras que hoje estão formando a nova geração de líderes no Brasil. Você aprende com quem está sabendo dançar conforme a atualidade.

5 – Lugar de Mulher é Onde Ela Quiser, por Patrícia Lages

Nesta obra, você lê dicas sobre o mundo corporativo e os caminhos do empreendedorismo, perfeita para quem quer achar o seu espaço.

Você já leu algum dos livros acima? Compartilhe com a gente o que achou!

5 dicas de cuidados com o cabelo no inverno

by jessica

O inverno chegou com tudo e é hora de reforçar os cuidados de beleza para a estação mais fria do ano. E isso é válido para a nossa alimentação, skin care, looks, e, principalmente, para as madeixas.

Redobrar a atenção capilar é essencial para ter fios saudáveis, hidratados e que não sofram as ações típicas do período, como vento e chuvas.

E para te ajudar com isso, nós criamos uma lista especial de 5 dicas para a sua cabeleira. Confira abaixo:

1 – Evite banhos muito quentes

Nos dias frios, é difícil resistir a vontade de tomar banhos em alta temperatura para esquentar o corpo, contudo, é preciso atenção com as madeixas. A água quente aumenta a oleosidade do couro cabeludo, abre as cutículas quebrando os fios e retira o brilho.

Portanto, uma ótima dica é enxaguar os fios com chuveirinho morno.

2 – Seque bem os fios

Quando lavar o cabelo, é essencial que você o seque de maneira correta. Isso porque, no frio há menos evaporação da água, fazendo com que o couro cabeludo fique encharcado por mais tempo.

Isso pode fragilizar os fios, deixá-los quebradiços e ainda gerar caspa, seborreia e micoses.

A melhor saída é apostar em um bom secador, isso favorece, inclusive, a sua saúde.

3 – Invista em uma hidratação intensa

Se o frio resseca a pele, imagina o que ele não faz com o seu cabelo. Por isso, invista em tratamentos de hidratação intensa.

Eles são ótimos para ajudar a manter o brilho e a saúde dos fios deixando-os mais sedosos.

4 – Alimente-se bem

Como tudo do corpo, o cuidado tem que começar de dentro para fora. Por isso, invista em alimentos carregados de vitaminas, principalmente a A, ferro e zinco.

5 – Não se esqueça do protetor solar

Por mais frio que esteja, o seu cabelo precisa ser protegido do sol. Então, aposte em produtos que tenham proteção solar. Mesmo os raios solares imperceptíveis para nós, podem ser danosos.

O que achou das dicas? Siga nos acompanhando para mais informações!

Garanta uma refeição especial para o Dia dos Namorados!

by jessica

O dia mais romântico do ano já chegou, e claro, não podemos deixar de comemorar. Seja ao lado daquela pessoa especial, ou aproveitando e valorizando a própria companhia, o Dia dos Namorados é uma data repleta de amor e carinho.

E para comemorar esse dia da melhor forma, nada do que aproveitar uma boa refeição, e se a escolha por pedir aquele prato diferenciado, há várias opções que podem fazer a sua comemoração ainda mais marcante.

Confira a lista que separamos para você:

Cucina di Adela

Com um cardápio especial para a data, você pode garantir uma noite deliciosa. É só acessar: https://www.instagram.com/cucinadiadela/

Muna Culinária Árabe

Você pode escolher alguns kits:

Caixa Amor da Vida:
16 mini esfihas;
70 g de cada pasta;
4 mini kibis;
4 mini falafel;
6 mini pães de coração;
4 mini louças;
1 coração de porcelana.

Caixa Apaixonada:
12 mini esfias;
4 mini kibes;
150g coalhada;
150g homus;
4 mini pães de coração;
1 coração de porcelana.

Caixa Namoro Light:
14 mini esfias;
150g coalhada;
4 mini kibis;
6 mini pães coração;
1 bela caixa.

Faça o seu pedido: https://www.instagram.com/munaculinariaarabe/

Cantina C Que Sabe

Que tal reservar a sua delícia? Clique: https://www.instagram.com/cantinacquesabe/

D’naturale Molhos e Antepastos

Com produtos naturais, sem corantes e conservantes, a marca conta com várias delícias: https://www.instagram.com/dnaturale_molhos/

Escolheu a sua opção preferida? Entre em contato!

