Vivemos em 2023 um dos períodos mais quentes do planeta, e em 2024 não será diferente. Por isso, é muito importante que a gente aprenda a adaptar a nossa rotina de cuidados com a pele para manter a saúde e o viço do rosto mesmo nos dias mais ensolarados.
Primeiro passo: manter a pele limpa
Mantenha sempre a rotina de lavar o rosto duas vezes por dia, pela manhã e a noite. Estar com o rosto limpo é fundamental para retirar o excesso de oleosidade e é o primeiro passo antes de você usar seus produtos. Mesmo com o calor excessivo, não há necessidade de aumentar o número de vezes que você lava o seu rosto, uma vez que o excesso de sabonete deixa a sua pele com efeito rebote e aumenta ainda mais a produção de sebo.
Hidratação em dia
O calor em excesso faz com que a gente fique mais desidratado e nossa pele é um órgão que precisa de água para não ficar ressecada e sensível. Tenha em mente que aquele creme maravilhoso que você comprou talvez não alcance o efeito desejado se você estiver desidratada, então esteja na cidade ou na praia, beba bastante água e use um bom hidratante de textura leve duas vezes ao dia com o rosto limpo.
Deixe de usar alguns produtos e abuse de outros
Evite fazer tratamentos que deixem a pele muito sensibilizada durante o verão ou produtos de skincare muito fortes como o retinol. Mesmo utilizando um bom protetor solar, o retinol é um produto fotossensibilizante e pode causar manchas e descamação no rosto.
Não faça nenhum tipo de peeling, incluindo caseiros, espere até o inverno e tenha certeza que não teremos sol muito forte durante o período de tratamento.
Em contrapartida, abra espaço na sua bancada para a vitamina C, que ajuda a proteger a pele dos danos causados pela exposição solar, e faça uma amizade sincera com a água termal, deixando-a na geladeira e espirrando na pele ao longo do dia para refrescar, nutrir e aliviar a sensação incomoda que o calor nos traz.
Não se esqueça do protetor solar, jamais!
As ondas de calor que vêm acontecendo em nosso país nos deixam mais expostos aos raios nocivos do sol, e é importante que a gente se proteja durante todo o dia. mesmo na cidade e dentro de um escritório fechado. O fator de proteção indicado é no mínimo o 30, você deve fazer a aplicação corretamente respeitando o tempo mínimo de 30 minutos antes de se expor ao sol, e em quantidade suficiente para cobrir todo o rosto e pescoço de forma homogênea. Não se esqueça de repetir a aplicação a cada duas horas ou em caso de suor intenso e contato com água.
Espero que vocês tenham gostado da última dica de 2023, e ano que vem teremos muito mais!
Que 2024 seja gentil, generoso e próspero com todos nós!
Beijos e até a próxima!
Fernanda Libretti – Jornalista de formação e apaixonada por beleza. Formada em Maquiagem pela Escola Madre, além de ter feito cursos em outras instituições. Trabalha especialmente com Maquiagem Social e Noivas – at home. Colaborou com trabalhos em curta metragens, vídeos e comerciais para a web.