Você tem medo de sofrer e não de amar

by jessica

Depois do término de um casamento ou de uma decepção amorosa, é normal que a gente se distancie de qualquer pessoa que ouse se aproximar do nosso coração. Nesse momento, costumamos falar que não queremos compromisso, que precisamos de um período só nosso, e até apontamos problemas de relacionamentos. Mas na verdade, alegamos isso por medo de sofrer.

Eu sei que você pode não querer admitir, contudo, isso é normal e acontece com todos.

Sabe quando uma criança coloca o dedo em uma tomada, toma choque, e descobre que nunca mais pode fazer isso? É basicamente assim que o nosso cérebro funciona no meio de um trabalho.

Você se machuca, aquilo dói muito, e a sua mente decide nunca mais se arriscar a passar por isso de novo, automaticamente, afastando futuros compromissos amorosos.

Porém, esse sofrimento faz parte, significa que em algum momento você foi feliz. E fugir todo o tempo de um relacionamento apenas para não sofrer é perda de tempo.

Olhe para dentro de si mesma e busque a coragem que precisa para amar de novo. É claro que isso não precisa ser da noite para o dia, contudo, vá aos poucos, um dia de cada vez.

Você verá que quando menos esperar, já estará pronta para amar novamente e entregar o seu coração.

Inspiração: O Segredo

Design da alma: características e benefícios!

by jessica

“A Natureza não é um lugar para se visitar de vez em quando, ela é nossa morada”(Gary Snyder).

Diante de tantas transformações, onde a maioria parece morar em caixas apertadas de concreto, cresce a busca por velhos e bons hábitos: mais espaço verde, plantas, flores, uma hortinha em casa para comer produtos frescos e qualidade de vida.

Fazendo o caminho inverso do caos urbano, o Design Biofilico traz como eixo a aproximação e o encontro do equilíbrio na relação pessoa-natureza, por isso, fabricantes, arquitetos, designers de interiores e paisagistas têm aproveitado o crescimento dessa proposta em projetos cada vez mais ligados ao bem-estar, valorizando essa sinergia com a natureza.

Eu sempre falo com meus colaboradores que todo projeto apresenta um desafio, que abordamos por diversas óticas, buscando soluções harmônicas na relação entre pessoa e meio ambiente.

Temos que pensar que um projeto não é apenas um recorte no tamanho da planta baixa, mas que ele se integra a um espaço individual em casa, trabalho, ao terreno, a vizinhança, ao bairro, à cidade, e ao mundo.

Sempre que procuramos otimizar, humanizar, esbarramos na natureza e isso se tornou uma frequente.

A Biofilia, então, apareceu como um norte para nossos projetos.

E o que é Biofilia?

Biofilia é literalmente amor a vida.

AMOR (philia) à VIDA (bio)

Este termo foi popularizado por Edward Osborne Wilson, num livro com o mesmo nome publicado pela Harvard University Press 1984.

Em seu livro, Wilson descreve a biofilia como uma tendência natural a voltarmos nossa atenção às coisas vivas.

O design Biofílico veio nos reconectar, trazendo bem-estar para os ambientes construídos e o resgate da nossa consciência de que também somos natureza.

Design Biofílico não é modismo, estilo ou tendência, mas uma necessidade para nossa saúde, principalmente a saúde mental, pois vimos durante essa pandemia que nossas casas e apartamentos não estavam preparados para passarmos tanto tempo com toda família.

E a verdade é que hoje o que mais precisamos é de muita vitamina N, de NATUREZA, para resgatarmos nossa conexão com ela.

Nós que moramos em cidades grandes, que 90% das moradias são em apartamentos, o único jeito de termos essa integração com a natureza em nossos lares, é através das plantas em vasos.

Mas hoje os projetos de paisagismo de interiores e residencial têm crescido a cada ano, isso quer dizer que as pessoas sentem a necessidade dessa integração com a natureza.

Projetos onde somente existia a aridez do concreto ganham saltos de qualidade e até mesmo valorização financeira quando o paisagismo é inserido.

Fazer com que o cliente não só observe, mas faça parte da paisagem nos engrandece.

Nossos projetos se traduzem em todos os portes: residência com grande área ajardinada ou uma varanda, um salão de cabeleireiro, um restaurante ou até mesmo um simples vaso, é capaz de transformar um ambiente residencial ou corporativo em ambientes que curam a alma.

Quando nossos clientes dizem que amam ficar no jardim, varanda ou até mesmo a sala, sabemos que estamos no caminho certo.

E se você se interessou por esse artigo e também quer transformar sua casa ou escritório no seu Jardim Secreto, nos ligue ou envie uma mensagem que teremos o maior prazer em fazer parte dessa transformação.

Contatos: (21) 96916-4089
E-mail: designeranabarbosa@gmail.com
Instagram: @anabarbosadesigner

Garanta produtos de skin care de alta qualidade!

by jessica

Manter os cuidados do rosto em dia é essencial, principalmente em dias mais frios como esses do outono. Entretanto, como não é sempre que conseguimos garantir aquele kit de beleza completa por conta do alto custo, vale dar uma boa olhada no mercado para encontrar uma marca de extrema qualidade e preço acessível.

E esse é o caso da Labotrat Cosméticos.

Com o intuito de democratizar a beleza, ela conta com produtos de última tecnologia, com o preço que cabe no seu bolso, e muitos servem até mesmo também para o seu corpo. É uma grande vantagem tanto para as revendedoras, quanto para o consumidor final.

Conheça alguns produtos que você encontra na marca:

Máscaras de argila natural

Vermelha, cinza, amarela, rosa ou em blend, e mais algumas outras opções. Todas produzidas cada uma com um intuito para complementar a sua skin care.

Esfoliantes

Pele ressecada, oleosa ou seja como for, para todas há opções de esfoliantes diversos, como de pitaya, melancia, água de coco e capim limão.

Séruns

No hall dos produtos queridinhos de todas, sem dúvidas, sérum é um dos principais. Cada qual com uma função, você pode escolher o que mais se adequada a sua necessidade para chamar de seu.

Que tal garantir o seu produto especial? Conheça a marca:

https://www.labotrat.com.br/

https://www.instagram.com/labotrat/

Chega de procurar a felicidade no outro, ela está em você mesma!

by jessica

Qual é o segredo da felicidade? Estar com alguém que a complete? Se você respondeu sim, então saiba que esse pensamento pode ser a causa de diversos problemas que você tem.

Isso porque, nós nunca seremos felizes com alguém se não nos sentirmos completas. A pessoa que chegar a sua vida deve somar, e não preencher um espaço vazio. É aquele velho dito popular: ninguém pode amar se não amar a si mesma.

Retrato de mulher madura feliz sorrindo | Foto Grátis

Quando você procura em alguém algo que você deveria estar encontrando dentro de si, só pode gerar um resultado: frustração. Dificilmente alguém atenderá a toda a sua lista de exigências e expectativas, quando na verdade, você só as tem por uma falta interna.

Portanto, antes de procurar ter um amor perfeito e um companheiro para suprir as suas carências, é hora de fazer as pazes consigo mesma e tentar entender o que te falta, o porquê de você se sentir com algum tipo de buraco dentro de si.

Mulher madura fazendo yoga na cama | Foto Premium

Olhe-se com amor, carinho e também paciência. Muitas vezes, você acolhe todos os tipos de pessoa ao seu redor, mas na hora de prestar atenção e carinho para a pessoa mais importante da sua vida (você mesma), é quando você vira uma pessoa dura e que não aceita erros.

Que tal começar a ouvir as suas necessidades e você mesmo tentar saná-las? Se priorize!

Inspiração: O Segredo

Filmes da Netflix para mulheres maduras

by jessica

Jovem mulher assistindo tv no quarto | Foto Premium

Os dias frios estão cada vez mais intensos, e para aproveitá-los, nada melhor do que assistir a um bom filme no sofá de casa com um cobertor quente. Por isso, para te ajudar na escolha do que ver, separamos algumas dicas de títulos que você pode encontrar na Netflix. Confira abaixo!

A Voz Suprema do Blues (2020)

Inspirado na lenda do blues Ma Rainey (Viola Davis), mostrando a sua vivência com um trompetista ambicioso (Chadwick Boseman) e executivos da indústria musical prontos para explorar os dois.

O Segredo: Ouse Sonhar (2020)

Miranda (Katie Holmes) é uma viúva que se esforça para criar três filhos sozinha, até que uma tempestade traz um grande desafio e um homem chamado Bray Johnson (Josh Lucas) para sua vida.

Felicidade por um Fio (2018)

Uma publicitária perfeccionista (Sanaa Lathan) com problemas na vida amorosa embarca em uma jornada de autoconhecimento que começa no visual radicalmente novo.

Nossas Noites (2017)

Addie (Jane Fonda), viúva há vários anos, faz uma proposta corajosa a um vizinho com quem mal falou a vida toda, o também viúvo Louis (Robert Redford), de passar as noites com ela, para que ambos consigam dormir mais tranquilos e afastar a solidão.

Blue Jay (2016)

Dois ex-namorados (Mark Duplass e Sarah Paulson) do ensino médio se encontram por um acaso e lembram do passado que compartilharam e passam a refletir sobre ele, levando em conta suas vidas atuais, que parecem não tão satisfatórias para eles.

O que achou das nossas opções? Separe a pipoca e aproveite!

Invista em sua autoestima com semijoias

by jessica

Quando estamos bem com nós mesmas, isso é refletido para as pessoas a nossa volta. Nós mostramos confiança, bem-estar e uma luz especial, é a luz do amor próprio.

E a melhor forma de se sentir assim, é investindo em autocuidado. Principalmente agora, em que estamos em um momento tão delicado com a pandemia no Brasil.

Contudo, cada pessoa tem uma forma de cuidar de si, mas uma delas que eu indico muito, é apostar em acessórios que te representem e ajudem a colocar o melhor de você para o exterior.

E as peças da FLAZZ, sua loja online de semijoias, são ótimas nesse quesito.

Nova no mercado, ela traz a inovação e a vontade de proporcionar peças com qualidade, elegância e design arrojado, a um preço sem igual.

Como franqueada da grande Gazin, a marca traz peças banhadas a prata ou ouro, e conta com pedras de alto padrão. E tudo com garantia vitalícia.

Em seu Instagram, você tem conteúdo sobre moda, dicas de acessórios e muito mais.

E em breve, você poderá comprar diretamente no site. Mas, enquanto isso, acesse e saiba mais: https://www.instagram.com/flazz.semijoias/

O atendimento é de segunda a sábado, das 9h às 20h, e no domingo das 10h às 18h.

Conheça o clube de assinaturas para embelezar o seu lar

by jessica

Tem sensação melhor do que manter a sua casa arrumada e esbanjando bem-estar? Claro que não. Por isso, investir no cuidado do lar com alguns detalhes especiais faz toda diferença, principalmente se for com um lindo buquê de flores.

E para não precisar ir até uma floricultura semanalmente, uma ótima ideia é assinar um clube que entrega flores lindas na porta da sua casa: Flower Club, de São Paulo, capital.

A iniciativa conta com produtos cuidadosamente selecionados com as 15-18 melhores flores e folhagens do dia, entregues as terças ou sextas-feiras, dependendo do seu endereço.

E para garantir um plano de acordo com a sua necessidade e que caiba no seu bolso, você pode escolher uma entre as opções:

Sem cobrança de frete, o pagamento é efetuado via cartão de crédito com segurança CIELO. As bandeiras aceitas são: Visa, Mastercard, Diners e Elo. A cada mês a cobrança será feita automaticamente no seu cartão cadastrado.

E caso você queira cancelar a sua assinatura, não há qualquer custo.

Aproveite essa oportunidade, porque uma vida rodeada de flores e natureza é uma vida mais completa.

Saiba mais: https://www.boutiquedeflores.com.br/flower-club

 

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